<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
 <channel>
  <title>מתכונים אסיאתיים ומוקפצים - RSS Feed</title>
  <link>https://vod.alternativli.co.il/browse-asian-recipes-videos-1-date.html</link>
  <description>VOD אלטרנטיבלי -בריאות, רפואה משלימה, מתכונים מצולמים ועוד</description>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>זמן בריאות: מתכון סלט עוף תאילנדי ושייק קוקוס בננה של שף אבי ביטון</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%96%d7%9e%d7%9f-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%aa%d7%90%d7%99%d7%9c%d7%a0%d7%93%d7%99-%d7%95%d7%a9%d7%99%d7%99%d7%a7_df0c0459f.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/df0c0459f-1.jpg"  /></p>מתוך התכנית "זמן בריאות" עם גיא גיאור, המשודרת בערוץ הבריאות (פרק 4):<br />
השף אבי ביטון פוגש במטבח את גיא גיאור, ויחד הם מכינים סלט עוף תאילנדי ושייק קוקוס בננה. חלי ממן, מייסדת רשת לקבוצות תמיכה להרזיה, מספרת על יתרונות הג'ינג'ר ועל חשיבות אכילת ירקות בחמישה צבעים. www.goodiz.tv/health-channel]]></description>
   <pubDate>Wed, 08 Jun 2016 10:17:03 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="456"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>זמן בריאות: מתכון סלט עוף תאילנדי ושייק קוקוס בננה של שף אבי ביטון</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/df0c0459f-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;מתוך התכנית &quot;זמן בריאות&quot; עם גיא גיאור, המשודרת בערוץ הבריאות (פרק 4):&amp;lt;br /&amp;gt;
השף אבי ביטון פוגש במטבח את גיא גיאור, ויחד הם מכינים סלט עוף תאילנדי ושייק קוקוס בננה. חלי ממן, מייסדת רשת לקבוצות תמיכה להרזיה, מספרת על יתרונות הג&apos;ינג&apos;ר ועל חשיבות אכילת ירקות בחמישה צבעים. www.goodiz.tv/health-channel]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/df0c0459f-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%96%d7%9e%d7%9f-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%aa%d7%90%d7%99%d7%9c%d7%a0%d7%93%d7%99-%d7%95%d7%a9%d7%99%d7%99%d7%a7_df0c0459f.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>קונוס סושי - פשוט וקל</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a7%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%a1-%d7%a1%d7%95%d7%a9%d7%99-%d7%a4%d7%a9%d7%95%d7%98-%d7%95%d7%a7%d7%9c_adaed54d3.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/adaed54d3-1.jpg"  /></p>איך מכינים סושי בבית בקלות? בסרטון מסבירה השפית חן שלום סדנאות בישול, שלב אחרי שלב את הדרך להכנה וגלגול הסושי קונוס. .<br />
לפרטים ומידע נוספים https://www.hen-shalom.com]]></description>
   <pubDate>Mon, 21 Dec 2015 09:11:53 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="490"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>קונוס סושי - פשוט וקל</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/adaed54d3-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;איך מכינים סושי בבית בקלות? בסרטון מסבירה השפית חן שלום סדנאות בישול, שלב אחרי שלב את הדרך להכנה וגלגול הסושי קונוס. .&amp;lt;br /&amp;gt;
לפרטים ומידע נוספים https://www.hen-shalom.com]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/adaed54d3-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a7%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%a1-%d7%a1%d7%95%d7%a9%d7%99-%d7%a4%d7%a9%d7%95%d7%98-%d7%95%d7%a7%d7%9c_adaed54d3.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>איך מכינים סושי אינסיידאווט  (inside Out Sushi)- בישולי | Bishuli</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9e%d7%9b%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%a1%d7%95%d7%a9%d7%99-%d7%90%d7%99%d7%a0%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%93%d7%90%d7%95%d7%95%d7%98-inside-out-sushi-%d7%91%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%9c_3a53972e4.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/3a53972e4-1.jpg"  /></p>וידאו המתאר את שלבי ההכנה של סושי אורז מבחוץ (inside out sushi).<br />
למתכון המלא ולמתכונים נוספים היכנסו ל www.bishuli.co.il<br />
music by audionautix.com]]></description>
   <pubDate>Mon, 21 Dec 2015 09:11:53 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="256"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>איך מכינים סושי אינסיידאווט  (inside Out Sushi)- בישולי | Bishuli</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/3a53972e4-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;וידאו המתאר את שלבי ההכנה של סושי אורז מבחוץ (inside out sushi).&amp;lt;br /&amp;gt;
למתכון המלא ולמתכונים נוספים היכנסו ל www.bishuli.co.il&amp;lt;br /&amp;gt;
music by audionautix.com]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/3a53972e4-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9e%d7%9b%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%a1%d7%95%d7%a9%d7%99-%d7%90%d7%99%d7%a0%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%93%d7%90%d7%95%d7%95%d7%98-inside-out-sushi-%d7%91%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%9c_3a53972e4.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>איך מכינים סושי-רול פוטו מאקי של השף אלעד שוקר</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9e%d7%9b%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%a1%d7%95%d7%a9%d7%99-%d7%a8%d7%95%d7%9c-%d7%a4%d7%95%d7%98%d7%95-%d7%9e%d7%90%d7%a7%d7%99-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%a9%d7%a3-%d7%90%d7%9c%d7%a2_faf30a250.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/faf30a250-1.jpg"  /></p>באתר www.mealdeal.co.il תמצאו את המתכון המלא ומתכונים נוספים,מסעדות בכל הארץ,שפים,ארועים,ודילים שווים בתחום האוכל....]]></description>
   <pubDate>Mon, 21 Dec 2015 09:11:52 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="273"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>איך מכינים סושי-רול פוטו מאקי של השף אלעד שוקר</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/faf30a250-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;באתר www.mealdeal.co.il תמצאו את המתכון המלא ומתכונים נוספים,מסעדות בכל הארץ,שפים,ארועים,ודילים שווים בתחום האוכל....]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/faf30a250-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9e%d7%9b%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%a1%d7%95%d7%a9%d7%99-%d7%a8%d7%95%d7%9c-%d7%a4%d7%95%d7%98%d7%95-%d7%9e%d7%90%d7%a7%d7%99-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%a9%d7%a3-%d7%90%d7%9c%d7%a2_faf30a250.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>עוף עם זיתים, מתוך&apos;במטבח עם אמא&apos; פרק 12</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%a2%d7%9d-%d7%96%d7%99%d7%aa%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%aa%d7%95%d7%9a%d7%91%d7%9e%d7%98%d7%91%d7%97-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%9e%d7%90-%d7%a4%d7%a8%d7%a7-12_577dd7eda.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/577dd7eda-1.jpg"  /></p>מרכיבים:<br />
4 כרעיים של עוף<br />
3 בצלים חתוכים לקוביות<br />
קופסת זיתים מגולענים ירוקים<br />
3 כפות סויה<br />
3 כפות קטשופ<br />
<br />
אופן ההכנה:<br />
מערבבים את כל חומרי הרוטב יחד, מעסים את העוף ברוטב, מכניסים אותו לתוך שקית הקוקי, סוגרים ומכניסים לתנור על 180-200 מעלות לבערך שעתיים שלוש עד שמשחים.]]></description>
   <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 14:17:05 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="282"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>עוף עם זיתים, מתוך&amp;apos;במטבח עם אמא&amp;apos; פרק 12</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/577dd7eda-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;מרכיבים:&amp;lt;br /&amp;gt;
4 כרעיים של עוף&amp;lt;br /&amp;gt;
3 בצלים חתוכים לקוביות&amp;lt;br /&amp;gt;
קופסת זיתים מגולענים ירוקים&amp;lt;br /&amp;gt;
3 כפות סויה&amp;lt;br /&amp;gt;
3 כפות קטשופ&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
אופן ההכנה:&amp;lt;br /&amp;gt;
מערבבים את כל חומרי הרוטב יחד, מעסים את העוף ברוטב, מכניסים אותו לתוך שקית הקוקי, סוגרים ומכניסים לתנור על 180-200 מעלות לבערך שעתיים שלוש עד שמשחים.]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/577dd7eda-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%a2%d7%9d-%d7%96%d7%99%d7%aa%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%aa%d7%95%d7%9a%d7%91%d7%9e%d7%98%d7%91%d7%97-%d7%a2%d7%9d-%d7%90%d7%9e%d7%90-%d7%a4%d7%a8%d7%a7-12_577dd7eda.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>צ&apos;רלי פדידה ומרחב מוהר אלופים במטבח</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a6%d7%a8%d7%9c%d7%99-%d7%a4%d7%93%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%95%d7%9e%d7%a8%d7%97%d7%91-%d7%9e%d7%95%d7%94%d7%a8-%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%9e%d7%98%d7%91%d7%97_7c9109741.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/7c9109741-1.jpg"  /></p>השף צ'רלי פדידה והספורטאי מרחב מוהר מכינים: טונה אדומה ברוטב סויה ואגוזי מלך פריכים לצד סלט אביבי, אספרגוס בגריל עם גבינת טופו ועשבי תיבול ושווארמה אנטריקוט מהירה על פיתה עבודת יד]]></description>
   <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 14:17:05 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="1802"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>צ&amp;apos;רלי פדידה ומרחב מוהר אלופים במטבח</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/7c9109741-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;השף צ&apos;רלי פדידה והספורטאי מרחב מוהר מכינים: טונה אדומה ברוטב סויה ואגוזי מלך פריכים לצד סלט אביבי, אספרגוס בגריל עם גבינת טופו ועשבי תיבול ושווארמה אנטריקוט מהירה על פיתה עבודת יד]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/7c9109741-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a6%d7%a8%d7%9c%d7%99-%d7%a4%d7%93%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%95%d7%9e%d7%a8%d7%97%d7%91-%d7%9e%d7%95%d7%94%d7%a8-%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%9e%d7%98%d7%91%d7%97_7c9109741.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>חזה עוף בזיגוג סויה וסנוניות של צ&apos;רלי פדידה מתוך &apos;אלופים במטבח&apos;</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%97%d7%96%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%91%d7%96%d7%99%d7%92%d7%95%d7%92-%d7%a1%d7%95%d7%99%d7%94-%d7%95%d7%a1%d7%a0%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%a6%d7%a8%d7%9c%d7%99-%d7%a4_6835a7ccd.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/6835a7ccd-1.jpg"  /></p>4 מנות<br />
 <br />
מרכיבים<br />
לעוף<br />
4 חזה עוף מפורק מעצמות (אפשר להשאיר את עצם הכנף)<br />
8 כפות סויה<br />
4 כפות דבש<br />
1 כף זנגביל מגורר בפומפייה או קצוץ דק מאוד<br />
4 כפות שמן סויה או תירס<br />
לצנוניות<br />
16 צנוניות שטופות וחתוכות לחצי<br />
1/4 צרור גרגיר הנחלים חתוך גס<br />
1 כף שמן סויה לתיבול הצנוניות<br />
פלפל שחור גרוס מעט מלח לתיבול הצנוניות <br />
 <br />
אופן הכנת המנה<br />
1. בקערה שמים את הסויה, דבש, זנגביל ופלפל שחור גרוס, ומערבבים עד ליצירת בלילה אחידה ומניחים בצד.<br />
2. מחממים תנור ל-180<br />
מעלות.<br />
3. צנוניות: מתבלים את הצנוניות החצויות במעט מלח, פלפל שחור גרוס, שמן וכף מרוטב הסויה שהכנו. מערבבים ומכניסים לתנור יחד עם חזה העוף ל-9 דקות.<br />
4. מוציאים מהתנור ומערבבים עם גרגיר הנחלים ומגישים לצד חזה העוף.<br />
5. חזה עוף: מחממים מחבת עם שמן וצורבים את חזה העוף עד לקבלת צבע זהוב ויפה משני צדיו. מניחים במגש אפייה על גבי נייר פרגמנט.<br />
6. בעזרת מברשת מורחים את העוף ברוטב הסויה שהכנו, ומכניסים לתנור החם למשך 4 דקות.<br />
7. מוציאים מהתנור למריחה נוספת של העוף ומכניסים שוב לעוד 5 דקות או עד שהעוף מוכן. מוציאים, מורחים שוב ברוטב סויה ומגישים.]]></description>
   <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 14:17:04 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="602"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>חזה עוף בזיגוג סויה וסנוניות של צ&amp;apos;רלי פדידה מתוך &amp;apos;אלופים במטבח&amp;apos;</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/6835a7ccd-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;4 מנות&amp;lt;br /&amp;gt;
 &amp;lt;br /&amp;gt;
מרכיבים&amp;lt;br /&amp;gt;
לעוף&amp;lt;br /&amp;gt;
4 חזה עוף מפורק מעצמות (אפשר להשאיר את עצם הכנף)&amp;lt;br /&amp;gt;
8 כפות סויה&amp;lt;br /&amp;gt;
4 כפות דבש&amp;lt;br /&amp;gt;
1 כף זנגביל מגורר בפומפייה או קצוץ דק מאוד&amp;lt;br /&amp;gt;
4 כפות שמן סויה או תירס&amp;lt;br /&amp;gt;
לצנוניות&amp;lt;br /&amp;gt;
16 צנוניות שטופות וחתוכות לחצי&amp;lt;br /&amp;gt;
1/4 צרור גרגיר הנחלים חתוך גס&amp;lt;br /&amp;gt;
1 כף שמן סויה לתיבול הצנוניות&amp;lt;br /&amp;gt;
פלפל שחור גרוס מעט מלח לתיבול הצנוניות &amp;lt;br /&amp;gt;
 &amp;lt;br /&amp;gt;
אופן הכנת המנה&amp;lt;br /&amp;gt;
1. בקערה שמים את הסויה, דבש, זנגביל ופלפל שחור גרוס, ומערבבים עד ליצירת בלילה אחידה ומניחים בצד.&amp;lt;br /&amp;gt;
2. מחממים תנור ל-180&amp;lt;br /&amp;gt;
מעלות.&amp;lt;br /&amp;gt;
3. צנוניות: מתבלים את הצנוניות החצויות במעט מלח, פלפל שחור גרוס, שמן וכף מרוטב הסויה שהכנו. מערבבים ומכניסים לתנור יחד עם חזה העוף ל-9 דקות.&amp;lt;br /&amp;gt;
4. מוציאים מהתנור ומערבבים עם גרגיר הנחלים ומגישים לצד חזה העוף.&amp;lt;br /&amp;gt;
5. חזה עוף: מחממים מחבת עם שמן וצורבים את חזה העוף עד לקבלת צבע זהוב ויפה משני צדיו. מניחים במגש אפייה על גבי נייר פרגמנט.&amp;lt;br /&amp;gt;
6. בעזרת מברשת מורחים את העוף ברוטב הסויה שהכנו, ומכניסים לתנור החם למשך 4 דקות.&amp;lt;br /&amp;gt;
7. מוציאים מהתנור למריחה נוספת של העוף ומכניסים שוב לעוד 5 דקות או עד שהעוף מוכן. מוציאים, מורחים שוב ברוטב סויה ומגישים.]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/6835a7ccd-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%97%d7%96%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%91%d7%96%d7%99%d7%92%d7%95%d7%92-%d7%a1%d7%95%d7%99%d7%94-%d7%95%d7%a1%d7%a0%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%a6%d7%a8%d7%9c%d7%99-%d7%a4_6835a7ccd.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>אורז מוקפץ ושיפודי פרגית ברוטב צ&apos;ימיצ&apos;ורי.</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%96-%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%a4%d7%a5-%d7%95%d7%a9%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%93%d7%99-%d7%a4%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%a6%d7%99%d7%9e%d7%99%d7%a6_b203ad777.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/b203ad777-1.jpg"  /></p>מתכון אורז מוקפץ ושיפודי פרגית ברוטב צ'ימיצ'ורי.<br />
מחפש מתכון קל לאוכל טוב? מחפש מתכון קל לאורז מוקפץ?<br />
https://xn--4dbclaorh.blogspot.com/2012/06/blog-post_07.html<br />
מתכון מהיר וקל לפרגיות ברוטב צ'ימיצ'ורי.<br />
מתכון קל לאוכל טוב, אורז מוקפץ עם ביצה וסויה ממש כמו בתאילנד.]]></description>
   <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 13:10:45 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="298"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>אורז מוקפץ ושיפודי פרגית ברוטב צ&amp;apos;ימיצ&amp;apos;ורי.</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/b203ad777-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;מתכון אורז מוקפץ ושיפודי פרגית ברוטב צ&apos;ימיצ&apos;ורי.&amp;lt;br /&amp;gt;
מחפש מתכון קל לאוכל טוב? מחפש מתכון קל לאורז מוקפץ?&amp;lt;br /&amp;gt;
https://xn--4dbclaorh.blogspot.com/2012/06/blog-post_07.html&amp;lt;br /&amp;gt;
מתכון מהיר וקל לפרגיות ברוטב צ&apos;ימיצ&apos;ורי.&amp;lt;br /&amp;gt;
מתכון קל לאוכל טוב, אורז מוקפץ עם ביצה וסויה ממש כמו בתאילנד.]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/b203ad777-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%96-%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%a4%d7%a5-%d7%95%d7%a9%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%93%d7%99-%d7%a4%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%a6%d7%99%d7%9e%d7%99%d7%a6_b203ad777.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>דג בניוח אסייתי</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%93%d7%92-%d7%91%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%97-%d7%90%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%aa%d7%99_61932a352.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/61932a352-1.jpg"  /></p>חברת ARCOS היא חברה ספרדית מהמובילות בעולם בייצור סכיני מטבח וסכיני שף יפניות<br />
<br />
https://www.rosoling.co.il]]></description>
   <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 13:07:17 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="321"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>דג בניוח אסייתי</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/61932a352-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;חברת ARCOS היא חברה ספרדית מהמובילות בעולם בייצור סכיני מטבח וסכיני שף יפניות&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
https://www.rosoling.co.il]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/61932a352-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%93%d7%92-%d7%91%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%97-%d7%90%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%aa%d7%99_61932a352.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>קצת יותר בריא: מתכון סלט שורשים אסייתי</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a7%d7%a6%d7%aa-%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90-%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a9%d7%95%d7%a8%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%aa%d7%99_171ca9878.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/171ca9878-1.jpg"  /></p>מתוך התכנית "קצת יותר בריא" עם אפרת אנזל, המשודרת בערוץ הבריאות, פרק 3 - רווק תל אביבי.]]></description>
   <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 13:07:17 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="260"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>קצת יותר בריא: מתכון סלט שורשים אסייתי</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/171ca9878-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;מתוך התכנית &quot;קצת יותר בריא&quot; עם אפרת אנזל, המשודרת בערוץ הבריאות, פרק 3 - רווק תל אביבי.]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/171ca9878-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a7%d7%a6%d7%aa-%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90-%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a9%d7%95%d7%a8%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%aa%d7%99_171ca9878.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>דג ברוטב אסייתי של צ`יזורו נישינו (קייטרינג &apos;צ`יזורו&apos;) והילה אלפרט, ערוץ האוכל</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%93%d7%92-%d7%91%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%90%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%aa%d7%99-%d7%a9%d7%9c-%d7%a6%d7%99%d7%96%d7%95%d7%a8%d7%95-%d7%a0%d7%99%d7%a9%d7%99%d7%a0%d7%95-%d7%a7%d7%99%d7%99%d7%98%d7%a8_14dbe7a2d.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/14dbe7a2d-1.jpg"  /></p>חומרים:<br />
2 פילה של דג פרידה, סרגוס ים או דג ים אחר (מדג של 650 גרם)<br />
1/2 כוס קמח תפוחי אדמה <br />
1 פלפל ירוק  חריף<br />
4 ראשי בצל ירוק, קצוצים דק<br />
שמן קנולה לטיגון<br />
ראש ג'ינג'ר <br />
<br />
<br />
לרוטב<br />
40 גרם חתיכת דייקון (שורש - מעין צנון או לפת ארוכה) מקולף ומגורד בפומפייה<br />
1/2 כוס ציר בוניטו יפני (ראו בהמשך)<br />
1/2 כף  סאקה<br />
1/2 כף מירין <br />
1/2 כף סוכר<br />
1 כף סויה <br />
<br />
<br />
לציר בוניטו יפני<br />
מים<br />
בוניטו (פתיתי דג פלמידה מיובשים)<br />
<br />
<br />
לאורז<br />
2 כוסות אורז עגול לבן<br />
2.5 כוסות מים <br />
<br />
<br />
אופן ההכנה:<br />
1. לאורז: שוטפים את האורז טוב טוב, ומסננים אותו.<br />
2. מכניסים את האורז לסיר ושופכים עליו את המים.<br />
3. מבשלים את האורז במכסה סגור על אש גבוהה, עד שיוצאים אדים.<br />
4. מנמיכים את האש לאש הכי קטנה, מבשלים 12-13 דקות במכסה סגור. <br />
5. לציר יפני: מרתיחים מים בסיר ומוסיפים את פתיתי הבוניטו למים הרותחים ומבשלים כשתי דקות. מכבים את האש ומחכים עד שפתיתי הבוניטו שוקעים. מסננים את הציר. <br />
6. לרוטב: שמים חצי כוס מציר הבוניטו בסיר קטן ומחממים על אש גבוהה. מוסיפים את שאר חומרי הרוטב למעט הדייקון. <br />
7. מגרדים את הדייקון בפומפייה וסוחטים כדי שהנוזלים יצאו. <br />
8. אחרי חצי דקה של רתיחת הרוטב, מוסיפים את הדייקון, ומבשלים חצי דקה נוספת. מסירים מהאש.<br />
8. חותכים את החלק הלבן של הבצל הירוק לאורך לרצועות דקיקות, ומשרים בקערת מי קרח. בהמשך מסננים ומניחים בקערית הגשה.<br />
9. לדג: את פילה הדג יש לחתוך לשלוש חתיכות ולחרוץ בכל אחת חריצים עם הסכין (יש להיזהר ולא לחתוך את העור של הדג).<br />
10. בעזרת מברשת מורחים את קמח תפוחי האדמה על חתיכות הדג מכל צדדיהן ומטגנים בשמן עמוק בחום גבוה כ-20-30 שניות. גם את הפלפל החריף יש למרוח בקמח תפוחי אדמה ולטגן בשמן בשלמותו.<br />
11. סופגים את השמן ומניחים את הדג בסיר עם הרוטב הרותח כחצי דקה, עד שנראה שהדג ספג את הרוטב מכל צדדיו.<br />
8. להגשה: מניחים שתי חתיכות דג בצלחת הגשה אישית, לידן את הפלפל הירוק החריף ומעל מוזגים את הרוטב. מקשטים בבצל הירוק.]]></description>
   <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 13:07:17 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="631"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>דג ברוטב אסייתי של צ`יזורו נישינו (קייטרינג &amp;apos;צ`יזורו&amp;apos;) והילה אלפרט, ערוץ האוכל</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/14dbe7a2d-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;חומרים:&amp;lt;br /&amp;gt;
2 פילה של דג פרידה, סרגוס ים או דג ים אחר (מדג של 650 גרם)&amp;lt;br /&amp;gt;
1/2 כוס קמח תפוחי אדמה &amp;lt;br /&amp;gt;
1 פלפל ירוק  חריף&amp;lt;br /&amp;gt;
4 ראשי בצל ירוק, קצוצים דק&amp;lt;br /&amp;gt;
שמן קנולה לטיגון&amp;lt;br /&amp;gt;
ראש ג&apos;ינג&apos;ר &amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
לרוטב&amp;lt;br /&amp;gt;
40 גרם חתיכת דייקון (שורש - מעין צנון או לפת ארוכה) מקולף ומגורד בפומפייה&amp;lt;br /&amp;gt;
1/2 כוס ציר בוניטו יפני (ראו בהמשך)&amp;lt;br /&amp;gt;
1/2 כף  סאקה&amp;lt;br /&amp;gt;
1/2 כף מירין &amp;lt;br /&amp;gt;
1/2 כף סוכר&amp;lt;br /&amp;gt;
1 כף סויה &amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
לציר בוניטו יפני&amp;lt;br /&amp;gt;
מים&amp;lt;br /&amp;gt;
בוניטו (פתיתי דג פלמידה מיובשים)&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
לאורז&amp;lt;br /&amp;gt;
2 כוסות אורז עגול לבן&amp;lt;br /&amp;gt;
2.5 כוסות מים &amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
אופן ההכנה:&amp;lt;br /&amp;gt;
1. לאורז: שוטפים את האורז טוב טוב, ומסננים אותו.&amp;lt;br /&amp;gt;
2. מכניסים את האורז לסיר ושופכים עליו את המים.&amp;lt;br /&amp;gt;
3. מבשלים את האורז במכסה סגור על אש גבוהה, עד שיוצאים אדים.&amp;lt;br /&amp;gt;
4. מנמיכים את האש לאש הכי קטנה, מבשלים 12-13 דקות במכסה סגור. &amp;lt;br /&amp;gt;
5. לציר יפני: מרתיחים מים בסיר ומוסיפים את פתיתי הבוניטו למים הרותחים ומבשלים כשתי דקות. מכבים את האש ומחכים עד שפתיתי הבוניטו שוקעים. מסננים את הציר. &amp;lt;br /&amp;gt;
6. לרוטב: שמים חצי כוס מציר הבוניטו בסיר קטן ומחממים על אש גבוהה. מוסיפים את שאר חומרי הרוטב למעט הדייקון. &amp;lt;br /&amp;gt;
7. מגרדים את הדייקון בפומפייה וסוחטים כדי שהנוזלים יצאו. &amp;lt;br /&amp;gt;
8. אחרי חצי דקה של רתיחת הרוטב, מוסיפים את הדייקון, ומבשלים חצי דקה נוספת. מסירים מהאש.&amp;lt;br /&amp;gt;
8. חותכים את החלק הלבן של הבצל הירוק לאורך לרצועות דקיקות, ומשרים בקערת מי קרח. בהמשך מסננים ומניחים בקערית הגשה.&amp;lt;br /&amp;gt;
9. לדג: את פילה הדג יש לחתוך לשלוש חתיכות ולחרוץ בכל אחת חריצים עם הסכין (יש להיזהר ולא לחתוך את העור של הדג).&amp;lt;br /&amp;gt;
10. בעזרת מברשת מורחים את קמח תפוחי האדמה על חתיכות הדג מכל צדדיהן ומטגנים בשמן עמוק בחום גבוה כ-20-30 שניות. גם את הפלפל החריף יש למרוח בקמח תפוחי אדמה ולטגן בשמן בשלמותו.&amp;lt;br /&amp;gt;
11. סופגים את השמן ומניחים את הדג בסיר עם הרוטב הרותח כחצי דקה, עד שנראה שהדג ספג את הרוטב מכל צדדיו.&amp;lt;br /&amp;gt;
8. להגשה: מניחים שתי חתיכות דג בצלחת הגשה אישית, לידן את הפלפל הירוק החריף ומעל מוזגים את הרוטב. מקשטים בבצל הירוק.]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/14dbe7a2d-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%93%d7%92-%d7%91%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%90%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%aa%d7%99-%d7%a9%d7%9c-%d7%a6%d7%99%d7%96%d7%95%d7%a8%d7%95-%d7%a0%d7%99%d7%a9%d7%99%d7%a0%d7%95-%d7%a7%d7%99%d7%99%d7%98%d7%a8_14dbe7a2d.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>בנפייבר - מתכון לסלמון אסייתי | השף גולן ישראלי</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%91%d7%a0%d7%a4%d7%99%d7%99%d7%91%d7%a8-%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%a1%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%90%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%aa%d7%99-%d7%94%d7%a9%d7%a3-%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%9f_9c92201cb.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/9c92201cb-1.jpg"  /></p>בנפייבר - מתכון לסלמון אסייתי | השף גולן ישראלי]]></description>
   <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 13:07:17 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="253"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>בנפייבר - מתכון לסלמון אסייתי | השף גולן ישראלי</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/9c92201cb-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;בנפייבר - מתכון לסלמון אסייתי | השף גולן ישראלי]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/9c92201cb-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%91%d7%a0%d7%a4%d7%99%d7%99%d7%91%d7%a8-%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%a1%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%90%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%aa%d7%99-%d7%94%d7%a9%d7%a3-%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%9f_9c92201cb.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>מתכון לסשימי לוקוס עם רוטב אסייתי. סכיני TRAMONTINA ובלנדר מוט BAMIX</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%a1%d7%a9%d7%99%d7%9e%d7%99-%d7%9c%d7%95%d7%a7%d7%95%d7%a1-%d7%a2%d7%9d-%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%90%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%aa%d7%99-%d7%a1%d7%9b%d7%99%d7%a0_57bc183c6.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/57bc183c6-1.jpg"  /></p>מתכון לסשימי לוקוס עם רוטב אסייתי מתוך המגזין החדש של כרמל דיירקט.   את מתכון הסביצ'ה הכנו בעזרת סכיני TRAMONTINA הברזילאיות. הרוטב האסייתי המשגע נעשה בבלנדר מוט BAMIX. תנו למוצרים הטובים ביותר לעשות עבורכם את העבודה. בתיאבון.<br />
לפרטים אודות מגוון המוצרים www.carmeldirect.com או בטלפון 1700-700-642]]></description>
   <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 13:07:17 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="399"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>מתכון לסשימי לוקוס עם רוטב אסייתי. סכיני TRAMONTINA ובלנדר מוט BAMIX</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/57bc183c6-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;מתכון לסשימי לוקוס עם רוטב אסייתי מתוך המגזין החדש של כרמל דיירקט.   את מתכון הסביצ&apos;ה הכנו בעזרת סכיני TRAMONTINA הברזילאיות. הרוטב האסייתי המשגע נעשה בבלנדר מוט BAMIX. תנו למוצרים הטובים ביותר לעשות עבורכם את העבודה. בתיאבון.&amp;lt;br /&amp;gt;
לפרטים אודות מגוון המוצרים www.carmeldirect.com או בטלפון 1700-700-642]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/57bc183c6-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%a1%d7%a9%d7%99%d7%9e%d7%99-%d7%9c%d7%95%d7%a7%d7%95%d7%a1-%d7%a2%d7%9d-%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%90%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%aa%d7%99-%d7%a1%d7%9b%d7%99%d7%a0_57bc183c6.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>פרק 36 - אוכל אסייתי במינה טומיי</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-36-%d7%90%d7%95%d7%9b%d7%9c-%d7%90%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%aa%d7%99-%d7%91%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%98%d7%95%d7%9e%d7%99%d7%99_1fb5232ce.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/1fb5232ce-1.jpg"  /></p>פרק 36 - אוכל אסייתי במינה טומיי]]></description>
   <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 13:07:16 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="1651"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>פרק 36 - אוכל אסייתי במינה טומיי</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/1fb5232ce-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;פרק 36 - אוכל אסייתי במינה טומיי]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/1fb5232ce-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-36-%d7%90%d7%95%d7%9b%d7%9c-%d7%90%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%aa%d7%99-%d7%91%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%98%d7%95%d7%9e%d7%99%d7%99_1fb5232ce.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>סושי טבעוני</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a1%d7%95%d7%a9%d7%99-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%a0%d7%99_b268f76b4.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/b268f76b4-1.jpg"  /></p>הכנו לכם סרטון שמפשט את כל תהליך הכנת הסושי מא' ועד ת'<br />
כולל בונוס- סושי INSIDE OUT<br />
הסושי הוכן בעזרתו של נעם בר, בעל ניסיון של 10 שנים, אז אפשר לסמוך עליו ;)<br />
<br />
מצרכים:<br />
אורז אגול<br />
חומץ אורז(אפשר גם רגיל)<br />
3 מלפפונים<br />
בטטה<br />
אבוקדו<br />
3 גזר<br />
אצות<br />
<br />
אופן הכנה:<br />
1. ניקח 2 כוסות של אורז ונשטוף אותו מעל מסננת, עד שהמים שיצאו ממנה יהיו שקופים<br />
2. נעביר הכל לסיר על אש בינונית יחד עם 2 כוסות מים ושליש כוס, ונחכה שייווצר אי של אורז<br />
3. אחרי שנוצר האי, ננמיך את האש ונכסה במכסה<br />
4.  נמשיך בינתיים לתחמיץ לאורז: נשים בסיר 3\1 כוס חומץ,  2 כפות סוכר, כפית מלח ונרתיח על אש בינונית<br />
5. כשהאורז מוכן(אין מים), נעביר את התחמיץ לאורז, נערבב הכל בצורת קיפול מבלי לשבור את האורז,  ונחכה עד שיתקרר לגמרי. <br />
6. ירקות:<br />
גזר- נמלא בסיר מים ונביא לרתיחה. בסיר נשים את הגזרים. אחרי כ5 דקות נקלף את הגזר ונחתוך לרצועות<br />
אבוקדו-  נחתוך לחצי, ולרצועות.<br />
מלפפון- נחתוך רק את הקליפות, ואת הקליפות נחתוך לרצועות.<br />
בטטה- נקלף ונחתוך גם לרצועות. גם את הרצועות נבשל במים רותחים.<br />
*אפשר לקלף את הבטטה(אחרי שהורדנו את הקליפה) ואת הקליפות לשים במים רותחים לציפוי הסושי<br />
7. נעטוף מחצלת גלגול(במיוחד לסושי) ונכין שולחן עבודה ובו: קערת מים, אצות, והירקות מופרדים אחד מהשני בצלחות<br />
8. איך מכינים סושי? נניח אצה על המחצלת, נשטוף ידיים(לפני כל תחילת עבודה חשוב לשטוף ידיים!) נפזר אורז על האצה<br />
דגשים:<br />
-לעבוד בעדינות מבלי למעוך את האורז<br />
-לעבוד עם דפנות האצבעות<br />
-להשאיר מקום ריק בקצה האצה<br />
9. נשים את הירקות לרוחב בשורות מסודרות באמצע האצה<br />
10. ונקפל: מניחים את האצבעות באמצע, מקפלים את המחצלת שבכף היד ולבסוף את כולה עד החצי.<br />
לאחר מכן, מסובבים עוד סיבוב(מומלץ בחום להסתכל על הסרטון)<br />
11. סושי INSIDE OUT: פורסים אצה ואורז על המחצלת, הופכים את האצה, שמים ירקות באמצע ומסובבים את המחצלת כמו מקודם.<br />
אפשר לקשט את הסושי עם קליפות של אבוקדו ואת הקליפות של הבטטה שהשתמשנו בהם מקודם.<br />
<br />
עקבו אחרינו בפייסבוק ובאינסטגרם לעוד מתכונים!<br />
פייסבוק: https://www.facebook.com/latafran<br />
אינסטגרם: https://instagram.com/latafran<br />
<br />
<br />
Music: https://www.bensound.com]]></description>
   <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 12:58:21 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="227"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>סושי טבעוני</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/b268f76b4-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;הכנו לכם סרטון שמפשט את כל תהליך הכנת הסושי מא&apos; ועד ת&apos;&amp;lt;br /&amp;gt;
כולל בונוס- סושי INSIDE OUT&amp;lt;br /&amp;gt;
הסושי הוכן בעזרתו של נעם בר, בעל ניסיון של 10 שנים, אז אפשר לסמוך עליו ;)&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
מצרכים:&amp;lt;br /&amp;gt;
אורז אגול&amp;lt;br /&amp;gt;
חומץ אורז(אפשר גם רגיל)&amp;lt;br /&amp;gt;
3 מלפפונים&amp;lt;br /&amp;gt;
בטטה&amp;lt;br /&amp;gt;
אבוקדו&amp;lt;br /&amp;gt;
3 גזר&amp;lt;br /&amp;gt;
אצות&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
אופן הכנה:&amp;lt;br /&amp;gt;
1. ניקח 2 כוסות של אורז ונשטוף אותו מעל מסננת, עד שהמים שיצאו ממנה יהיו שקופים&amp;lt;br /&amp;gt;
2. נעביר הכל לסיר על אש בינונית יחד עם 2 כוסות מים ושליש כוס, ונחכה שייווצר אי של אורז&amp;lt;br /&amp;gt;
3. אחרי שנוצר האי, ננמיך את האש ונכסה במכסה&amp;lt;br /&amp;gt;
4.  נמשיך בינתיים לתחמיץ לאורז: נשים בסיר 3\1 כוס חומץ,  2 כפות סוכר, כפית מלח ונרתיח על אש בינונית&amp;lt;br /&amp;gt;
5. כשהאורז מוכן(אין מים), נעביר את התחמיץ לאורז, נערבב הכל בצורת קיפול מבלי לשבור את האורז,  ונחכה עד שיתקרר לגמרי. &amp;lt;br /&amp;gt;
6. ירקות:&amp;lt;br /&amp;gt;
גזר- נמלא בסיר מים ונביא לרתיחה. בסיר נשים את הגזרים. אחרי כ5 דקות נקלף את הגזר ונחתוך לרצועות&amp;lt;br /&amp;gt;
אבוקדו-  נחתוך לחצי, ולרצועות.&amp;lt;br /&amp;gt;
מלפפון- נחתוך רק את הקליפות, ואת הקליפות נחתוך לרצועות.&amp;lt;br /&amp;gt;
בטטה- נקלף ונחתוך גם לרצועות. גם את הרצועות נבשל במים רותחים.&amp;lt;br /&amp;gt;
*אפשר לקלף את הבטטה(אחרי שהורדנו את הקליפה) ואת הקליפות לשים במים רותחים לציפוי הסושי&amp;lt;br /&amp;gt;
7. נעטוף מחצלת גלגול(במיוחד לסושי) ונכין שולחן עבודה ובו: קערת מים, אצות, והירקות מופרדים אחד מהשני בצלחות&amp;lt;br /&amp;gt;
8. איך מכינים סושי? נניח אצה על המחצלת, נשטוף ידיים(לפני כל תחילת עבודה חשוב לשטוף ידיים!) נפזר אורז על האצה&amp;lt;br /&amp;gt;
דגשים:&amp;lt;br /&amp;gt;
-לעבוד בעדינות מבלי למעוך את האורז&amp;lt;br /&amp;gt;
-לעבוד עם דפנות האצבעות&amp;lt;br /&amp;gt;
-להשאיר מקום ריק בקצה האצה&amp;lt;br /&amp;gt;
9. נשים את הירקות לרוחב בשורות מסודרות באמצע האצה&amp;lt;br /&amp;gt;
10. ונקפל: מניחים את האצבעות באמצע, מקפלים את המחצלת שבכף היד ולבסוף את כולה עד החצי.&amp;lt;br /&amp;gt;
לאחר מכן, מסובבים עוד סיבוב(מומלץ בחום להסתכל על הסרטון)&amp;lt;br /&amp;gt;
11. סושי INSIDE OUT: פורסים אצה ואורז על המחצלת, הופכים את האצה, שמים ירקות באמצע ומסובבים את המחצלת כמו מקודם.&amp;lt;br /&amp;gt;
אפשר לקשט את הסושי עם קליפות של אבוקדו ואת הקליפות של הבטטה שהשתמשנו בהם מקודם.&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
עקבו אחרינו בפייסבוק ובאינסטגרם לעוד מתכונים!&amp;lt;br /&amp;gt;
