טיפולי פיזיותרפיה - RSS Feed https://vod.alternativli.co.il/browse-physiotherapy-treatments-videos-1-date.html VOD אלטרנטיבלי -בריאות, רפואה משלימה, מתכונים מצולמים ועוד פנינה מתוק – מנחה קבוצות וטיפולים בצ'י קונג בהרצליה - כנפי הטווס https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%9e%d7%aa%d7%95%d7%a7-%e2%80%93-%d7%9e%d7%a0%d7%97%d7%94-%d7%a7%d7%91%d7%95%d7%a6%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a6%d7%99_7a5f68761.html

פנינה מתוק - מורה בכירה, ומטפלת לתרגול צ'י קונג טיפולי ומודעות תנועתית מאזנת.
28 שנות וותק של תרגול וטיפול. יוצרת ומשווקת דיסקים ייחודיים לתרגול בנושא צ'י קונג
טלפון: 072-2285953
לפרטים נוספים על פנינה מתוק, קישור:
https://index.alternativli.co.il/575.html

]]> Tue, 22 Aug 2023 12:17:26 +0000 פנינה מתוק – מנחה קבוצות וטיפולים בצ'י קונג בהרצליה - כנפי הטווס <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/7a5f68761-1.jpg" /></p><p><strong>פנינה מתוק - מורה בכירה, ומטפלת לתרגול צ'י קונג טיפולי ומודעות תנועתית מאזנת.</strong><br /><strong>28 שנות וותק של תרגול וטיפול. יוצרת ומשווקת דיסקים ייחודיים לתרגול בנושא צ'י קונג</strong><br /><strong>טלפון: 072-2285953</strong><br /><strong>לפרטים נוספים על פנינה מתוק, קישור:</strong><br /><a href="https://index.alternativli.co.il/575.html" target="_blank"><strong>https://index.alternativli.co.il/575.html</strong></a></p>]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%9e%d7%aa%d7%95%d7%a7-%e2%80%93-%d7%9e%d7%a0%d7%97%d7%94-%d7%a7%d7%91%d7%95%d7%a6%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a6%d7%99_7a5f68761.html יחזקאל מזרחי - עיסוי רפואי אורתופדי ודיקור סיני בפתח תקווה - תרגיל טיפולי לכאבי ברכיים וגב תחתון https://vod.alternativli.co.il/%d7%99%d7%97%d7%96%d7%a7%d7%90%d7%9c-%d7%9e%d7%96%d7%a8%d7%97%d7%99-%d7%a2%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%99-%d7%a8%d7%a4%d7%95%d7%90%d7%99-%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%aa%d7%95%d7%a4%d7%93%d7%99-%d7%95%d7%93%d7%99_21cb4f6f2.html

יחזקאל מזרחי - עיסוי רפואי אורתופדי ודיקור סיני בפתח תקווה.
טלפון: 072-2285572
לפרטים נוספים על יחזקאל מזרחי, קישור:
https://index.alternativli.co.il/1966.html

]]> Mon, 21 Mar 2022 13:23:29 +0000 יחזקאל מזרחי - עיסוי רפואי אורתופדי ודיקור סיני בפתח תקווה - תרגיל טיפולי לכאבי ברכיים וגב תחתון <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/21cb4f6f2-1.jpg" /></p><p><strong>יחזקאל מזרחי - עיסוי רפואי אורתופדי ודיקור סיני בפתח תקווה.</strong><br /><strong>טלפון: 072-2285572</strong><br /><strong>לפרטים נוספים על יחזקאל מזרחי, קישור:</strong><br /><a href="https://index.alternativli.co.il/1966.html" target="_blank"><strong>https://index.alternativli.co.il/1966.html</strong></a></p>]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%99%d7%97%d7%96%d7%a7%d7%90%d7%9c-%d7%9e%d7%96%d7%a8%d7%97%d7%99-%d7%a2%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%99-%d7%a8%d7%a4%d7%95%d7%90%d7%99-%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%aa%d7%95%d7%a4%d7%93%d7%99-%d7%95%d7%93%d7%99_21cb4f6f2.html כאבי כף רגל - דלקת ברצועה הפלנטרית, PLANTAR FASCIATIS , פציעות ספורט ד https://vod.alternativli.co.il/%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%9b%d7%a3-%d7%a8%d7%92%d7%9c-%d7%93%d7%9c%d7%a7%d7%aa-%d7%91%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%94-%d7%94%d7%a4%d7%9c%d7%a0%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%aa-plantar-fasciatis-%d7%a4_bf60ec12f.html

דלקת ברצועה הפלנטרית הנה פציעה שכיחה ברב הלכים ורצים. הכאבים מתמקדים בקשת כף הרגל
הכאבים מופיעים בעיקר בשעות הבוקר ולאחר מנוחה
ד"ר שמי שגיב מסביר על הבעיה ודרכי טיפול ומניעה
https://www.chiropract.co.il/]]> Thu, 27 Dec 2018 14:11:48 +0000 כאבי כף רגל - דלקת ברצועה הפלנטרית, PLANTAR FASCIATIS , פציעות ספורט ד <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/bf60ec12f-1.jpg" /></p>דלקת ברצועה הפלנטרית הנה פציעה שכיחה ברב הלכים ורצים. הכאבים מתמקדים בקשת כף הרגל <br /> הכאבים מופיעים בעיקר בשעות הבוקר ולאחר מנוחה<br /> ד"ר שמי שגיב מסביר על הבעיה ודרכי טיפול ומניעה<br /> https://www.chiropract.co.il/]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%9b%d7%a3-%d7%a8%d7%92%d7%9c-%d7%93%d7%9c%d7%a7%d7%aa-%d7%91%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%a2%d7%94-%d7%94%d7%a4%d7%9c%d7%a0%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%aa-plantar-fasciatis-%d7%a4_bf60ec12f.html הכירו את מרכז הפיזיותרפיה אסותא REACTION https://vod.alternativli.co.il/%d7%94%d7%9b%d7%99%d7%a8%d7%95-%d7%90%d7%aa-%d7%9e%d7%a8%d7%9b%d7%96-%d7%94%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-%d7%90%d7%a1%d7%95%d7%aa%d7%90-reaction_75a2427b5.html

הכירו את מרכז הפיזיותרפיה אסותא REACTION, את הצוות, התפישה והגישה שלנו – שמטרתה להחזיר כל מטופל לפעילות מיטבית, ליכולות המקסימליות, ללא כאבים תוך זמן קצר ככל האפשר בשיטות החדשניות ביותר. לפרטים נוספים ולתיאום תור צרו קשר: 03-7644830]]> Thu, 27 Dec 2018 14:10:22 +0000 הכירו את מרכז הפיזיותרפיה אסותא REACTION <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/75a2427b5-1.jpg" /></p>הכירו את מרכז הפיזיותרפיה אסותא REACTION, את הצוות, התפישה והגישה שלנו – שמטרתה להחזיר כל מטופל לפעילות מיטבית, ליכולות המקסימליות, ללא כאבים תוך זמן קצר ככל האפשר בשיטות החדשניות ביותר. לפרטים נוספים ולתיאום תור צרו קשר: 03-7644830]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%94%d7%9b%d7%99%d7%a8%d7%95-%d7%90%d7%aa-%d7%9e%d7%a8%d7%9b%d7%96-%d7%94%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-%d7%90%d7%a1%d7%95%d7%aa%d7%90-reaction_75a2427b5.html תרגילים לכאבי צוואר או צוואר תפוס - פיזיותרפיה https://vod.alternativli.co.il/%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%a6%d7%95%d7%95%d7%90%d7%a8-%d7%90%d7%95-%d7%a6%d7%95%d7%95%d7%90%d7%a8-%d7%aa%d7%a4%d7%95%d7%a1-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99_c021a1946.html

הצוואר כואב, תפוס ומפריע ביומיום? בסוף סרטון זה תכיר תרגילים להפחתת כאבי צוואר ומניעת שרירים תפוסים.
תרגילים לצוואר הם רק חלק מטיפול הפיזיותרפיה בכאב ויש לנו עוד הרבה שיטות להציע לך להקלה בכאבים ולהשיג שיפור משמעותי. חייג 058-5810058 למציאת הפיזיותרפיסט הטוב לך ביותר ברחבי הארץ.
למידע נוסף על טיפול בכאבי צוואר לחץ על הקישור המצורף : https://bit.ly/2ytJwbY
כאבי צוואר יכולים לנבוע מסיבות רבות ולכן חשוב להתייעץ עם רופא או פיזיותרפיסט בכדי לאבחן את מקור הבעיה ולבנות תכנית טיפול בהתאמה אישית.
בכל התרגילים שאציג חשוב להקשיב לגוף. צריך להרגיש מתיחה כלשהי אך אין להגיע למצב של כאב ממשי.

בעזרת טיפולי פיזיותרפיה ניתן להפחית את הכאבים והנוקשות הקיימת בצוואר.
הטיפולים כוללים: מתיחות, עיסויים, מוביליזציות, לעיתים דיקור מערבי והדבקת קינזיוטייפ.
כדי להשיג תוצאות טובות מטיפולי הפיזיותרפיה, חשוב מאוד לתרגל בבית ובעבודה באופן סדיר.
אנחנו ממליצים על תרגול של פעמיים-שלוש ביום. אם אתם עובדים מאחורי מחשב, כדאי לתרגל אפילו כל כשעתיים.

באתר שלנו www.Physio-Tnoa.co.il תוכלו למצוא מידע נוסף על כאבי צוואר או תלונות אחרות.
בשיחת טלפון אחת נמצא לך את הפיזיותרפיסט הטוב לך ביותר, חייג עכשיו 058-5810058

אנחנו רוצים לעזור לך להרגיש טוב]]> Thu, 27 Dec 2018 14:10:01 +0000 תרגילים לכאבי צוואר או צוואר תפוס - פיזיותרפיה <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/c021a1946-1.jpg" /></p>הצוואר כואב, תפוס ומפריע ביומיום? בסוף סרטון זה תכיר תרגילים להפחתת כאבי צוואר ומניעת שרירים תפוסים. <br /> תרגילים לצוואר הם רק חלק מטיפול הפיזיותרפיה בכאב ויש לנו עוד הרבה שיטות להציע לך להקלה בכאבים ולהשיג שיפור משמעותי. חייג 058-5810058 למציאת הפיזיותרפיסט הטוב לך ביותר ברחבי הארץ.<br /> למידע נוסף על טיפול בכאבי צוואר לחץ על הקישור המצורף : https://bit.ly/2ytJwbY<br /> כאבי צוואר יכולים לנבוע מסיבות רבות ולכן חשוב להתייעץ עם רופא או פיזיותרפיסט בכדי לאבחן את מקור הבעיה ולבנות תכנית טיפול בהתאמה אישית.<br /> בכל התרגילים שאציג חשוב להקשיב לגוף. צריך להרגיש מתיחה כלשהי אך אין להגיע למצב של כאב ממשי. <br /> <br /> בעזרת טיפולי פיזיותרפיה ניתן להפחית את הכאבים והנוקשות הקיימת בצוואר.<br /> הטיפולים כוללים: מתיחות, עיסויים, מוביליזציות, לעיתים דיקור מערבי והדבקת קינזיוטייפ.<br /> כדי להשיג תוצאות טובות מטיפולי הפיזיותרפיה, חשוב מאוד לתרגל בבית ובעבודה באופן סדיר. <br /> אנחנו ממליצים על תרגול של פעמיים-שלוש ביום. אם אתם עובדים מאחורי מחשב, כדאי לתרגל אפילו כל כשעתיים.<br /> <br /> באתר שלנו www.Physio-Tnoa.co.il תוכלו למצוא מידע נוסף על כאבי צוואר או תלונות אחרות.<br /> בשיחת טלפון אחת נמצא לך את הפיזיותרפיסט הטוב לך ביותר, חייג עכשיו 058-5810058<br /> <br /> אנחנו רוצים לעזור לך להרגיש טוב]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%a6%d7%95%d7%95%d7%90%d7%a8-%d7%90%d7%95-%d7%a6%d7%95%d7%95%d7%90%d7%a8-%d7%aa%d7%a4%d7%95%d7%a1-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99_c021a1946.html תרגילים טיפול מרפק טניס : פיזיותרפיה https://vod.alternativli.co.il/%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%9e%d7%a8%d7%a4%d7%a7-%d7%98%d7%a0%d7%99%d7%a1-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94_cc8b576ee.html

סובל ממרפק טניס (טניס אלבו) ונמאס לך מהכאב והחולשה ביד? הגעת למקום הנכון! בסוף סרטון זה תכירו תרגילים להפחתת כאבים בזרוע וסביב המרפק ולטיפול עצמי בטניס אלבו (מרפק טניס).
חייג 058-5810058 למציאת הפיזיותרפיסט הטוב לך ביותר ברחבי הארץ.
תרגילים למרפק הם רק חלק מהשיקום וטיפול הפיזיותרפיה לטניס אלבו ויש לנו עוד הרבה שיטות להציע לך להקלה בכאבים ולהשגת שיפור משמעותי.
למידע נוסף עלינו ועל הטיפול במרפק טניס הכנס לאתר שלנו: https://bit.ly/2ifLbfE
כאבים בזרוע יכולים לנבוע מסיבות רבות ולכן חשוב להתייעץ עם רופא או פיזיותרפיסט בכדי לאבחן את מקור הבעיה ולבנות תכנית טיפול בהתאמה אישית.
כאב מטניס אלבו יורגש בעיקר באזור החיצוני של המרפק. לא חייבים לקבל את זה ממשחק טניס. זה יכול לקרות בעקבות כל תנועה חוזרנית של השרירים הפושטים את האצבעות ושורש כף היד כפי שקורה בהקלדה רציפה או שימוש רב בעכבר מחשב. זה יכול לקרות בעקבות אחיזה חזקה בחפצים, אחיזה והרמת חפצים כבדים, או בתנועות "זריקה" וקליעה.
כדי להשיג תוצאות טובות מטיפולי הפיזיותרפיה, חשוב מאוד שתתרגל בבית ובעבודה באופן סדיר. אנחנו ממליצים על תרגול של כחמש פעמים ביום. אם אתם עובדים מאחורי מחשב, כדאי לתרגל אפילו כל כשעתיים.
באתר שלנו www.Physio-Tnoa.co.il תוכלו למצוא מידע נוסף על טיפול בפציעות ושיקום.
בשיחת טלפון אחת נמצא לך את הפיזיותרפיסט הטוב לך ביותר, חייג עכשיו 058-5810058
אנחנו באמת רוצים לעזור לך!]]> Thu, 27 Dec 2018 14:10:01 +0000 תרגילים טיפול מרפק טניס : פיזיותרפיה <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/cc8b576ee-1.jpg" /></p>סובל ממרפק טניס (טניס אלבו) ונמאס לך מהכאב והחולשה ביד? הגעת למקום הנכון! בסוף סרטון זה תכירו תרגילים להפחתת כאבים בזרוע וסביב המרפק ולטיפול עצמי בטניס אלבו (מרפק טניס).<br /> חייג 058-5810058 למציאת הפיזיותרפיסט הטוב לך ביותר ברחבי הארץ.<br /> תרגילים למרפק הם רק חלק מהשיקום וטיפול הפיזיותרפיה לטניס אלבו ויש לנו עוד הרבה שיטות להציע לך להקלה בכאבים ולהשגת שיפור משמעותי. <br /> למידע נוסף עלינו ועל הטיפול במרפק טניס הכנס לאתר שלנו: https://bit.ly/2ifLbfE<br /> כאבים בזרוע יכולים לנבוע מסיבות רבות ולכן חשוב להתייעץ עם רופא או פיזיותרפיסט בכדי לאבחן את מקור הבעיה ולבנות תכנית טיפול בהתאמה אישית.<br /> כאב מטניס אלבו יורגש בעיקר באזור החיצוני של המרפק. לא חייבים לקבל את זה ממשחק טניס. זה יכול לקרות בעקבות כל תנועה חוזרנית של השרירים הפושטים את האצבעות ושורש כף היד כפי שקורה בהקלדה רציפה או שימוש רב בעכבר מחשב. זה יכול לקרות בעקבות אחיזה חזקה בחפצים, אחיזה והרמת חפצים כבדים, או בתנועות "זריקה" וקליעה.<br /> כדי להשיג תוצאות טובות מטיפולי הפיזיותרפיה, חשוב מאוד שתתרגל בבית ובעבודה באופן סדיר. אנחנו ממליצים על תרגול של כחמש פעמים ביום. אם אתם עובדים מאחורי מחשב, כדאי לתרגל אפילו כל כשעתיים.<br /> באתר שלנו www.Physio-Tnoa.co.il תוכלו למצוא מידע נוסף על טיפול בפציעות ושיקום.<br /> בשיחת טלפון אחת נמצא לך את הפיזיותרפיסט הטוב לך ביותר, חייג עכשיו 058-5810058<br /> אנחנו באמת רוצים לעזור לך!]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%9e%d7%a8%d7%a4%d7%a7-%d7%98%d7%a0%d7%99%d7%a1-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94_cc8b576ee.html סיאטיקה, כאב גב תחתון עם הקרנה לרגל - תרגילים להקלה (סוטאי) https://vod.alternativli.co.il/%d7%a1%d7%99%d7%90%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%9b%d7%90%d7%91-%d7%92%d7%91-%d7%aa%d7%97%d7%aa%d7%95%d7%9f-%d7%a2%d7%9d-%d7%94%d7%a7%d7%a8%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%a8%d7%92%d7%9c-%d7%aa%d7%a8%d7%92_c52e05496.html

תרגילי סוטאי (פיזיותרפיה יפנית) לכאבי סיאטיקה - הקרנה מהגב התחתון לרגל / מפשעה / אגן.

נא לשים לב לאופציות השונות וכן להנחיות לגבי נשימה ותנועה.

התרגילים יעזרו לאזן את שרירי האגן, הירך, הגב ובכך להקל על הכאבים ולשפר את טווחי התנועה.

בכל מקרה של כאבים חזקים שלא עוברים יש לפנות לקבלת טיפול.

===

עמיר שפר, Dipl. CM, KT
מטפל מוסמך ברפואה סינית, קינזיוטייפינג וסוטאי
הצנחנים 14, גבעתיים
054-4280355]]> Thu, 27 Dec 2018 14:10:01 +0000 סיאטיקה, כאב גב תחתון עם הקרנה לרגל - תרגילים להקלה (סוטאי) <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/c52e05496-1.jpg" /></p>תרגילי סוטאי (פיזיותרפיה יפנית) לכאבי סיאטיקה - הקרנה מהגב התחתון לרגל / מפשעה / אגן.<br /> <br /> נא לשים לב לאופציות השונות וכן להנחיות לגבי נשימה ותנועה. <br /> <br /> התרגילים יעזרו לאזן את שרירי האגן, הירך, הגב ובכך להקל על הכאבים ולשפר את טווחי התנועה.<br /> <br /> בכל מקרה של כאבים חזקים שלא עוברים יש לפנות לקבלת טיפול.<br /> <br /> ===<br /> <br /> עמיר שפר, Dipl. CM, KT<br /> מטפל מוסמך ברפואה סינית, קינזיוטייפינג וסוטאי<br /> הצנחנים 14, גבעתיים<br /> 054-4280355]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%a1%d7%99%d7%90%d7%98%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%9b%d7%90%d7%91-%d7%92%d7%91-%d7%aa%d7%97%d7%aa%d7%95%d7%9f-%d7%a2%d7%9d-%d7%94%d7%a7%d7%a8%d7%a0%d7%94-%d7%9c%d7%a8%d7%92%d7%9c-%d7%aa%d7%a8%d7%92_c52e05496.html למה כואבים לנו המפרקים בקור? לילך ארז, פיזיותרפיסטית ומרצה לקידום בריאות https://vod.alternativli.co.il/%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%9b%d7%95%d7%90%d7%91%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%a0%d7%95-%d7%94%d7%9e%d7%a4%d7%a8%d7%a7%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a7%d7%95%d7%a8-%d7%9c%d7%99%d7%9c%d7%9a-%d7%90%d7%a8%d7%96-%d7%a4_0152ab367.html

