<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
 <channel>
  <title>תזונה ודיאטה - RSS Feed</title>
  <link>https://vod.alternativli.co.il/browse-diet-nutrition-recipies-videos-1-date.html</link>
  <description>VOD אלטרנטיבלי -בריאות, רפואה משלימה, מתכונים מצולמים ועוד</description>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>מלי ירקוני - מטפלת בשטיפה אנרגטית בכפר סבא - תהליך דמיון מודרך מרגש</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%9e%d7%9c%d7%99-%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%9e%d7%98%d7%a4%d7%9c%d7%aa-%d7%91%d7%a9%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%94-%d7%90%d7%a0%d7%a8%d7%92%d7%98%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%9b%d7%a4%d7%a8-%d7%a1_f091a0012.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/f091a0012-1.jpg"  /></p><p><strong>מלי ירקוני - מטפלת בשטיפה אנרגטית בכפר סבא</strong><br /><strong>טלפון: 072-2285466</strong><br /><strong>לחצו לפרטים מלאים, המלצות מטופלים ויצירת קשר:</strong><br /><a href="https://index.alternativli.co.il/2332.html" target="_blank"><strong>https://index.alternativli.co.il/2332.html</strong></a></p>]]></description>
   <pubDate>Mon, 08 Jan 2024 12:50:33 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="566"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>מלי ירקוני - מטפלת בשטיפה אנרגטית בכפר סבא - תהליך דמיון מודרך מרגש</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/f091a0012-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;מלי ירקוני - מטפלת בשטיפה אנרגטית בכפר סבא&amp;lt;/strong&amp;gt;&amp;lt;br /&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;טלפון: 072-2285466&amp;lt;/strong&amp;gt;&amp;lt;br /&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;לחצו לפרטים מלאים, המלצות מטופלים ויצירת קשר:&amp;lt;/strong&amp;gt;&amp;lt;br /&amp;gt;&amp;lt;a href=&quot;https://index.alternativli.co.il/2332.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;https://index.alternativli.co.il/2332.html&amp;lt;/strong&amp;gt;&amp;lt;/a&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/f091a0012-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%9e%d7%9c%d7%99-%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%9e%d7%98%d7%a4%d7%9c%d7%aa-%d7%91%d7%a9%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%94-%d7%90%d7%a0%d7%a8%d7%92%d7%98%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%9b%d7%a4%d7%a8-%d7%a1_f091a0012.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>מלי ירקוני - מטפלת בשטיפה אנרגטית בכפר סבא - אכילה רגשית- הסבר ותכנות התת מודע</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%9e%d7%9c%d7%99-%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%9e%d7%98%d7%a4%d7%9c%d7%aa-%d7%91%d7%a9%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%94-%d7%90%d7%a0%d7%a8%d7%92%d7%98%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%9b%d7%a4%d7%a8-%d7%a1_e77b2f87a.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/e77b2f87a-1.jpg"  /></p><p><strong>מלי ירקוני - מטפלת בשטיפה אנרגטית בכפר סבא</strong><br /><strong>טלפון: 072-2285466</strong><br /><strong>לחצו לפרטים מלאים, המלצות מטופלים ויצירת קשר:</strong><br /><a href="https://index.alternativli.co.il/2332.html" target="_blank"><strong>https://index.alternativli.co.il/2332.html</strong></a></p>]]></description>
   <pubDate>Mon, 08 Jan 2024 12:42:59 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="1101"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>מלי ירקוני - מטפלת בשטיפה אנרגטית בכפר סבא - אכילה רגשית- הסבר ותכנות התת מודע</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/e77b2f87a-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;מלי ירקוני - מטפלת בשטיפה אנרגטית בכפר סבא&amp;lt;/strong&amp;gt;&amp;lt;br /&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;טלפון: 072-2285466&amp;lt;/strong&amp;gt;&amp;lt;br /&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;לחצו לפרטים מלאים, המלצות מטופלים ויצירת קשר:&amp;lt;/strong&amp;gt;&amp;lt;br /&amp;gt;&amp;lt;a href=&quot;https://index.alternativli.co.il/2332.