ספורט וכושר - RSS Feed https://vod.alternativli.co.il/browse-workout-and-fitness-videos-1-date.html VOD אלטרנטיבלי -בריאות, רפואה משלימה, מתכונים מצולמים ועוד דרך המים - מרכז לטיפולי מים ברמת גן - שחיית תינוקות בדרך המים רמת גן https://vod.alternativli.co.il/%d7%93%d7%a8%d7%9a-%d7%94%d7%9e%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%a8%d7%9b%d7%96-%d7%9c%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%9e%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a8%d7%9e%d7%aa-%d7%92%d7%9f-%d7%a9%d7%97%d7%99%d7%99_3733e63e7.html

דרך המים - מרכז לטיפולי מים ברמת גן
טלפון: 072-2285602
לפרטים נוספים על מרכז דרך המים, קישור:
https://index.alternativli.co.il/2166.html

]]> Thu, 20 Jan 2022 09:23:18 +0000 דרך המים - מרכז לטיפולי מים ברמת גן - שחיית תינוקות בדרך המים רמת גן <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/3733e63e7-1.jpg" /></p><p><strong>דרך המים - מרכז לטיפולי מים ברמת גן</strong><br /><strong>טלפון: 072-2285602</strong><br /><strong>לפרטים נוספים על מרכז דרך המים, קישור:</strong><br /><a href="https://index.alternativli.co.il/2166.html" target="_blank"><strong>https://index.alternativli.co.il/2166.html</strong></a></p>]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%93%d7%a8%d7%9a-%d7%94%d7%9e%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%a8%d7%9b%d7%96-%d7%9c%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%9e%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a8%d7%9e%d7%aa-%d7%92%d7%9f-%d7%a9%d7%97%d7%99%d7%99_3733e63e7.html ספורט טיפולי - תרגילים למניעה ולהפגת כאבי גב תחתון #3 https://vod.alternativli.co.il/%d7%a1%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%98-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%9e%d7%a0%d7%99%d7%a2%d7%94-%d7%95%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%92%d7%aa-%d7%9b%d7%90_fca300066.html

רונית טסלר בסדרת תרגילים של ספורט טיפולי
לחצו לפרטים מלאים על רונית טסלר, המלצות מטופלים ויצירת קשר
https://index.alternativli.co.il/664.html
חייגו אלי: 072-2285897

בסרטון זה, ה-3 בסדרה, אני מדגימה תוך הסבר תרגילים על מזרן, למניעה ולהפגת כאבי גב.
אם טרם צפיתם / תרגלתם את הסרטון ה-1 בסדרה, אני ממליצה מאוד, הוא הבסיס לכל הסרטונים שבאים אחריו.
הקליניקה שלי בזכרון יעקב
הניסיון התרפוייטי שלי מעל 30 שנה.
https://mysiteis.co.il/ronit-tesler/

]]> Mon, 08 Feb 2021 09:41:34 +0000 ספורט טיפולי - תרגילים למניעה ולהפגת כאבי גב תחתון #3 <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/fca300066-1.jpg" /></p><p><a href="https://www.mysiteis.co.il/ronit-tesler/" target="_blank">רונית טסלר</a> בסדרת תרגילים של ספורט טיפולי<br />לחצו לפרטים מלאים על רונית טסלר, המלצות מטופלים ויצירת קשר<br /><a title="רונית טסלר" href="https://index.alternativli.co.il/664.html"><strong>https://index.alternativli.co.il/664.html</strong></a><br />חייגו אלי: <a href="tel:072-2285897">072-2285897</a></p> <p>בסרטון זה, ה-3 בסדרה, אני מדגימה תוך הסבר תרגילים על מזרן, למניעה ולהפגת כאבי גב. <br /> אם טרם צפיתם / תרגלתם את הסרטון ה-1 בסדרה, אני ממליצה מאוד, הוא הבסיס לכל הסרטונים שבאים אחריו. <br /> הקליניקה שלי בזכרון יעקב <br /> הניסיון התרפוייטי שלי מעל 30 שנה. <br /><a href="https://mysiteis.co.il/ronit-tesler/">https://mysiteis.co.il/ronit-tesler/</a><br /><br /></p>]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%a1%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%98-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%9e%d7%a0%d7%99%d7%a2%d7%94-%d7%95%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%92%d7%aa-%d7%9b%d7%90_fca300066.html ספורט טיפולי -תרגילים להגמשה ושחרור צוואר כתפיים גב #2 https://vod.alternativli.co.il/%d7%a1%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%98-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%92%d7%9e%d7%a9%d7%94-%d7%95%d7%a9%d7%97%d7%a8%d7%95%d7%a8-%d7%a6%d7%95_adbdc3fe6.html

רונית טסלר בסדרת תרגילים של ספורט טיפולי
לחצו לפרטים מלאים על רונית טסלר, המלצות מטופלים ויצירת קשר
https://index.alternativli.co.il/664.html
חייגו אלי: 072-2285897

בסרטון זה אני מדגימה תוך הסבר מה לעשות כיצד ואיך עם בעיות או קיצור של שרירים בצוואר כתפיים גב.
אם טרם ראיתם את הסרטון הראשון בסדרה, ממליצה בהחלט.

]]> Mon, 08 Feb 2021 09:39:21 +0000 ספורט טיפולי -תרגילים להגמשה ושחרור צוואר כתפיים גב #2 <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/adbdc3fe6-1.jpg" /></p><p><a href="https://www.mysiteis.co.il/ronit-tesler/" target="_blank">רונית טסלר</a> בסדרת תרגילים של ספורט טיפולי<br />לחצו לפרטים מלאים על רונית טסלר, המלצות מטופלים ויצירת קשר<br /><a title="רונית טסלר" href="https://index.alternativli.co.il/664.html"><strong>https://index.alternativli.co.il/664.html</strong></a><br />חייגו אלי: <a href="tel:072-2285897">072-2285897</a></p> <p>בסרטון זה אני מדגימה תוך הסבר מה לעשות כיצד ואיך עם בעיות או קיצור של שרירים בצוואר כתפיים גב.<br /> אם טרם ראיתם את הסרטון הראשון בסדרה, ממליצה בהחלט.</p>]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%a1%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%98-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%94%d7%92%d7%9e%d7%a9%d7%94-%d7%95%d7%a9%d7%97%d7%a8%d7%95%d7%a8-%d7%a6%d7%95_adbdc3fe6.html ספורט טיפולי -תרגילים לבעיות ולכאבי צוואר - כתפיים #1 https://vod.alternativli.co.il/%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%9c%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%a6%d7%95%d7%95%d7%90%d7%a8_ffafa68fb.html

רונית טסלר בסדרת תרגילים של ספורט טיפולי
לחצו לפרטים מלאים על רונית טסלר, המלצות מטופלים ויצירת קשר
https://index.alternativli.co.il/664.html
חייגו אלי: 072-2285897

בסרטון זה אני מדגימה תוך הסבר, מה לעשות כיצד ואיך , עם בעיות של כתפיים וצוואר . הסרטון מלווה בהסבר ליציבה נכונה ונשימה בטנית המאוד משמעותיים לכל תרגיל שאנחנו מבצעים.
זה הראשון בסדרה של סרטונים לתרגילים בהתאם לבעיות שונות בגוף.

]]> Mon, 08 Feb 2021 09:32:42 +0000 ספורט טיפולי -תרגילים לבעיות ולכאבי צוואר - כתפיים #1 <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/ffafa68fb-1.jpg" /></p><p><a href="https://www.mysiteis.co.il/ronit-tesler/" target="_blank">רונית טסלר</a> בסדרת תרגילים של ספורט טיפולי<br />לחצו לפרטים מלאים על רונית טסלר, המלצות מטופלים ויצירת קשר<br /><a title="רונית טסלר" href="https://index.alternativli.co.il/664.html"><strong>https://index.alternativli.co.il/664.html</strong></a><br />חייגו אלי: <a href="tel:072-2285897">072-2285897</a></p> <p>בסרטון זה אני מדגימה תוך הסבר, מה לעשות כיצד ואיך , עם בעיות של כתפיים וצוואר . הסרטון מלווה בהסבר ליציבה נכונה ונשימה בטנית המאוד משמעותיים לכל תרגיל שאנחנו מבצעים.<br /> זה הראשון בסדרה של סרטונים לתרגילים בהתאם לבעיות שונות בגוף.</p>]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%9c%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%a6%d7%95%d7%95%d7%90%d7%a8_ffafa68fb.html מקסים סטארץ בריאיון לערוץ 10 על אימוני כושר לבעלי מוגבלויות https://vod.alternativli.co.il/%d7%9e%d7%a7%d7%a1%d7%99%d7%9d-%d7%a1%d7%98%d7%90%d7%a8%d7%a5-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%a5-10-%d7%a2%d7%9c-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%9b_112f31314.html

