הצג את התפריט
נצפו לאחרונה

פילאטיס לספורטאים (פרק 14): חיזוק שרירי הירך לרקדנים

בסרטון זה קארי מציגה חיזוק שרירי הירך בעזרת כיסא פילאטיס ברצף תרגילים ומספקת הסברים כיצד לבדוק שהשרירים הרצויים אכן מבצעים את העבודה.
סרטונים ומידע נוסף על כיסא פילאטיס מסוג EXO-
https://goo.gl/kJOjFV

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

503 צפיות
קטגוריה
ספורט וכושר אימון פילאטיס
תגיות
פילאטיס, אימון פילאטיס, תרגילי פילאטיס
מחפש מטפל בתחום? כנס לאינדקס מטפלים ויועצים מומלצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן

הסרטון הבא