הצג את התפריט
נצפו לאחרונה

תרגול לשחרור הגב העליון והשכמות

https://www.menika.co.il/הצטרפי-וקבלי-מתנות-והטבות
פורטל מניקה - הבמה המרכזית לאמהות אחרי לידה ולמניקות
ליאת מנדל מורה ליוגה בקבוצות ובאופן פרטי ועובדת גם עם נשים בהריון ולאחר לידה. ליאת מדברת עם ניקה על חשיבות רצפת האגן במיוחד לאחר הריון ולידה. ליאת מעבירה תרגול חשוב במיוחד לחיזוק רצפת האגן. מולץ לשמור ולתרגל בכל יום.

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

256 צפיות
קטגוריה
יוגה ומדיטציה
תגיות
יוגה, תרגול יוגה, יוגה למתחילים, יוגה בהריון
מחפש מטפל בתחום? כנס לאינדקס מטפלים ויועצים מומלצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן

הסרטון הבא