מקסים סטארץ - טלפון: 072-2285765

אימון אישי ועסקי, העצמה וחיזוק הביטחון העצמי, התמודדות עם קשיים, בעל ניסיון בעבודה עם אנשים בעלי מוגבלויות של מעל ל- 20 שנים.

אני מזמן אתכם להתקשר אליי לטלפון המופיע כאן.

]]> Tue, 07 May 2019 12:03:14 +0000 מקסים סטארץ בריאיון לערוץ 10 על אימוני כושר לבעלי מוגבלויות <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/112f31314-1.jpg" /></p><p>מקסים סטארץ - טלפון: 072-2285765<br /> <br /> אימון אישי ועסקי, העצמה וחיזוק הביטחון העצמי, התמודדות עם קשיים, בעל ניסיון בעבודה עם אנשים בעלי מוגבלויות של מעל ל- 20 שנים.<br /> <br /> אני מזמן אתכם להתקשר אליי לטלפון המופיע כאן.</p>]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%9e%d7%a7%d7%a1%d7%99%d7%9d-%d7%a1%d7%98%d7%90%d7%a8%d7%a5-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%a5-10-%d7%a2%d7%9c-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%9b_112f31314.html אימון מחזק סיבולת לב ריאה https://vod.alternativli.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%9e%d7%97%d7%96%d7%a7-%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%9c%d7%91-%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94_0cb8170a3.html

תרגול דינאמי, מעורר, מחמם ומחזק את מערכת הלב ריאה. התרגול משלב בין חימום ופתיחת המפרקים בגוף, עבודת רגליים ובטן ותנועה דינמית וזורמת שמחממת וממריצה את קצב הלב והנשימה.]]> Wed, 30 Dec 2015 07:25:34 +0000 אימון מחזק סיבולת לב ריאה <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/0cb8170a3-1.jpg" /></p>תרגול דינאמי, מעורר, מחמם ומחזק את מערכת הלב ריאה. התרגול משלב בין חימום ופתיחת המפרקים בגוף, עבודת רגליים ובטן ותנועה דינמית וזורמת שמחממת וממריצה את קצב הלב והנשימה.]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%9e%d7%97%d7%96%d7%a7-%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%9c%d7%91-%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94_0cb8170a3.html יפה וולנסקי על יתרונות אימון על טרמפולינה לגיל המבוגר https://vod.alternativli.co.il/%d7%99%d7%a4%d7%94-%d7%95%d7%95%d7%9c%d7%a0%d7%a1%d7%a7%d7%99-%d7%a2%d7%9c-%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%a2%d7%9c-%d7%98%d7%a8%d7%9e%d7%a4%d7%95%d7%9c_435319fa5.html

יפה וולנסקי מייסדת שיטת טרמפולטיס מתארחת בתוכנית בוקר, ומסבירה על השיטה ואפשרויות האימון והטיפול המגוונות עם הטרמפולינה. ההדגמות מבתצעות על גבי טרמפולינה עם רצועות בנג'י מתוצרת חברת בליקון. קישור לתוכנית: https://10tv.nana10.co.il/Article/?ArticleID=857487]]> Wed, 30 Dec 2015 07:25:34 +0000 יפה וולנסקי על יתרונות אימון על טרמפולינה לגיל המבוגר <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/435319fa5-1.jpg" /></p>יפה וולנסקי מייסדת שיטת טרמפולטיס מתארחת בתוכנית בוקר, ומסבירה על השיטה ואפשרויות האימון והטיפול המגוונות עם הטרמפולינה. ההדגמות מבתצעות על גבי טרמפולינה עם רצועות בנג'י מתוצרת חברת בליקון. קישור לתוכנית: https://10tv.nana10.co.il/Article/?ArticleID=857487]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%99%d7%a4%d7%94-%d7%95%d7%95%d7%9c%d7%a0%d7%a1%d7%a7%d7%99-%d7%a2%d7%9c-%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%a2%d7%9c-%d7%98%d7%a8%d7%9e%d7%a4%d7%95%d7%9c_435319fa5.html פעילות גופנית | שינוי אחד פשוט https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%99-%d7%90%d7%97%d7%93-%d7%a4%d7%a9%d7%95%d7%98_a1c9c6b51.html