לילך ארז, פיזיותרפיסטית ומרצה לארגונומיה וקידום בריאות מסבירה מדוע כואבים לנו המפרקים דווקא בקור?
לתיאום הרצאה או סדנה- www.back2back.co.il או לילך 054809987]]> Thu, 27 Dec 2018 14:05:15 +0000 למה כואבים לנו המפרקים בקור? לילך ארז, פיזיותרפיסטית ומרצה לקידום בריאות <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/0152ab367-1.jpg" /></p>לילך ארז, פיזיותרפיסטית ומרצה לארגונומיה וקידום בריאות מסבירה מדוע כואבים לנו המפרקים דווקא בקור?<br /> לתיאום הרצאה או סדנה- www.back2back.co.il או לילך 054809987]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%9b%d7%95%d7%90%d7%91%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%a0%d7%95-%d7%94%d7%9e%d7%a4%d7%a8%d7%a7%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a7%d7%95%d7%a8-%d7%9c%d7%99%d7%9c%d7%9a-%d7%90%d7%a8%d7%96-%d7%a4_0152ab367.html פיזיותרפיה 73 - קימה נכונה ממיטה (ארגונומיה) https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-73-%d7%a7%d7%99%d7%9e%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%9e%d7%9e%d7%99%d7%98%d7%94-%d7%90%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%9e_b0bee0c51.html

ברוכים הבאים לתרגילי הפיזיותרפיה של שירותי בריאות כללית!
אספנו עבורכם 75 תרגילים שונים. מקווים שתיהנו מהם ותרגישו יותר טוב.
מעוניינים ליהנות משירותי הפיזיותרפיה של כללית?
להצטרפות - הקליקו https://clalit-info.co.il/campaigns/upgrade/]]> Thu, 27 Dec 2018 14:03:18 +0000 פיזיותרפיה 73 - קימה נכונה ממיטה (ארגונומיה) <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/b0bee0c51-1.jpg" /></p>ברוכים הבאים לתרגילי הפיזיותרפיה של שירותי בריאות כללית!<br /> אספנו עבורכם 75 תרגילים שונים. מקווים שתיהנו מהם ותרגישו יותר טוב.<br /> מעוניינים ליהנות משירותי הפיזיותרפיה של כללית? <br /> להצטרפות - הקליקו https://clalit-info.co.il/campaigns/upgrade/]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-73-%d7%a7%d7%99%d7%9e%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%9e%d7%9e%d7%99%d7%98%d7%94-%d7%90%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%9e_b0bee0c51.html תרגיל פיזיותרפיה לשרירי מרפק- TENNIS ELBOW https://vod.alternativli.co.il/%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-%d7%9c%d7%a9%d7%a8%d7%99%d7%a8%d7%99-%d7%9e%d7%a8%d7%a4%d7%a7-tennis-elbow_72d8e7900.html

פיזיוקול פיזיותרפיה - קליניקה לשיקום אורטופדי ופציעות ספורט
03-9013883 https://physiocall.co.il
שיקום לאחר ניתוחים אורטופדיים ותאונות דרכים
דיקור מערבי יבש לכאבי שרירים בקרב ספורטאים ואנשי הייטק
עיסוי ספורטאים כהכנה ושיקום במהלך עונת האימונים
מכירת ציוד כושר ושיקום רפואי]]> Thu, 27 Dec 2018 13:58:51 +0000 תרגיל פיזיותרפיה לשרירי מרפק- TENNIS ELBOW <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/72d8e7900-1.jpg" /></p>פיזיוקול פיזיותרפיה - קליניקה לשיקום אורטופדי ופציעות ספורט<br /> 03-9013883 https://physiocall.co.il<br /> שיקום לאחר ניתוחים אורטופדיים ותאונות דרכים<br /> דיקור מערבי יבש לכאבי שרירים בקרב ספורטאים ואנשי הייטק<br /> עיסוי ספורטאים כהכנה ושיקום במהלך עונת האימונים<br /> מכירת ציוד כושר ושיקום רפואי]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-%d7%9c%d7%a9%d7%a8%d7%99%d7%a8%d7%99-%d7%9e%d7%a8%d7%a4%d7%a7-tennis-elbow_72d8e7900.html פיזיותרפיה- מיכאל לנדאו- טיפול בסחרחורות. https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-%d7%9e%d7%99%d7%9b%d7%90%d7%9c-%d7%9c%d7%a0%d7%93%d7%90%d7%95-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%91%d7%a1%d7%97%d7%a8%d7%97%d7%95%d7%a8_52a93d334.html