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;https://index.alternativli.co.il/2332.html&amp;lt;/strong&amp;gt;&amp;lt;/a&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/e77b2f87a-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%9e%d7%9c%d7%99-%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%a0%d7%99-%d7%9e%d7%98%d7%a4%d7%9c%d7%aa-%d7%91%d7%a9%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%94-%d7%90%d7%a0%d7%a8%d7%92%d7%98%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%9b%d7%a4%d7%a8-%d7%a1_e77b2f87a.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>אוריה עמית - אקו בית - מוצרים אקולוגיים לבית - מכינים יחד תחליפי חלב מן הצומח!</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a2%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%a7%d7%95-%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%9e%d7%95%d7%a6%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%92%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%9c_3521ca870.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/3521ca870-1.jpg"  /></p><p><strong>אוריה עמית - אקו בית - מוצרים אקולוגיים לבית בירושלים</strong><br /><strong>טלפון: 072-2285651</strong><br /><strong>לפרטים נוספים על אוריה עמית - אקו בית, קישור:</strong><br /><a href="https://index.alternativli.co.il/2229.html" target="_blank"><strong>https://index.alternativli.co.il/2229.html</strong></a></p>]]></description>
   <pubDate>Thu, 12 May 2022 10:12:17 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="619"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>אוריה עמית - אקו בית - מוצרים אקולוגיים לבית - מכינים יחד תחליפי חלב מן הצומח!</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/3521ca870-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;אוריה עמית - אקו בית - מוצרים אקולוגיים לבית בירושלים&amp;lt;/strong&amp;gt;&amp;lt;br /&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;טלפון: 072-2285651&amp;lt;/strong&amp;gt;&amp;lt;br /&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;לפרטים נוספים על אוריה עמית - אקו בית, קישור:&amp;lt;/strong&amp;gt;&amp;lt;br /&amp;gt;&amp;lt;a href=&quot;https://index.alternativli.co.il/2229.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;https://index.alternativli.co.il/2229.html&amp;lt;/strong&amp;gt;&amp;lt;/a&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/3521ca870-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%a2%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%a7%d7%95-%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%9e%d7%95%d7%a6%d7%a8%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%92%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%9c_3521ca870.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>דניאלה (איילה) חסקלוביץ – טיפולי NLP דמיון מודרך ופרחי   באך בראש העין</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%93%d7%a0%d7%99%d7%90%d7%9c%d7%94-%d7%90%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%97%d7%a1%d7%a7%d7%9c%d7%95%d7%91%d7%99%d7%a5-%e2%80%93-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99-nlp-%d7%93%d7%9e%d7%99%d7%95%d7%9f_127077f42.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/127077f42-1.jpg"  /></p><p>דניאלה מתארחת בתוכנית הבוקר בערוץ 13 בנושא השמנה אצל ילדים ואכילה רגשית</p>
<p><strong>לפרטים מלאים על דניאלה (איילה) חסקלוביץ</strong><br /><a href="https://index.alternativli.co.il/1754.html" target="_blank">https://index.alternativli.co.il/1754.html</a></p>
<p>טלפון: <strong>072-2285520</strong></p>]]></description>
   <pubDate>Tue, 08 Jun 2021 12:40:57 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="164"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>דניאלה (איילה) חסקלוביץ – טיפולי NLP דמיון מודרך ופרחי   באך בראש העין</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/127077f42-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;p&amp;gt;דניאלה מתארחת בתוכנית הבוקר בערוץ 13 בנושא השמנה אצל ילדים ואכילה רגשית&amp;lt;/p&amp;gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;לפרטים מלאים על דניאלה (איילה) חסקלוביץ&amp;lt;/strong&amp;gt;&amp;lt;br /&amp;gt;&amp;lt;a href=&quot;https://index.alternativli.co.il/1754.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&amp;gt;https://index.alternativli.co.il/1754.html&amp;lt;/a&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;
