הצג את התפריט

נצפו לאחרונה

Fit4 Arms - אימון לשרירי הידיים

6 תרגילי חיזוק בעמידה לשרירי הידיים (כתפיים, זרועות), תוך שימוש במשקולות, לקבלת ידיים מעוצבות וחטובות.
כל תרגיל 30 שניות.
עזרים: 2 משקולות.

רוצים עוד סרטונים,
כנסו לאתר https://www.fit4.tv
דף הפייסבוק https://www.facebook.com/fit4clips
או ערוץ היוטיוב https://www.youtube.com/fit4clips

Play

Mute

00:00

Current Time 0:00

/

Duration Time 0:00

Remaining Time -0:00

Stream TypeLIVE

Loaded: 0%

Progress: 0%

0:00

Fullscreen

The video could not be loaded, either because the server or network failed or because the format is not supported.

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

283 צפיות

קטגוריה: אימון לחיטוב הגוף ספורט וכושר

תגיות

ספורט וכושר, אימון לחיטוב הגוף, חיטוב הגוף, כושר