בואו לאתר ג'וס פלאס
https://www.juiceplus.com/content/JuicePlus/iw_il.html]]> Wed, 30 Dec 2015 07:13:04 +0000 פעילות גופנית | שינוי אחד פשוט <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/a1c9c6b51-1.jpg" /></p>בואו לאתר ג'וס פלאס<br /> https://www.juiceplus.com/content/JuicePlus/iw_il.html]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%99-%d7%90%d7%97%d7%93-%d7%a4%d7%a9%d7%95%d7%98_a1c9c6b51.html קוויקי- אימון חזק לקיץ! https://vod.alternativli.co.il/%d7%a7%d7%95%d7%95%d7%99%d7%a7%d7%99-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%97%d7%96%d7%a7-%d7%9c%d7%a7%d7%99%d7%a5_cb2fddb85.html

https://sharonportnoy.blogspot.co.il/]]> Wed, 30 Dec 2015 07:04:29 +0000 קוויקי- אימון חזק לקיץ! <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/cb2fddb85-1.jpg" /></p>https://sharonportnoy.blogspot.co.il/]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%a7%d7%95%d7%95%d7%99%d7%a7%d7%99-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%97%d7%96%d7%a7-%d7%9c%d7%a7%d7%99%d7%a5_cb2fddb85.html בוקר גוף - תרגיל המלך לגוף של מלכה https://vod.alternativli.co.il/%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%a8-%d7%92%d7%95%d7%a3-%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c-%d7%94%d7%9e%d7%9c%d7%9a-%d7%9c%d7%92%d7%95%d7%a3-%d7%a9%d7%9c-%d7%9e%d7%9c%d7%9b%d7%94_e79f90bc9.html

איך תרגיל משקולת פשוט משפיע על כל הגוף?
לקטעים נוספים כנסו לערוץ רשת ביוטיוב:
https://www.youtube.com/user/reshettv]]> Wed, 30 Dec 2015 06:52:34 +0000 בוקר גוף - תרגיל המלך לגוף של מלכה <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/e79f90bc9-1.jpg" /></p>איך תרגיל משקולת פשוט משפיע על כל הגוף?<br /> לקטעים נוספים כנסו לערוץ רשת ביוטיוב:<br /> https://www.youtube.com/user/reshettv]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%a8-%d7%92%d7%95%d7%a3-%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c-%d7%94%d7%9e%d7%9c%d7%9a-%d7%9c%d7%92%d7%95%d7%a3-%d7%a9%d7%9c-%d7%9e%d7%9c%d7%9b%d7%94_e79f90bc9.html בוקר גוף 05/23/12 https://vod.alternativli.co.il/%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%a8-%d7%92%d7%95%d7%a3-052312_73fc43ef6.html

טל שחם עם פעילות גופנית קלילה וכיפית לאורח חיים בריא.
לקטעים נוספים כנסו לערוץ רשת ביוטיוב:
https://www.youtube.com/user/reshettv]]> Wed, 30 Dec 2015 06:52:34 +0000 בוקר גוף 05/23/12 <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/73fc43ef6-1.jpg" /></p>טל שחם עם פעילות גופנית קלילה וכיפית לאורח חיים בריא.<br /> לקטעים נוספים כנסו לערוץ רשת ביוטיוב:<br /> https://www.youtube.com/user/reshettv]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%a8-%d7%92%d7%95%d7%a3-052312_73fc43ef6.html בוקר גוף - 'טיפ המגבת' לבטן שטוחה https://vod.alternativli.co.il/%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%a8-%d7%92%d7%95%d7%a3-%d7%98%d7%99%d7%a4-%d7%94%d7%9e%d7%92%d7%91%d7%aa-%d7%9c%d7%91%d7%98%d7%9f-%d7%a9%d7%98%d7%95%d7%97%d7%94_3d4467344.html