&amp;lt;p&amp;gt;טלפון: &amp;lt;strong&amp;gt;072-2285520&amp;lt;/strong&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/127077f42-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%93%d7%a0%d7%99%d7%90%d7%9c%d7%94-%d7%90%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%97%d7%a1%d7%a7%d7%9c%d7%95%d7%91%d7%99%d7%a5-%e2%80%93-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99-nlp-%d7%93%d7%9e%d7%99%d7%95%d7%9f_127077f42.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>דניאלה (איילה) חסקלוביץ – טיפולי NLP דמיון מודרך ופרחי   באך בראש העין</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%93%d7%a0%d7%99%d7%90%d7%9c%d7%94-%d7%90%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%97%d7%a1%d7%a7%d7%9c%d7%95%d7%91%d7%99%d7%a5-%e2%80%93-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99-nlp-%d7%93%d7%9e%d7%99%d7%95%d7%9f_5fa9176a3.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/5fa9176a3-1.jpg"  /></p><p>תכנית הבוקר של אודטה-התמודדות עם אכילה רגשית</p>
<p><strong>לפרטים מלאים על דניאלה (איילה) חסקלוביץ</strong><br /><a href="https://index.alternativli.co.il/1754.html" target="_blank">https://index.alternativli.co.il/1754.html</a></p>
<p>טלפון: <strong>072-2285520</strong></p>]]></description>
   <pubDate>Tue, 08 Jun 2021 12:34:50 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="432"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>דניאלה (איילה) חסקלוביץ – טיפולי NLP דמיון מודרך ופרחי   באך בראש העין</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/5fa9176a3-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;p&amp;gt;תכנית הבוקר של אודטה-התמודדות עם אכילה רגשית&amp;lt;/p&amp;gt;
&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;strong&amp;gt;לפרטים מלאים על דניאלה (איילה) חסקלוביץ&amp;lt;/strong&amp;gt;&amp;lt;br /&amp;gt;&amp;lt;a href=&quot;https://index.alternativli.co.il/1754.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&amp;gt;https://index.alternativli.co.il/1754.html&amp;lt;/a&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;
&amp;lt;p&amp;gt;טלפון: &amp;lt;strong&amp;gt;072-2285520&amp;lt;/strong&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/5fa9176a3-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%93%d7%a0%d7%99%d7%90%d7%9c%d7%94-%d7%90%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%97%d7%a1%d7%a7%d7%9c%d7%95%d7%91%d7%99%d7%a5-%e2%80%93-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99-nlp-%d7%93%d7%9e%d7%99%d7%95%d7%9f_5fa9176a3.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>על שיטות לטיפול הורדת שומן בטני. ערוץ 2 מרץ 2016</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a2%d7%9c-%d7%a9%d7%99%d7%98%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%94%d7%95%d7%a8%d7%93%d7%aa-%d7%a9%d7%95%d7%9e%d7%9f-%d7%91%d7%98%d7%a0%d7%99-%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%a5-2-%d7%9e_0bc8ca4ab.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/0bc8ca4ab-1.jpg"  /></p>ד"ר אריק זרצקי וד"ר ברוריה טל על שיטות לטיפול בשומן בטני]]></description>
   <pubDate>Wed, 26 Dec 2018 09:18:37 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="552"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>על שיטות לטיפול הורדת שומן בטני. ערוץ 2 מרץ 2016</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/0bc8ca4ab-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;ד&quot;ר אריק זרצקי וד&quot;ר ברוריה טל על שיטות לטיפול בשומן בטני]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/0bc8ca4ab-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a2%d7%9c-%d7%a9%d7%99%d7%98%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%94%d7%95%d7%a8%d7%93%d7%aa-%d7%a9%d7%95%d7%9e%d7%9f-%d7%91%d7%98%d7%a0%d7%99-%d7%a2%d7%a8%d7%95%d7%a5-2-%d7%9e_0bc8ca4ab.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>לגעת בסיפור - איך לטפל בכולסטרול גבוה?</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%9c%d7%92%d7%a2%d7%aa-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%98%d7%a4%d7%9c-%d7%91%d7%9b%d7%95%d7%9c%d7%a1%d7%98%d7%a8%d7%95%d7%9c-%d7%92%d7%91%d7%95%d7%94_49ebbc0c1.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/49ebbc0c1-1.jpg"  /></p>פרק שמיני בסדרה - פעילות גופנית, דיאטה אישית, ושימוש בצמחי מרפא ובוויטמינים לטיפול בכולסטרול גבוה ויתר לחץ דם]]></description>
