גרנולה בוטנים וסילאן, מתוך 'מיקי שמו עושה בית ספר' - עונה 2: פרק 2

חומרי הגלם:
75 גרם חמאת בוטנים
180 גרם סילאן
1 כפית תמצית וניל
300 גרם שיבולת שועל עבה
75 גרם גרעיני חמניות
50 גרם בוטנים קצוצים
50 גרם גרעיני דלעת
50 גרם קוקוס טחון
75 גרם חמוציות
תרסיס חמאה

להגשה:
יוגורט כבשים
דבש

אופן הכנה:
ממיסים את חמאת הבוטנים, הסילאן והוניל בקלחת על אש גלויה.
מעבירים לקערה את כל החומרים היבשים.
מוזגים את תערובת החמאה על החומרים היבשים, מערבבים היטב.
מעבירים לתבנית מרופדת בנייר אפייה, ואופים בחום של 120 מעלות כ- שעה.
בגמר האפייה, מתיזים מעט תרסיס חמאה ( כדי שהגרנולה לא תהפוך גוש אחד).
מגישים לצד יוגורט ודבש.
את היתר מצננים ומעבירים לכלי אטום.

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

432 צפיות
מחפש מטפל בתחום? כנס לאינדקס מטפלים ויועצים מומלצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן