הצג את התפריט

נצפו לאחרונה

אימון טבאטה ללא מכשירי כושר

https://www.personal-trainer.co.il/
אימון טבאטה,על שם המדען היפני אשר הוכיח באמצעות מחקר מעמיק את יעילותו של אימון הבנוי מ 20 שניות של עבודה בעצימות גבוהה ו 10 שניות של מנוחה.
האימון בנוי מ 8 סטים, כלומר 4 דקות,מה שהופך אותו לאימון הקצר בעולם עם אפקטיביות מוכחת מדעית!

Play

Mute

00:00

Current Time 0:00

/

Duration Time 0:00

Remaining Time -0:00

Stream TypeLIVE

Loaded: 0%

Progress: 0%

0:00

Fullscreen

The video could not be loaded, either because the server or network failed or because the format is not supported.

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

309 צפיות

קטגוריה: אימון לחיטוב הגוף ספורט וכושר

תגיות

ספורט וכושר, אימון לחיטוב הגוף, חיטוב הגוף, כושר