   <pubDate>Wed, 26 Dec 2018 09:18:37 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="790"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>לגעת בסיפור - איך לטפל בכולסטרול גבוה?</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/49ebbc0c1-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;פרק שמיני בסדרה - פעילות גופנית, דיאטה אישית, ושימוש בצמחי מרפא ובוויטמינים לטיפול בכולסטרול גבוה ויתר לחץ דם]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/49ebbc0c1-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%9c%d7%92%d7%a2%d7%aa-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%98%d7%a4%d7%9c-%d7%91%d7%9b%d7%95%d7%9c%d7%a1%d7%98%d7%a8%d7%95%d7%9c-%d7%92%d7%91%d7%95%d7%94_49ebbc0c1.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>צרבת טיפול ומניע</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a6%d7%a8%d7%91%d7%aa-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%95%d7%9e%d7%a0%d7%99%d7%a2_8cb8d0201.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/8cb8d0201-1.jpg"  /></p>צרבת טיפול ומניע עם ד"ר קובי עזרא. https://diet2all.net צרבת היא תחושת שריפה צריבה כואבת בוושט, קצת מתחת לעצם החזה. תחושת הצרבת מתחילה לרוב בבטן ועוברת לכיוון הצוואר והגרון. הצרבת נובעת מעליית חומצות קיבה בוושט. הצרבת מתחילה לרוב לאחר אכילת מזון שומני או נפח מזון רב. נשים בהיריון מועדות יותר לצרבת, ושתיית משקאות מוגזים (המבוססים על חומצה פחמתית) עלולים לעודד צרבת.<br />
אז מה מומלץ לסובלים מצרבת? לאכול ארוחות במנות קטנות, לא לשכב לאחר האוכל להמעיט בצריכת שומנים ומשקאות תוססים. קיימים עשרות תכשירים לטיפול בצרבת. רובם מכילים רכיבים בסיסים הסותרים ומנטרלים את חומצת הקיבה, כגון מגנזיום הידרוקסיד סידן קרבונאט סודה לשתייה - סודיום ביקרבונט ועוד... ישנן תרופות החוסמות את פעילות התאים בקיבה מלהפריש החומצה וכך מקלים על תחושת הצרבת.<br />
נשאלת השאלה: האם ישנם גורמים המחמירים את הצרבת? התשובה היא שכן! קפאין, ניקוטין ואלכוהול אשר מרפים את השריר החלק של הסוגר בין הקיבה לוושט ובכך מחמיר את הצרבת. אכילה של מזון חומצי כהדרים, עגבניות עשויים להחמיר את התופעה. ואפילו מאמץ אשר מגביר את הלחץ התוך בטני עשוי לגרום למעבר חומצת קיבה לעבר הוושט וליצור צרבת. כמו כן, גם עודף משקל ומצבי סטרס מכבירים את הצרבת.<br />
הסימנים הקליניים של צרבת הם: שהיא מופיעה לאחר אכילה מרובה, לרוב כעבור שעה. תחושת השריפה והצריבה מתחילה בקיבה או בבית החזה וממשיכה לגרון. לעיתים הופעת נוזל חומצי עם המזון שנאכל. לפעמים סימנים המדמים התקף לב. הצרבת עשויה ליצור או להצית, גם התקף אסטמה, צרידות, ודלקת במיתרי הקול, שיעול כרוני, כאבי גרון וכו'...<br />
אם כן כיצד ניתן לאבחן את המצב? אז האבקנה לרוב קלינית, כלומר בהתאם לתלונת המטופל. אך ניתן לעשות גם אנדוסקופיה או גסטרוסקופיה בכדי לבדוק את מערכת העיכול העליונה - לרוב מעל גיל 40. יש רופאים אשר הנותנים תרופות החוסמות את הפרשת חומצת הקיבה, כגון: אומפרדקס, גסטרו וכו' ואם התלונות פוסקות הריי שפתרנו את הבעייה. הטיפול האולטימטיבי לצרבת לדעתי צריך להיות יותר הוליסטי כלומר, בעת הצורך ירידה במשקל, הפסקה או להמעיט בעישון, אלכוהול, קפאין, מזונות מטוגנים, צריכת ארוחות קטנות. כמו כן לאזן את תפקוד מערכת העיכול בהתאם לפרט...]]></description>
   <pubDate>Wed, 26 Dec 2018 08:54:15 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="352"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>צרבת טיפול ומניע</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/8cb8d0201-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;צרבת טיפול ומניע עם ד&quot;ר קובי עזרא. https://diet2all.net צרבת היא תחושת שריפה צריבה כואבת בוושט, קצת מתחת לעצם החזה. תחושת הצרבת מתחילה לרוב בבטן ועוברת לכיוון הצוואר והגרון. הצרבת נובעת מעליית חומצות קיבה בוושט. הצרבת מתחילה לרוב לאחר אכילת מזון שומני או נפח מזון רב. נשים בהיריון מועדות יותר לצרבת, ושתיית משקאות מוגזים (המבוססים על חומצה פחמתית) עלולים לעודד צרבת.&amp;lt;br /&amp;gt;
אז מה מומלץ לסובלים מצרבת? לאכול ארוחות במנות קטנות, לא לשכב לאחר האוכל להמעיט בצריכת שומנים ומשקאות תוססים. קיימים עשרות תכשירים לטיפול בצרבת. רובם מכילים רכיבים בסיסים הסותרים ומנטרלים את חומצת הקיבה, כגון מגנזיום הידרוקסיד סידן קרבונאט סודה לשתייה - סודיום ביקרבונט ועוד... ישנן תרופות החוסמות את פעילות התאים בקיבה מלהפריש החומצה וכך מקלים על תחושת הצרבת.&amp;lt;br /&amp;gt;
נשאלת השאלה: האם ישנם גורמים המחמירים את הצרבת? התשובה היא שכן! קפאין, ניקוטין ואלכוהול אשר מרפים את השריר החלק של הסוגר בין הקיבה לוושט ובכך מחמיר את הצרבת. אכילה של מזון חומצי כהדרים, עגבניות עשויים להחמיר את התופעה. ואפילו מאמץ אשר מגביר את הלחץ התוך בטני עשוי לגרום למעבר חומצת קיבה לעבר הוושט וליצור צרבת. כמו כן, גם עודף משקל ומצבי סטרס מכבירים את הצרבת.&amp;lt;br /&amp;gt;
