אסטמה ויטמינים אנטיאוקסידנטים

אסטמה ויטמינים אנטיאוקסידנטים, עם ד"ר קובי עזרא. https://diet2all.net
אוזון ורכיבים נוספים הנמצאים באוויר מזוהם, גורמים למגוון של בעיות בדרכי הנשימה. רכיבים אלה ואחרים גורמים להיווצרות רדיקלים חופשיים, הגורמים בתורם נזק ותגובה דלקתית בדרכי הנשימה.
ויטמינים המצויים בצמחים ומזונות שונים, כגון: ויטמין E, ויטמין C ובטא קרוטן, עשויים להפחית באופן משמﬠותי את הנזקים הנגרמים לריאות בקב זיהום האוויר.
האסתמה היא מחלה דלקתית כרונית של דרכי הנשימה, האסתמה מאופיינת בדלקת בדרכי נשימה (בעף הסימפונות), כך ייצור מוגבר של ריר ונשימת שיטחיות ומהירות.