צ'יקונג: תרגיל ראשון, להשתחרר מהפחד

יוסי קיטרו מתחיל בסדרה קצרה של חמישה תרגילי צ'יקונג שיעזרו לכם לשפר את איכות החיים שלכם. כל יום רביעי, כאן בערוץ של תיבת הכלים של קיטרו.