אורח חיים בריא כתרופה לסוכרת - טיפים מעשיים

עוד על אורח חיים בריא כתרופה לסוכרת https://www.facebook.com/optimisticside?ref=ts
סוכרת זו אמנם המגפה של המאה ה- 21 ואורח החיים המערבי, אבל ישנן דרכים פשוטות ויעילות מאד שיעזרו לנו להישאר מחוץ למעגל חולי הסוכרת.
אימוץ של כמה כללים פשוטים מאד לביצוע יעזרו לנו לקיים אורח חיים בריא בשגרת היום יום וימנעו מאיתנו את כל אותם הסיבוכים הקשים שמתלווים למחלת הסוכרת.
פרופ' איתמר רז ראש המועצה הלאומית למניעת סוכרת ומנהל מחלקת סוכרת בבית החולים הדסה עין כרם מספר על הדברים הפשוטים אותם הוא מבצע על מנת לשמור על אורח חיים בריא, אל עף שבמשפחתו מצויה סוכרת.
הרשמו לערוץ שלנו ותהיו הראשונים להתעדכן בסרטים חדשים
https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=diabeteprevensisrael

עשו לנו לייק בפייסבוק
https://www.facebook.com/optimisticside?ref=ts

והכי חשוב קחו אחריות על עצמכם -- קבלו החלטה בריאה!

הערוץ הופק בחסות: כלל בריאות