כיצד יש לבצע נכון כפיפות בטן?
לקטעים נוספים כנסו לערוץ רשת ביוטיוב:
https://www.youtube.com/user/reshettv]]> Wed, 30 Dec 2015 06:52:34 +0000 בוקר גוף - 'טיפ המגבת' לבטן שטוחה <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/3d4467344-1.jpg" /></p>כיצד יש לבצע נכון כפיפות בטן?<br /> לקטעים נוספים כנסו לערוץ רשת ביוטיוב:<br /> https://www.youtube.com/user/reshettv]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%a8-%d7%92%d7%95%d7%a3-%d7%98%d7%99%d7%a4-%d7%94%d7%9e%d7%92%d7%91%d7%aa-%d7%9c%d7%91%d7%98%d7%9f-%d7%a9%d7%98%d7%95%d7%97%d7%94_3d4467344.html בוקר גוף 05/23/12 https://vod.alternativli.co.il/%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%a8-%d7%92%d7%95%d7%a3-052312_ed492e934.html

טל שחם עם פעילות גופנית קלילה וכיפית לאורח חיים בריא.
לקטעים נוספים כנסו לערוץ רשת ביוטיוב:
https://www.youtube.com/user/reshettv]]> Wed, 30 Dec 2015 06:52:34 +0000 בוקר גוף 05/23/12 <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/ed492e934-1.jpg" /></p>טל שחם עם פעילות גופנית קלילה וכיפית לאורח חיים בריא.<br /> לקטעים נוספים כנסו לערוץ רשת ביוטיוב:<br /> https://www.youtube.com/user/reshettv]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%a8-%d7%92%d7%95%d7%a3-052312_ed492e934.html בריאות 10 - טובה רגב אצל אפרת אנזל https://vod.alternativli.co.il/%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-10-%d7%98%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%a8%d7%92%d7%91-%d7%90%d7%a6%d7%9c-%d7%90%d7%a4%d7%a8%d7%aa-%d7%90%d7%a0%d7%96%d7%9c_1ceac2813.html

שודר בערוץ 10
בתכנית בריאות 10
איך מתחילים ?
הכל אפשרי אף פעם לא מאוחר]]> Tue, 29 Dec 2015 08:13:18 +0000 בריאות 10 - טובה רגב אצל אפרת אנזל <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/1ceac2813-1.jpg" /></p>שודר בערוץ 10 <br /> בתכנית בריאות 10 <br /> איך מתחילים ?<br /> הכל אפשרי אף פעם לא מאוחר]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-10-%d7%98%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%a8%d7%92%d7%91-%d7%90%d7%a6%d7%9c-%d7%90%d7%a4%d7%a8%d7%aa-%d7%90%d7%a0%d7%96%d7%9c_1ceac2813.html טרמפולאטיס- טרמפולינה בערוץ 10 בריאות 10 https://vod.alternativli.co.il/%d7%98%d7%a8%d7%9e%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%98%d7%99%d7%a1-%d7%98%d7%a8%d7%9e%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%91%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%a5-10-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-10_3fcd34893.html

יפה יפתח מפתחת את שיטת הטרמפולטאיס בריאיון בבריאות 10 בערוץ 10.
היכנסו לאתר -"href="https://www.trampolates.co.il]]> Tue, 29 Dec 2015 07:56:33 +0000 טרמפולאטיס- טרמפולינה בערוץ 10 בריאות 10 <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/3fcd34893-1.jpg" /></p>יפה יפתח מפתחת את שיטת הטרמפולטאיס בריאיון בבריאות 10 בערוץ 10.<br /> היכנסו לאתר -"href="https://www.trampolates.co.il]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%98%d7%a8%d7%9e%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%98%d7%99%d7%a1-%d7%98%d7%a8%d7%9e%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%91%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%a5-10-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-10_3fcd34893.html בריאות 10 שחר בת אלמוג על התעמלות וחיזוק רצפת האגן https://vod.alternativli.co.il/%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-10-%d7%a9%d7%97%d7%a8-%d7%91%d7%aa-%d7%90%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%92-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%aa%d7%a2%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%97%d7%99%d7%96%d7%95%d7%a7_341f0afb5.html

