הצג את התפריט
נצפו לאחרונה

פילאטיס מזרן (פרק 2_34): תרגילים בעמידת ארבע

הדגמה של מספר אפשרויות לתרגילים הקלאסיים של "עמידת ארבע" על מנת לחזק את הגב התחתון.

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

366 צפיות
קטגוריה
ספורט וכושר אימון פילאטיס
תגיות
פילאטיס, אימון פילאטיס, תרגילי פילאטיס
מחפש מטפל בתחום? כנס לאינדקס מטפלים ויועצים מומלצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן

הסרטון הבא