רצפת האגן: טיפים על רצפת אגן מהדולה ענבר אופק

לקבלת טיפים לשמירה על בריאות משפחתך - הרשמה ב https://benron.co.il
רצפת האגן: טיפים על רצפת אגן מהדולה ענבר אופק. הדגמה איך לחזק ולשקם את רצפת האגן גם במהלך ההריון ולאחר הלידה, וטיפ למהלך הלידה עצמה.
מהדולה ענבר אופק https://inbardoula.blogspot.co.il/
תרגילים החל מדקה 1:54
לסרטון רצפת האגן: איך לחזק רצפת אגן בעזרת יוגה https://youtu.be/wxQ4ZERFbhw
לסרטון רצפת אגן: איך לחזק בעזרת רפלקסולוגיה + פלדנקרייז https://youtu.be/W56T_eO7h0Y
לסרטון רצפת אגן: איך לחזק בעזרת רפלקסולוגיה + פילאטיס https://youtu.be/o-MSANwn4uA
לימור בנרון לוי | רפלקסולוגיה + לנשים בחיפה
0523-492860 https://www.facebook.com/benron.co.il