הצג את התפריט
נצפו לאחרונה

Shpeckman Sport System: חיטוב וחיזוק שרירי הבטן ב- 4 דקות

https://www.shpeckmansportsystem.com
בקליפ אני מדגים תרגיל לחיטוב וחיזוק שרירי הבטן ב- 4 דקות בלבד.
ממליץ לבצע את התרגיל בסיום אימון או בזמן הפרסומות בטלוויזיה :-)
התרגיל מבוצע בשיטת אימון בשם TABATA

Shpeckman Sport System

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

510 צפיות
קטגוריה
אימון וחיטוב בטן ספורט וכושר
תגיות
בטן שטוחה, אימון לחיטוב הגוף, חיטוב הבטן
מחפש מטפל בתחום? כנס לאינדקס מטפלים ויועצים מומלצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן

הסרטון הבא