הצג את התפריט
נצפו לאחרונה

פילאטיס מזרן (פרק 2_45): אפשרויות של

הדגמה של מספר אפשרויות לתרגיל הידוע בכינוי "תרגיל המאה" המתחיל מהקל וממשיך עד הקשה- תרגילים אשר מתאימים לאימון ביתי.

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

216 צפיות
קטגוריה
ספורט וכושר אימון פילאטיס
תגיות
פילאטיס, אימון פילאטיס, תרגילי פילאטיס
מחפש מטפל בתחום? כנס לאינדקס מטפלים ויועצים מומלצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן

הסרטון הבא