• 09:33

  פופולרי נבחר

  

  תרגול לשחרור הגב העליון והשכמות
• 06:03

  פופולרי נבחר

  

  תרגיל יוגה שמלמד אותך בהריון איך לשחרר שליטה ולהתמסר בזמן הלידה?
• 05:01

  פופולרי נבחר

  

  רויטל דהן שבח מדגימה עבודה עם כדור בהריון -רצפת האגן
• 04:09

  פופולרי נבחר

  

  רויטל שבח דהן - יוגה לנשים בהריון
• 08:40

  פופולרי נבחר

  

  יוגה נשית: יוגה להריון ולאחר לידה
• 04:09

  פופולרי נבחר

  

  איך לחזק את שרירי רצפת האגן ב 3 דקות? יוגה בהריון
• 07:17

  פופולרי

  

  איך לחזק את הגוף ואת כוח הסיבולת שלך לקראת הלידה? יוגה בהיריון
• 11:25

  פופולרי נבחר

  

  יוגה בהריון
• 06:06

  פופולרי נבחר

  

  יוגה לנשים בהריון ולמתחילים
• 04:54

  פופולרי נבחר

  

  תרגיל יוגה הריון - בצקות