קצת יותר בריא: מתכונים מהירים לאנשים עסוקים, עם שפית נוף עתאמנה אסמעיל (עונה 2, פרק 3)

אפרת אנזל מארחת את שפית נוף עתאמנה אסמעיל, ויחד הן מכינות מתכונים מהירים וקצת יותר בריאים לאנשים ממש ממש עסוקים: בצק 10 הדקות, טבולה דניס וקישואים וסלמון בג'ינג'ר וסויה עם סלט מלפפונים ואבוקדו.
www.goodiz.tv/health-channel