מדריכי פילאטיס (פרק 16): תרגילי פילאטיס מכשירים למתרגלי יוגה

יוגה ופילאטיס יכולים ללכת ביחד! סרטון זה מציג תרגילי פילאטיס שידברו גם אל מתרגלי יוגה הדוקים.
אהבתם את הרפורמר? רוצים לדעת עוד על אלגרו רפורמר? כנסו ללינק המצורף לפרטים נוספים ועוד שלל תרגילים - https://goo.gl/b3lR1z