הצג את התפריט
נצפו לאחרונה

בטן חזקה ב-5 דקות

אימון קצר המחזק את שרירי הבטן במנחים שונים עם דגש על שרירי הבטן כמייצבים של הגוף.
כל סט כולל כ-30 שניות עבודה, ורק 5 דקות אימון!
עזרים נדרשים: מזרן
תנסו ותראו כמה פשוט להתעצב.

רוצים עוד סרטונים,
כנסו לאתר https://www.fit4.tv
דף הפייסבוק https://www.facebook.com/fit4clips
או ערוץ היוטיוב https://www.youtube.com/fit4clips

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

410 צפיות
קטגוריה
אימון לחיטוב הגוף אימון וחיטוב בטן ספורט וכושר
תגיות
ספורט וכושר, אימון לחיטוב הגוף, חיטוב הגוף, כושר
מחפש מטפל בתחום? כנס לאינדקס מטפלים ויועצים מומלצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן

הסרטון הבא