הסימנים הקליניים של צרבת הם: שהיא מופיעה לאחר אכילה מרובה, לרוב כעבור שעה. תחושת השריפה והצריבה מתחילה בקיבה או בבית החזה וממשיכה לגרון. לעיתים הופעת נוזל חומצי עם המזון שנאכל. לפעמים סימנים המדמים התקף לב. הצרבת עשויה ליצור או להצית, גם התקף אסטמה, צרידות, ודלקת במיתרי הקול, שיעול כרוני, כאבי גרון וכו&apos;...&amp;lt;br /&amp;gt;
אם כן כיצד ניתן לאבחן את המצב? אז האבקנה לרוב קלינית, כלומר בהתאם לתלונת המטופל. אך ניתן לעשות גם אנדוסקופיה או גסטרוסקופיה בכדי לבדוק את מערכת העיכול העליונה - לרוב מעל גיל 40. יש רופאים אשר הנותנים תרופות החוסמות את הפרשת חומצת הקיבה, כגון: אומפרדקס, גסטרו וכו&apos; ואם התלונות פוסקות הריי שפתרנו את הבעייה. הטיפול האולטימטיבי לצרבת לדעתי צריך להיות יותר הוליסטי כלומר, בעת הצורך ירידה במשקל, הפסקה או להמעיט בעישון, אלכוהול, קפאין, מזונות מטוגנים, צריכת ארוחות קטנות. כמו כן לאזן את תפקוד מערכת העיכול בהתאם לפרט...]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/8cb8d0201-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a6%d7%a8%d7%91%d7%aa-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%95%d7%9e%d7%a0%d7%99%d7%a2_8cb8d0201.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>מה יקרה לגוף שלכם אם תאכלו 2 בננות ליום</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%99%d7%a7%d7%a8%d7%94-%d7%9c%d7%92%d7%95%d7%a3-%d7%a9%d7%9c%d7%9b%d7%9d-%d7%90%d7%9d-%d7%aa%d7%90%d7%9b%d7%9c%d7%95-2-%d7%91%d7%a0%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%99%d7%95%d7%9d_74db1193c.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/74db1193c-1.jpg"  /></p>סרטון מאת Yaniv Vered נא לא לצפות בשבת]]></description>
   <pubDate>Wed, 26 Dec 2018 08:54:14 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="313"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>מה יקרה לגוף שלכם אם תאכלו 2 בננות ליום</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/74db1193c-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;סרטון מאת Yaniv Vered נא לא לצפות בשבת]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/74db1193c-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%99%d7%a7%d7%a8%d7%94-%d7%9c%d7%92%d7%95%d7%a3-%d7%a9%d7%9c%d7%9b%d7%9d-%d7%90%d7%9d-%d7%aa%d7%90%d7%9b%d7%9c%d7%95-2-%d7%91%d7%a0%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%99%d7%95%d7%9d_74db1193c.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>סגולות הג&apos;ינג&apos;ר - איך אני מכינה תה עם ג&apos;ינג&apos;?</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a1%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%92%d7%99%d7%a0%d7%92%d7%a8-%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%90%d7%a0%d7%99-%d7%9e%d7%9b%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%aa%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%92%d7%99%d7%a0%d7%92_aefd0199a.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/aefd0199a-1.jpg"  /></p>בתקופת החורף כשאנחנו רוצים לחזק את מערכת החיסונית או אפילו לאורך כל השנה.. ג'ינג'ר יכול לעזור במגוון בעיות ובנוסף גם להיות טעים!<br />
חשוב לי לציין שאין צורך לצרוך ג'ינג'ר בכמויות גדולות.. מספיק 4 גרם לאדם ליום. אם אתם לוקחים תרופות מדללי דם, אם אתם סובלים מסוכרת או לחץ דם גבוה כדאי להתייעץ עם רופא לפני השימוש. בהצלחה!<br />
<br />
עמוד הפייסבוק: https://www.facebook.com/JennyBlog/<br />
אינסטגראם: https://www.instagram.com/jennytokarev/]]></description>
   <pubDate>Wed, 26 Dec 2018 08:46:13 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="298"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>סגולות הג&amp;apos;ינג&amp;apos;ר - איך אני מכינה תה עם ג&amp;apos;ינג&amp;apos;?</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/aefd0199a-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;בתקופת החורף כשאנחנו רוצים לחזק את מערכת החיסונית או אפילו לאורך כל השנה.. ג&apos;ינג&apos;ר יכול לעזור במגוון בעיות ובנוסף גם להיות טעים!&amp;lt;br /&amp;gt;
חשוב לי לציין שאין צורך לצרוך ג&apos;ינג&apos;ר בכמויות גדולות.. מספיק 4 גרם לאדם ליום. אם אתם לוקחים תרופות מדללי דם, אם אתם סובלים מסוכרת או לחץ דם גבוה כדאי להתייעץ עם רופא לפני השימוש. בהצלחה!&amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
עמוד הפייסבוק: https://www.facebook.com/JennyBlog/&amp;lt;br /&amp;gt;
