הצג את התפריט

נצפו לאחרונה

אימון ישבן - ירכיים בחוף הים

4 תרגילים פשוטים (לכל צד) המחזקים את שרירי הישבן והירכיים תוך איתגור הבטן לקבלת פלג גוף תחתון חטוב וסקסי.
כל תרגיל 20 שניות.
עזרים: מזרן, מגבת.

רוצים עוד סרטונים,
כנסו לאתר https://www.fit4.tv
דף הפייסבוק https://www.facebook.com/fit4clips
או ערוץ היוטיוב https://www.youtube.com/fit4clips

Play

Mute

00:00

Current Time 0:00

/

Duration Time 0:00

Remaining Time -0:00

Stream TypeLIVE

Loaded: 0%

Progress: 0%

0:00

Fullscreen

The video could not be loaded, either because the server or network failed or because the format is not supported.

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

648 צפיות

קטגוריה: אימון לחיטוב הגוף חיטוב הירכיים ספורט וכושר

תגיות

אימון כושר, חיטוב הירכיים, חיטוב הגוף, אימון ישבן