פייסבוק: https://www.facebook.com/latafran&amp;lt;br /&amp;gt;
אינסטגרם: https://instagram.com/latafran&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Music: https://www.bensound.com]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/b268f76b4-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a1%d7%95%d7%a9%d7%99-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%a0%d7%99_b268f76b4.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>How To Make Homemade Kosher Sushi [HD] | איך להכין סושי כשר ביתי</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/how-to-make-homemade-kosher-sushi-hd-%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%99%d7%9f-%d7%a1%d7%95%d7%a9%d7%99-%d7%9b%d7%a9%d7%a8-%d7%91%d7%99%d7%aa%d7%99_0c6807864.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/0c6807864-1.jpg"  /></p>Now that summer is here, we are back with another delicious how2kosher video! Shana's Sushi is popular among those who frequent her home and have tasted her amazing homemade sushi rolls that she makes in honor of Shabbos. After much cajoling, we received permission to document the making of these special rolls that are made by someone with no professional sushi utensils or training; she makes sushi because she loves sharing one of her favorite foods with her family. Besides for some classic rolls such as spicy tuna, there were a few other mouth-watering homegrown varieties that we sampled that had no official names - for the simple reason that they did not need any. Simply Good.<br />
<br />
Click below for the ingredients that were used in this video:<br />
<br />
https://bit.ly/12UR3av<br />
<br />
Music: "Guitar Stairwell" - Original Composition by Yisroel Tzvi for How2Kosher.com<br />
 <br />
©2013 How2Kosher.com | All Rights Reserved | https://www.how2kosher.com]]></description>
   <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 12:58:20 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="270"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>How To Make Homemade Kosher Sushi [HD] | איך להכין סושי כשר ביתי</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/0c6807864-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Now that summer is here, we are back with another delicious how2kosher video! Shana&apos;s Sushi is popular among those who frequent her home and have tasted her amazing homemade sushi rolls that she makes in honor of Shabbos. After much cajoling, we received permission to document the making of these special rolls that are made by someone with no professional sushi utensils or training; she makes sushi because she loves sharing one of her favorite foods with her family. Besides for some classic rolls such as spicy tuna, there were a few other mouth-watering homegrown varieties that we sampled that had no official names - for the simple reason that they did not need any. Simply Good.&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Click below for the ingredients that were used in this video:&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
https://bit.ly/12UR3av&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
Music: &quot;Guitar Stairwell&quot; - Original Composition by Yisroel Tzvi for How2Kosher.com&amp;lt;br /&amp;gt;
 &amp;lt;br /&amp;gt;
©2013 How2Kosher.com | All Rights Reserved | https://www.how2kosher.com]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/0c6807864-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/how-to-make-homemade-kosher-sushi-hd-%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%99%d7%9f-%d7%a1%d7%95%d7%a9%d7%99-%d7%9b%d7%a9%d7%a8-%d7%91%d7%99%d7%aa%d7%99_0c6807864.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>שיעור 2- מתכון להכנת נתחוני צ&apos;אך מוקפצים עם בצל ירוק בניחוח אסייתי-  אדום אדום</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a9%d7%99%d7%a2%d7%95%d7%a8-2-%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%a0%d7%aa-%d7%a0%d7%aa%d7%97%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%a6%d7%90%d7%9a-%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%a4%d7%a6%d7%99%d7%9d_ef0bbddee.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/ef0bbddee-1.jpg"  /></p>מתכון להכנת נתחוני צ'אך מוקפצים עם בצל ירוק בניחוח אסייתי של השף אבי שטייניץ מאדום אדום. כשמדברים על הקפצה מדברים על טיגון מהיר. לצורך הקפצה רצוי להשתמש בחלקי בשר עם סיביות נמוכה שיהיה קל לחתוך וללעוס, מומלץ להשתמש בחלקים אחוריים כמו: צ'אך, שייטל, ויסטברטנס, פילה או סינטה שיביאו מנות טעימות בהכנה מהירה. <br />
להכנת המנה נשתמש בצאך נחתוך לפרוסות דקות . נתחיל בהכנת הרוטב צ'ילי קצוץ שום קצוץ ג'ינג'ר חומץ אורז סויה בהירה ודבש לאזן את המליחות של הסויה נערבב הכל יחד ושנים בצד. את נתחוני הבשר נצפה בקורנפלור על מנת שלא יצרבו יתר על המידה בזמן ההקפצה. מומלץ לעשות זאת על מסננת ששאריות הקורנפלור ירדו ומה שיישאר זה בשר עם ציפויי דק של קורנפלור. אנחנו מלהיטים את הווק לפני שמתחילים להקפיץ בשביל שהבשר יאטם בצורה אחידה. מכניסים את הבשר לווק ללא תזוזה עד שהוא נאטם ורק אז מערבבים . ברגע שהנתחים קיבלו את הצבע שלהם נוציא אותם מהווק . לווק נוסיף שמן ונתחיל להקפיץ בצל ירוק את החלק הלבן שלו גזר רצועות של זוקיני אספרגוס טרי בצל סגול מטגנים הכל יחד ושמורים על הקריספיות שלהם. את הרוטב שהכנו אנחנו נוסיף לווק יחד עם נתחי הבשר המוקפצים. נוסיף אגוזי קשיו קלועים ושבורים בצל ירוק ופלקסים של קוקוס קלוי. מומלץ להוסיף עלי בזילקום למנה אחרי שמורידים אותה מהאש שהמנה תספוג את הארומה שלהם<br />
<br />
רוצים להכיר את המוצרים של אדום אדום היכנסו לאתר <br />
https://www.tnuva.co.il/OurProducts/Ad...<br />
<br />
לספר הנתחים השלם של אדום אדום <br />
https://www.tnuva.co.il/OurProducts/AdomAdom/Pages/Other/Book.aspx<br />
<br />
למתכונים נוספים לחצו<br />
https://www.tnuva.co.il/OurProducts/AdomAdom/Pages/RecipesIndex.aspx]]></description>
   <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 12:52:14 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="303"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>שיעור 2- מתכון להכנת נתחוני צ&amp;apos;אך מוקפצים עם בצל ירוק בניחוח אסייתי-  אדום אדום</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/ef0bbddee-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;מתכון להכנת נתחוני צ&apos;אך מוקפצים עם בצל ירוק בניחוח אסייתי של השף אבי שטייניץ מאדום אדום. כשמדברים על הקפצה מדברים על טיגון מהיר. לצורך הקפצה רצוי להשתמש בחלקי בשר עם סיביות נמוכה שיהיה קל לחתוך וללעוס, מומלץ להשתמש בחלקים אחוריים כמו: צ&apos;אך, שייטל, ויסטברטנס, פילה או סינטה שיביאו מנות טעימות בהכנה מהירה. &amp;lt;br /&amp;gt;
להכנת המנה נשתמש בצאך נחתוך לפרוסות דקות . נתחיל בהכנת הרוטב צ&apos;ילי קצוץ שום קצוץ ג&apos;ינג&apos;ר חומץ אורז סויה בהירה ודבש לאזן את המליחות של הסויה נערבב הכל יחד ושנים בצד. את נתחוני הבשר נצפה בקורנפלור על מנת שלא יצרבו יתר על המידה בזמן ההקפצה. מומלץ לעשות זאת על מסננת ששאריות הקורנפלור ירדו ומה שיישאר זה בשר עם ציפויי דק של קורנפלור. אנחנו מלהיטים את הווק לפני שמתחילים להקפיץ בשביל שהבשר יאטם בצורה אחידה. מכניסים את הבשר לווק ללא תזוזה עד שהוא נאטם ורק אז מערבבים . ברגע שהנתחים קיבלו את הצבע שלהם נוציא אותם מהווק . לווק נוסיף שמן ונתחיל להקפיץ בצל ירוק את החלק הלבן שלו גזר רצועות של זוקיני אספרגוס טרי בצל סגול מטגנים הכל יחד ושמורים על הקריספיות שלהם. את הרוטב שהכנו אנחנו נוסיף לווק יחד עם נתחי הבשר המוקפצים. נוסיף אגוזי קשיו קלועים ושבורים בצל ירוק ופלקסים של קוקוס קלוי. מומלץ להוסיף עלי בזילקום למנה אחרי שמורידים אותה מהאש שהמנה תספוג את הארומה שלהם&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
רוצים להכיר את המוצרים של אדום אדום היכנסו לאתר &amp;lt;br /&amp;gt;
https://www.tnuva.co.il/OurProducts/Ad...&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
לספר הנתחים השלם של אדום אדום &amp;lt;br /&amp;gt;
https://www.tnuva.co.il/OurProducts/AdomAdom/Pages/Other/Book.aspx&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
למתכונים נוספים לחצו&amp;lt;br /&amp;gt;
https://www.tnuva.co.il/OurProducts/AdomAdom/Pages/RecipesIndex.aspx]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/ef0bbddee-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a9%d7%99%d7%a2%d7%95%d7%a8-2-%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%a0%d7%aa-%d7%a0%d7%aa%d7%97%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%a6%d7%90%d7%9a-%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%a4%d7%a6%d7%99%d7%9d_ef0bbddee.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>שגב בא לבשל -מיקס ירקות מוקפצים בלחם</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a9%d7%92%d7%91-%d7%91%d7%90-%d7%9c%d7%91%d7%a9%d7%9c-%d7%9e%d7%99%d7%a7%d7%a1-%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%a4%d7%a6%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%9c%d7%97%d7%9d_f9dcb6cfe.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/f9dcb6cfe-1.jpg"  /></p>שגב בא לבשל עם צער בעלי חיים]]></description>
   <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 12:44:53 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="271"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>שגב בא לבשל -מיקס ירקות מוקפצים בלחם</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/f9dcb6cfe-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;שגב בא לבשל עם צער בעלי חיים]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/f9dcb6cfe-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a9%d7%92%d7%91-%d7%91%d7%90-%d7%9c%d7%91%d7%a9%d7%9c-%d7%9e%d7%99%d7%a7%d7%a1-%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%a4%d7%a6%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%9c%d7%97%d7%9d_f9dcb6cfe.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>עוף מוקפץ עם ירקות BeOK</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%a4%d7%a5-%d7%a2%d7%9d-%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa-beok_1e557f883.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/1e557f883-1.jpg"  /></p>עוף מוקפץ עם ירקות BeOK]]></description>
   <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 12:44:53 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="232"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>עוף מוקפץ עם ירקות BeOK</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/1e557f883-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;עוף מוקפץ עם ירקות BeOK]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/1e557f883-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%a4%d7%a5-%d7%a2%d7%9d-%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa-beok_1e557f883.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>סלט אסייאתי</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%90%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%90%d7%aa%d7%99_618e937b9.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/618e937b9-1.jpg"  /></p>סלט אסייאתי]]></description>
   <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 12:40:16 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="228"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>סלט אסייאתי</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/618e937b9-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;סלט אסייאתי]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/618e937b9-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%90%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%90%d7%aa%d7%99_618e937b9.html</guid>
  </item>
 </channel>
</rss>