אינסטגראם: https://www.instagram.com/jennytokarev/]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/aefd0199a-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a1%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%92%d7%99%d7%a0%d7%92%d7%a8-%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%90%d7%a0%d7%99-%d7%9e%d7%9b%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%aa%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%92%d7%99%d7%a0%d7%92_aefd0199a.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>פרופ&apos; רפי קרסו עם מרב מור אופיר: הסגולות הרפואיות של הרימון והתמר</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%a8%d7%95%d7%a4-%d7%a8%d7%a4%d7%99-%d7%a7%d7%a8%d7%a1%d7%95-%d7%a2%d7%9d-%d7%9e%d7%a8%d7%91-%d7%9e%d7%95%d7%a8-%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%99%d7%a8-%d7%94%d7%a1%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa_8c3ef82e2.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/8c3ef82e2-1.jpg"  /></p>מתוך התכנית "חיים בריא עם פרופ' רפי קרסו" המשודרת בערוץ הבריאות: מרב מור אופיר, דיאטנית קלינית ויועצת מדעית למועצת הצמחים, על הסגולות הרפואיות של הרימון והתמר ומדוע כדאי לנו לשלב אותם בתפריט שלנו באופן קבוע. www.goodiz.tv/health-channel]]></description>
   <pubDate>Wed, 26 Dec 2018 08:27:00 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="612"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>פרופ&amp;apos; רפי קרסו עם מרב מור אופיר: הסגולות הרפואיות של הרימון והתמר</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/8c3ef82e2-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;מתוך התכנית &quot;חיים בריא עם פרופ&apos; רפי קרסו&quot; המשודרת בערוץ הבריאות: מרב מור אופיר, דיאטנית קלינית ויועצת מדעית למועצת הצמחים, על הסגולות הרפואיות של הרימון והתמר ומדוע כדאי לנו לשלב אותם בתפריט שלנו באופן קבוע. www.goodiz.tv/health-channel]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/8c3ef82e2-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%a8%d7%95%d7%a4-%d7%a8%d7%a4%d7%99-%d7%a7%d7%a8%d7%a1%d7%95-%d7%a2%d7%9d-%d7%9e%d7%a8%d7%91-%d7%9e%d7%95%d7%a8-%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%99%d7%a8-%d7%94%d7%a1%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa_8c3ef82e2.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>הדיאטן גיא שלמון על תזונה ובלוטת התריס</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%94%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%9f-%d7%92%d7%99%d7%90-%d7%a9%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%a2%d7%9c-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1_0adf386d0.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/0adf386d0-1.jpg"  /></p>הדיאטן גיא שלמון על תזונה ובלוטת התריס]]></description>
   <pubDate>Tue, 25 Dec 2018 14:56:20 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="432"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>הדיאטן גיא שלמון על תזונה ובלוטת התריס</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/0adf386d0-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;הדיאטן גיא שלמון על תזונה ובלוטת התריס]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/0adf386d0-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%94%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%9f-%d7%92%d7%99%d7%90-%d7%a9%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%a2%d7%9c-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%98%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%a1_0adf386d0.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>ד&apos;ר רודריגז מספר על דיאטת פרו דיאט אצל אודטה</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%93%d7%a8-%d7%a8%d7%95%d7%93%d7%a8%d7%99%d7%92%d7%96-%d7%9e%d7%a1%d7%a4%d7%a8-%d7%a2%d7%9c-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%aa-%d7%a4%d7%a8%d7%95-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98-%d7%90%d7%a6%d7%9c-%d7%90_080439ddd.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/080439ddd-1.jpg"  /></p>ד&apos;ר רודריגז מספר על דיאטת פרו דיאט אצל אודטה]]></description>
