תזונה נכונה והקשר למחלת הסוכרת

מה הקשר בין תזונה נכונה למחלת הסוכרת? https://www.facebook.com/optimisticside?ref=ts
פרופ' איתמר רז ראש המועצה הלאומית למניעת סוכרת ומנהל מחלקת סוכרת בבית החולים הדסה עין כרם מגלה לנו כי יש קשר הדוק בין קיום של אורח חיים בריא ותזונה נכונה לטיפול ומניעה של מחלת הסוכרת. מחלת הסוכרת שמוגדרת כמגפה של המאה ה-21 ושל אורח החיים המערבי ניתנת לריפוי ואפילו למניעה גם במקרים בהם יש הסתברות גנטית גבוהה לחלות במחלה פשוט על ידי תזונה נכונה.
אורח חיים בריא משמעו על פי פרופ' רז הוא שמירה על תזונה נכונה ופעילות גופנית יום יומית. הדרך לשמור על אורח חיים בריא היא פשוטה וקלה וניתנת ליישום מיידי על ידי כל אחד. באמצעות שמירה על הכללים הפשוטים ניתן לשפר את בריאותנו ולשמור על איכות חיינו לאורך השנים.

הרשמו לערוץ שלנו ותהיו הראשונים להתעדכן בסרטים חדשים
https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=diabeteprevensisrael

עשו לנו לייק בפייסבוק
https://www.facebook.com/optimisticside?ref=ts

והכי חשוב קחו אחריות על עצמכם -- קבלו החלטה בריאה!

הערוץ הופק בחסות: כלל בריאות