ספורט וכושר

• 12:18

  פופולרי

  

  ספורט טיפולי - תרגילים למניעה ולהפגת כאבי גב תחתון #3
• 11:30

  פופולרי

  

  ספורט טיפולי -תרגילים להגמשה ושחרור צוואר כתפיים גב #2
• 17:47

  פופולרי

  

  ספורט טיפולי -תרגילים לבעיות ולכאבי צוואר - כתפיים #1
• 04:18

  פופולרי נבחר

  

  מקסים סטארץ בריאיון לערוץ 10 על אימוני כושר לבעלי מוגבלויות
• 15:36

  פופולרי נבחר

  

  אימון מחזק סיבולת לב ריאה
• 07:33

  פופולרי

  

  יפה וולנסקי על יתרונות אימון על טרמפולינה לגיל המבוגר
• 04:05

  פופולרי

  

  פעילות גופנית | שינוי אחד פשוט
• 03:59

  פופולרי

  

  קוויקי- אימון חזק לקיץ!
• 02:33

  פופולרי נבחר

  

  בוקר גוף - תרגיל המלך לגוף של מלכה
• 24:15

  פופולרי נבחר

  

  בוקר גוף 05/23/12
• 03:18

  פופולרי נבחר

  

  בוקר גוף - 'טיפ המגבת' לבטן שטוחה
• 27:46

  פופולרי נבחר

  

  בוקר גוף 05/23/12
• 10:17

  פופולרי

  

  בריאות 10 - טובה רגב אצל אפרת אנזל
• 07:28

  פופולרי נבחר

  

  טרמפולאטיס- טרמפולינה בערוץ 10 בריאות 10
• 08:34

  פופולרי נבחר

  

  בריאות 10 שחר בת אלמוג על התעמלות וחיזוק רצפת האגן
• 11:06

  פופולרי

  

  פרופ' קרסו עם גלעד שר: אימון גופני לגיל השלישי
• 10:11

  פופולרי נבחר

  

  פרופ' קרסו עם פרופ' נעמה קונסטנטיני: איך מטפלים בכאבים אחרי אימון גופני?
• 07:17

  פופולרי נבחר

  

  פרופ' קרסו עם דליה זמיר: חשיבות הפעילות הגופנית בגיל המבוגר
• 21:53

  פופולרי נבחר

  

  גוף חדש ב15 - דקות אימון קטלני לחופשה 1
• 09:59

  פופולרי נבחר

  

  אימון בטן, ישבן, ירכיים בפחות מ-10 דקות