הצג את התפריט
נצפו לאחרונה

איך לחטב ולעצב את הישבן ב-49 ימים

בחינם לגמרי - קובץ להורדה: 27 נשנושי פלא שרק נראים משמינים... אבל הם בעצם גורמים לך לרזות פי 3 מהר יותר !

להורדת הספר לחצו כאן: https://www.geniaromski.info/?page_id=1591

בעזרת תרגיל אחד.. ניתן לעשות פלאים לישבן, כאלה פלאים שאף תרגיל אחר או כדור או דיאטה, לא יתרמו למראה המוצק של הישבן שלך, כמו הסקוואט!


חיטוב ועיצוב הישבן
הרזיה נכונה
עיצוב הגוף בתוך 49 ימים
ישבן מוצק
הורדת הישבן
הורדת היקפים
דיאטה
ג'ניה רומסקי
genia romsky
איך להוריד את הבטן
הצג עוד
Play
Mute
00:00
Current Time 0:00
/
Duration Time 0:00
Remaining Time -0:00
Stream TypeLIVE
Loaded: 0%
Progress: 0%
0:00
Fullscreen
Playback Rate
    1
    Subtitles
    • subtitles off
    Captions
    • captions off
    Chapters
    • Chapters
    The video could not be loaded, either because the server or network failed or because the format is not supported.

    תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

    לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

    300 צפיות
    קטגוריה
    אימון לחיטוב הגוף ספורט וכושר
    תגיות
    ספורט וכושר, אימון לחיטוב הגוף, חיטוב הגוף, כושר, פילאטיס
    מחפש מטפל בתחום? כנס לאינדקס מטפלים ויועצים מומלצים מבית אלטרנטיבלי
    הקלד שם, או לחץ כאן

    הסרטון הבא