נצפו לאחרונה

אלמנט התזונה - מבוא

אלמנט התזונה !
______________

בסרטון הפתיחה לתזונה אני מסביר בכלליות על העקרונות הכללים.
תזכרו שאין לזלזל בתזונה ! לא לזלזל בחיים בכלל ובאימונים בפרט !
התזונה קריטית לאגירת אנרגיה לפני האימון ובניית השרירים לאחר האימון !

תזונה כרפואה מונעת ! חשוב מאוד. תזונה נכונה תחזק ותחסן אותכם בצורות שונות כך שתוכלו להיות חכמים שלא נכנסים לצרות שפיקחים יודעים לפעמים איך לצאת מהם :)

האלמנט הבא : פיתוח ואימון הגוף

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

נוסף לפני מאת vod-galit
254 צפיות
קטגוריה
תזונה ודיאטה
תגיות
תזונה, תזונה נכונה, דיאטה ותזונה
מחפש מטפל בתחום? כנס לאינדקס מטפלים ויועצים מומלצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן