הצג את התפריט
נצפו לאחרונה

פילאטיס שיקומי (פרק 24): הארכה ומתיחה ל-ITB

קיצור של Ilio-Tibial-Band, המוכרת גם כרצועת ITB, עשויה לגרום לכאבים בגב התחתון, מפרק הירך, ברכיים ועד לכפות הרגליים. בעזרת התנגדות של הרגל לבר הקאדילק, כיפוף ויישור הברך והתמקדות בשינוי מנח האגן, אפשר להביא את המטופל או המתאמן למתיחה עדינה בצד הירך, לרצועת ה-ITB.
לפרטים נוספים אודות מכשיר ה"קאדילק"- https://goo.gl/Q3wtLI
Play
Mute
00:00
Current Time 0:00
/
Duration Time 0:00
Remaining Time -0:00
Stream TypeLIVE
Loaded: 0%
Progress: 0%
0:00
Fullscreen
Playback Rate
    1
    Subtitles
    • subtitles off
    Captions
    • captions off
    Chapters
    • Chapters
    The video could not be loaded, either because the server or network failed or because the format is not supported.

    תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

    לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

    347 צפיות
    קטגוריה
    ספורט וכושר אימון פילאטיס
    תגיות
    פילאטיס, אימון פילאטיס, תרגילי פילאטיס, פילאטיס שיקומי
    מחפש מטפל בתחום? כנס לאינדקס מטפלים ויועצים מומלצים מבית אלטרנטיבלי
    הקלד שם, או לחץ כאן

    הסרטון הבא