תזונה בהנקה - שרית פאר מראיינת את מלי תבור

שרית פאר - אחות מוסמכת, יועצת הנקה ושינה, מלווה לאחר לידה
https://sarit-hanaka.co.il
שרית פאר מדברת על תזונה בהנקה עם מלי תבור.
מה חשוב לאכול בהנקה, האם הנקה משמינה, איך אפשר לרדת במשקל בהנקה, הנקה ואוכל, אוכל והגברת ייצור חלב..

לקבלת המתנה ממלי תבור לחצו על הלינק:
https://wordpress.ezoon.co.il/landing/

שרית פאר מוציאה כל שבוע סרטון עם טיפים בנושא הנקה, שינה, טיפול בתינוק, וכל מה שצריך לדעת אחרי לידה.
מידי פעם יתראיינו אנשי מקצוע הקשורים לתחום הריון ולידה.

בפרק הזה שרית פאר מדברת עם מלי תבור על תזונה לאחר לידה, האם נכון לעשות דיאטה אחרי לידה ובהנקה, מה מותר ואסור לאכול בדיאטה.