הצג את התפריט
נצפו לאחרונה

Fit4 Back- אימון שחרור לגב

אימון קצר ופשוט אשר מניע את החוליות, מאריך את השרירים המקיפים את עמוד השדרה, משחרר את הגב מעומסים ומתחים יום יומיים ומונע את כאב הגב הבא :-)
עזרים נדרשים: מזרן

רוצים עוד סרטונים,
כנסו לאתר https://www.fit4.tv
דף הפייסבוק https://www.facebook.com/fit4clips
או ערוץ היוטיוב https://www.youtube.com/fit4clips

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

325 צפיות
קטגוריה
רפואה ובריאות פריצת דיסק, בעיות גב ועמוד השדרה
תגיות
כאבי גב, עמוד השדרה, אימון שחרור לגב, שחרור לגב
מחפש מטפל בתחום? כנס לאינדקס מטפלים ויועצים מומלצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן

הסרטון הבא