בריאות 10 שחר בת אלמוג על התעמלות וחיזוק רצפת האגן]]> Tue, 29 Dec 2015 06:59:51 +0000 בריאות 10 שחר בת אלמוג על התעמלות וחיזוק רצפת האגן <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/341f0afb5-1.jpg" /></p>בריאות 10 שחר בת אלמוג על התעמלות וחיזוק רצפת האגן]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-10-%d7%a9%d7%97%d7%a8-%d7%91%d7%aa-%d7%90%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%92-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%aa%d7%a2%d7%9e%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%97%d7%99%d7%96%d7%95%d7%a7_341f0afb5.html פרופ' קרסו עם גלעד שר: אימון גופני לגיל השלישי https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%a8%d7%95%d7%a4-%d7%a7%d7%a8%d7%a1%d7%95-%d7%a2%d7%9d-%d7%92%d7%9c%d7%a2%d7%93-%d7%a9%d7%a8-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%92%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%92%d7%99%d7%9c-%d7%94_621344a88.html

מתוך התכנית "חיים בריא עם פרופ' רפי קרסו" המשודרת בערוץ הבריאות: גלעד שר, מומחה לאימון גופני לגיל השלישי, מסביר אילו פעילויות מתאימות לגיל השלישי ובאיזה אופן נכון ובריא להתחיל להתאמן.
www.goodiz.tv/health-channel]]> Mon, 28 Dec 2015 10:54:26 +0000 פרופ' קרסו עם גלעד שר: אימון גופני לגיל השלישי <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/621344a88-1.jpg" /></p>מתוך התכנית "חיים בריא עם פרופ' רפי קרסו" המשודרת בערוץ הבריאות: גלעד שר, מומחה לאימון גופני לגיל השלישי, מסביר אילו פעילויות מתאימות לגיל השלישי ובאיזה אופן נכון ובריא להתחיל להתאמן.<br /> www.goodiz.tv/health-channel]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%a8%d7%95%d7%a4-%d7%a7%d7%a8%d7%a1%d7%95-%d7%a2%d7%9d-%d7%92%d7%9c%d7%a2%d7%93-%d7%a9%d7%a8-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%92%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%92%d7%99%d7%9c-%d7%94_621344a88.html פרופ' קרסו עם פרופ' נעמה קונסטנטיני: איך מטפלים בכאבים אחרי אימון גופני? https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%a8%d7%95%d7%a4-%d7%a7%d7%a8%d7%a1%d7%95-%d7%a2%d7%9d-%d7%a4%d7%a8%d7%95%d7%a4-%d7%a0%d7%a2%d7%9e%d7%94-%d7%a7%d7%95%d7%a0%d7%a1%d7%98%d7%a0%d7%98%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%90%d7%99%d7%9a_cf5bbb0bd.html

מתוך התכנית "חיים בריא עם פרופ' רפי קרסו" המשודרת בערוץ הבריאות: פרופ' נעמה קונסטנטיני, רופאת ספורט ומנהלת המרכז לרפואת ספורט במרכז הרפואי הדסה, מספרת מה גורם לכאבים לאחר אימון ספורט ואיך נמנעים מהם? www.goodiz.tv/health-channel]]> Mon, 28 Dec 2015 09:57:43 +0000 פרופ' קרסו עם פרופ' נעמה קונסטנטיני: איך מטפלים בכאבים אחרי אימון גופני? <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/cf5bbb0bd-1.jpg" /></p>מתוך התכנית "חיים בריא עם פרופ' רפי קרסו" המשודרת בערוץ הבריאות: פרופ' נעמה קונסטנטיני, רופאת ספורט ומנהלת המרכז לרפואת ספורט במרכז הרפואי הדסה, מספרת מה גורם לכאבים לאחר אימון ספורט ואיך נמנעים מהם? www.goodiz.tv/health-channel]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%a8%d7%95%d7%a4-%d7%a7%d7%a8%d7%a1%d7%95-%d7%a2%d7%9d-%d7%a4%d7%a8%d7%95%d7%a4-%d7%a0%d7%a2%d7%9e%d7%94-%d7%a7%d7%95%d7%a0%d7%a1%d7%98%d7%a0%d7%98%d7%99%d7%a0%d7%99-%d7%90%d7%99%d7%9a_cf5bbb0bd.html פרופ' קרסו עם דליה זמיר: חשיבות הפעילות הגופנית בגיל המבוגר https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%a8%d7%95%d7%a4-%d7%a7%d7%a8%d7%a1%d7%95-%d7%a2%d7%9d-%d7%93%d7%9c%d7%99%d7%94-%d7%96%d7%9e%d7%99%d7%a8-%d7%97%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa_dadcb0c45.html

