עצירה בירידה במשקל

עצירה בירידה במשקל - מה עושים?

https://www.doctornestor.co.il
ד"ר נסטור ליפובצקי - דיאטן קליני והוגה שיטת ד"ר נסטור לדיאטה, תזונה נכונה, ספורט ואורח חייים בריא, בראיון מיוחד לתוכנית "בריאות 10" עם אפרת אנזל.
במסגרת הראיון, משוחח נסטור עם המנחה על תופעה מיוחדת המתרחשת לעיתין במהלך דיאטה - עצירה בירידה במשקל.
מהי הפסקה בירידה במשקל, מדוע היא מתרחשת, ומה ניתן לעשות בנושא?