   <pubDate>Tue, 25 Dec 2018 12:29:38 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="353"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>ד&amp;apos;ר רודריגז מספר על דיאטת פרו דיאט אצל אודטה</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/080439ddd-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;ד&amp;apos;ר רודריגז מספר על דיאטת פרו דיאט אצל אודטה]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/080439ddd-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%93%d7%a8-%d7%a8%d7%95%d7%93%d7%a8%d7%99%d7%92%d7%96-%d7%9e%d7%a1%d7%a4%d7%a8-%d7%a2%d7%9c-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%aa-%d7%a4%d7%a8%d7%95-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98-%d7%90%d7%a6%d7%9c-%d7%90_080439ddd.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>ראול רודריגז 27.12-חיידק במערכת העיכול ותזונה נכונה</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a8%d7%90%d7%95%d7%9c-%d7%a8%d7%95%d7%93%d7%a8%d7%99%d7%92%d7%96-2712-%d7%97%d7%99%d7%99%d7%93%d7%a7-%d7%91%d7%9e%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%aa-%d7%94%d7%a2%d7%99%d7%9b%d7%95%d7%9c-%d7%95%d7%aa%d7%96_d7a3222fb.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/d7a3222fb-1.jpg"  /></p>ראול רודריגז 27.12-חיידק במערכת העיכול ותזונה נכונה]]></description>
   <pubDate>Tue, 25 Dec 2018 12:26:15 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="311"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>ראול רודריגז 27.12-חיידק במערכת העיכול ותזונה נכונה</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/d7a3222fb-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;ראול רודריגז 27.12-חיידק במערכת העיכול ותזונה נכונה]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/d7a3222fb-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a8%d7%90%d7%95%d7%9c-%d7%a8%d7%95%d7%93%d7%a8%d7%99%d7%92%d7%96-2712-%d7%97%d7%99%d7%99%d7%93%d7%a7-%d7%91%d7%9e%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%aa-%d7%94%d7%a2%d7%99%d7%9b%d7%95%d7%9c-%d7%95%d7%aa%d7%96_d7a3222fb.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>מה הקשר בין תזונה לאלצהיימר?</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%94%d7%a7%d7%a9%d7%a8-%d7%91%d7%99%d7%9f-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%90%d7%9c%d7%a6%d7%94%d7%99%d7%99%d7%9e%d7%a8_53bc37aa7.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/53bc37aa7-1.jpg"  /></p>ד"ר ראול רודריגז על כורכומין]]></description>
   <pubDate>Tue, 25 Dec 2018 12:26:14 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="270"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>מה הקשר בין תזונה לאלצהיימר?</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/53bc37aa7-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;ד&quot;ר ראול רודריגז על כורכומין]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/53bc37aa7-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%94%d7%a7%d7%a9%d7%a8-%d7%91%d7%99%d7%9f-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%90%d7%9c%d7%a6%d7%94%d7%99%d7%99%d7%9e%d7%a8_53bc37aa7.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>חיים בריא עם פרופ&apos; רפי קרסו: בעיות בדרכי העיכול</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90-%d7%a2%d7%9d-%d7%a4%d7%a8%d7%95%d7%a4-%d7%a8%d7%a4%d7%99-%d7%a7%d7%a8%d7%a1%d7%95-%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%99_b820fef5e.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/b820fef5e-1.jpg"  /></p>פרופ' קרסו מארח את התזונאית הקלינית עדי זוסמן, מנכ"ל ובעלים על מרכז דרך הבטן, שמסבירה על שיטות טיפול טבעיות לטיפול בבעיות שונות בדרכי העיכול.]]></description>
   <pubDate>Tue, 25 Dec 2018 12:26:14 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="478"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>חיים בריא עם פרופ&amp;apos; רפי קרסו: בעיות בדרכי העיכול</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/b820fef5e-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;פרופ&apos; קרסו מארח את התזונאית הקלינית עדי זוסמן, מנכ&quot;ל ובעלים על מרכז דרך הבטן, שמסבירה על שיטות טיפול טבעיות לטיפול בבעיות שונות בדרכי העיכול.]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/b820fef5e-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90-%d7%a2%d7%9d-%d7%a4%d7%a8%d7%95%d7%a4-%d7%a8%d7%a4%d7%99-%d7%a7%d7%a8%d7%a1%d7%95-%d7%91%d7%a2%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%99_b820fef5e.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>דיאטה - ד&apos;ר ראול רודריגז</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%93%d7%a8-%d7%a8%d7%90%d7%95%d7%9c-%d7%a8%d7%95%d7%93%d7%a8%d7%99%d7%92%d7%96_b32862a39.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/b32862a39-1.jpg"  /></p>דיאטה - ד&apos;ר ראול רודריגז]]></description>