מתוך התכנית "חיים בריא עם פרופ' רפי קרסו" המשודרת בערוץ הבריאות: דליה זמיר, פיזיותרפיסטית ראשית של "בית בלב" ממכבי שירותי בריאות, מסבירה על פעילות גופנית בגיל המבוגר וחשיבותה הרבה וחולקת מספר המלצות לפעילות גופנית בגיל זה.
www.goodiz.tv/health-channel]]> Mon, 28 Dec 2015 09:02:44 +0000 פרופ' קרסו עם דליה זמיר: חשיבות הפעילות הגופנית בגיל המבוגר <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/dadcb0c45-1.jpg" /></p>מתוך התכנית "חיים בריא עם פרופ' רפי קרסו" המשודרת בערוץ הבריאות: דליה זמיר, פיזיותרפיסטית ראשית של "בית בלב" ממכבי שירותי בריאות, מסבירה על פעילות גופנית בגיל המבוגר וחשיבותה הרבה וחולקת מספר המלצות לפעילות גופנית בגיל זה.<br /> www.goodiz.tv/health-channel]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%a8%d7%95%d7%a4-%d7%a7%d7%a8%d7%a1%d7%95-%d7%a2%d7%9d-%d7%93%d7%9c%d7%99%d7%94-%d7%96%d7%9e%d7%99%d7%a8-%d7%97%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa_dadcb0c45.html גוף חדש ב15 - דקות אימון קטלני לחופשה 1 https://vod.alternativli.co.il/%d7%92%d7%95%d7%a3-%d7%97%d7%93%d7%a9-%d7%9115-%d7%93%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%a7%d7%98%d7%9c%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%97%d7%95%d7%a4%d7%a9%d7%94-1_63eb27459.html

תעקבו אחריי בפייסבוק לטיפים בתזונה בריאה, אימונים חדשים, מתכונים בריאים וטעימים ועוד
https://www.facebook.com/pages/WOW-your-body-%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%94%D7%9B%D7%95%D7%A9%D7%A8-%D7%A9%D7%9C-%D7%92%D7%A0%D7%99/202304893136296?ref=tn_tnmn
אימון קצר, קולע, ואפקטיבי שניתן לבצע בחופשה -- לחיזוק של כל הגוף ב 15 דקות עם תרגילים עם
משקל גוף בלבד, וגמרנו ! כדי לשמור על הכושר וגוף חטוב גם בחופשה, להמשיך תהליך של מהפך שהתחלתם ואף להגביר את התוצאות שכבר השגתם. כמובן, שניתן ורצוי להינות מהאימון המעולה והאפקטיבי הזה בכל ימות השבוע!
https://saloona.co.il/wowyourbody/?p=3341 לפוסט:]]> Mon, 28 Dec 2015 08:30:40 +0000 גוף חדש ב15 - דקות אימון קטלני לחופשה 1 <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/63eb27459-1.jpg" /></p>תעקבו אחריי בפייסבוק לטיפים בתזונה בריאה, אימונים חדשים, מתכונים בריאים וטעימים ועוד<br /> https://www.facebook.com/pages/WOW-your-body-%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%94%D7%9B%D7%95%D7%A9%D7%A8-%D7%A9%D7%9C-%D7%92%D7%A0%D7%99/202304893136296?ref=tn_tnmn<br /> אימון קצר, קולע, ואפקטיבי שניתן לבצע בחופשה -- לחיזוק של כל הגוף ב 15 דקות עם תרגילים עם <br /> משקל גוף בלבד, וגמרנו ! כדי לשמור על הכושר וגוף חטוב גם בחופשה, להמשיך תהליך של מהפך שהתחלתם ואף להגביר את התוצאות שכבר השגתם. כמובן, שניתן ורצוי להינות מהאימון המעולה והאפקטיבי הזה בכל ימות השבוע!<br /> https://saloona.co.il/wowyourbody/?p=3341 לפוסט:]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%92%d7%95%d7%a3-%d7%97%d7%93%d7%a9-%d7%9115-%d7%93%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%a7%d7%98%d7%9c%d7%a0%d7%99-%d7%9c%d7%97%d7%95%d7%a4%d7%a9%d7%94-1_63eb27459.html