הצג את התפריט
נצפו לאחרונה

תרגילים לחיטוב ישבן

בתרגיל אחד אפשר לעבוד על כמה אזורים בגופנו- מה שחוסך לנו זמן ואנרגיות (בעיקר למי שלא אוהב להתאמן). אז קחו כרית וצעיף וצאו לדרך...נראה קל?? נסו זאת בעצמכם...

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

275 צפיות
קטגוריה
אימון לחיטוב הגוף ספורט וכושר
תגיות
ספורט וכושר, אימון לחיטוב הגוף, חיטוב הגוף, כושר
מחפש מטפל בתחום? כנס לאינדקס מטפלים ויועצים מומלצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן

הסרטון הבא