   <pubDate>Tue, 25 Dec 2018 12:26:14 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="311"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>דיאטה - ד&amp;apos;ר ראול רודריגז</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/b32862a39-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;דיאטה - ד&amp;apos;ר ראול רודריגז]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/b32862a39-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%93%d7%a8-%d7%a8%d7%90%d7%95%d7%9c-%d7%a8%d7%95%d7%93%d7%a8%d7%99%d7%92%d7%96_b32862a39.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>טיפול טבעי בסינוסיטיס</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%a1%d7%99%d7%98%d7%99%d7%a1_b32074c23.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/b32074c23-1.jpg"  /></p>סובלים מסינוסיטיס? אף סתום? תגלו רשימה מכובדת של מזונות שעוזרים להיפטר מהר מהמחלה]]></description>
   <pubDate>Tue, 25 Dec 2018 12:12:19 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="728"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>טיפול טבעי בסינוסיטיס</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/b32074c23-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;סובלים מסינוסיטיס? אף סתום? תגלו רשימה מכובדת של מזונות שעוזרים להיפטר מהר מהמחלה]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/b32074c23-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%98%d7%91%d7%a2%d7%99-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%a1%d7%99%d7%98%d7%99%d7%a1_b32074c23.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>ראול רודריגז 27.12- חיידק במערכת העיכול ותזונה נכונה</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a8%d7%90%d7%95%d7%9c-%d7%a8%d7%95%d7%93%d7%a8%d7%99%d7%92%d7%96-2712-%d7%97%d7%99%d7%99%d7%93%d7%a7-%d7%91%d7%9e%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%aa-%d7%94%d7%a2%d7%99%d7%9b%d7%95%d7%9c-%d7%95%d7%aa%d7%96_c7d97c1f1.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/c7d97c1f1-1.jpg"  /></p>ראול רודריגז 27.12- חיידק במערכת העיכול ותזונה נכונה]]></description>
   <pubDate>Tue, 25 Dec 2018 11:55:03 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="279"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>ראול רודריגז 27.12- חיידק במערכת העיכול ותזונה נכונה</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/c7d97c1f1-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;ראול רודריגז 27.12- חיידק במערכת העיכול ותזונה נכונה]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/c7d97c1f1-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%a8%d7%90%d7%95%d7%9c-%d7%a8%d7%95%d7%93%d7%a8%d7%99%d7%92%d7%96-2712-%d7%97%d7%99%d7%99%d7%93%d7%a7-%d7%91%d7%9e%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%aa-%d7%94%d7%a2%d7%99%d7%9b%d7%95%d7%9c-%d7%95%d7%aa%d7%96_c7d97c1f1.html</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>גזים ונפיחות אחרי ארוחות</title>
   <link>https://vod.alternativli.co.il/%d7%92%d7%96%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%a0%d7%a4%d7%99%d7%97%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%95%d7%aa_2ecbf8185.html</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/2ecbf8185-1.jpg"  /></p>גזים ונפיחות אחרי ארוחות]]></description>
   <pubDate>Tue, 25 Dec 2018 11:55:03 +0000</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="516"  type="video/x-flv"  height="350" width="640" >
   <media:player url="https://vod.alternativli.co.il/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>גזים ונפיחות אחרי ארוחות</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/2ecbf8185-1.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;גזים ונפיחות אחרי ארוחות]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/2ecbf8185-1.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://vod.alternativli.co.il/%d7%92%d7%96%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%a0%d7%a4%d7%99%d7%97%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%95%d7%aa_2ecbf8185.html</guid>
  </item>
 </channel>
</rss>