פיזיותרפיה- מיכאל לנדאו- טיפול בסחרחורות.]]> Thu, 27 Dec 2018 13:46:23 +0000 פיזיותרפיה- מיכאל לנדאו- טיפול בסחרחורות. <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/52a93d334-1.jpg" /></p>פיזיותרפיה- מיכאל לנדאו- טיפול בסחרחורות.]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-%d7%9e%d7%99%d7%9b%d7%90%d7%9c-%d7%9c%d7%a0%d7%93%d7%90%d7%95-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%91%d7%a1%d7%97%d7%a8%d7%97%d7%95%d7%a8_52a93d334.html טיפול בכאבי גב - פיזיותרפיה https://vod.alternativli.co.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%91%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%92%d7%91-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94_9f63776bb.html

טיפול מנאולי ביצוע מוביליזיות ומניפולציות לעמוד השידרה ואגן לשיפור התנועתיות והורדת הכאב. שיטת מקנזי
תרגול אקטיבי לייצוב עמוד השדרה core exercise
תרגול וחיזוק השרירים הגלובלים תוך שמירת יצוב עמוד השדרה.]]> Thu, 27 Dec 2018 13:46:23 +0000 טיפול בכאבי גב - פיזיותרפיה <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/9f63776bb-1.jpg" /></p>טיפול מנאולי ביצוע מוביליזיות ומניפולציות לעמוד השידרה ואגן לשיפור התנועתיות והורדת הכאב. שיטת מקנזי<br /> תרגול אקטיבי לייצוב עמוד השדרה core exercise<br /> תרגול וחיזוק השרירים הגלובלים תוך שמירת יצוב עמוד השדרה.]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%91%d7%9b%d7%90%d7%91%d7%99-%d7%92%d7%91-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94_9f63776bb.html תרגילי פיזיותרפיה לכתף לאחר פציעה https://vod.alternativli.co.il/%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-%d7%9c%d7%9b%d7%aa%d7%a3-%d7%9c%d7%90%d7%97%d7%a8-%d7%a4%d7%a6%d7%99%d7%a2%d7%94_ab81fa682.html

הסרטון מדגים שימוש נכון במתלה לכתף וכן סדרה של תרגילים להפעלת הצואר, הכתף, המרפק והיד. התרגילים מסייעים להקלה בכאב ושיפור התנועות לאחר חבלה, שבר או ניתוח בכתף וניתנים לביצוע מספר רב של פעמים ביום.
https://www.tasmc.org.il/Surgery/Orthopedics/Pages/shoulder-joint-surgery.aspx]]> Thu, 27 Dec 2018 13:46:22 +0000 תרגילי פיזיותרפיה לכתף לאחר פציעה <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/ab81fa682-1.jpg" /></p>הסרטון מדגים שימוש נכון במתלה לכתף וכן סדרה של תרגילים להפעלת הצואר, הכתף, המרפק והיד. התרגילים מסייעים להקלה בכאב ושיפור התנועות לאחר חבלה, שבר או ניתוח בכתף וניתנים לביצוע מספר רב של פעמים ביום.<br /> https://www.tasmc.org.il/Surgery/Orthopedics/Pages/shoulder-joint-surgery.aspx]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-%d7%9c%d7%9b%d7%aa%d7%a3-%d7%9c%d7%90%d7%97%d7%a8-%d7%a4%d7%a6%d7%99%d7%a2%d7%94_ab81fa682.html Serratus Anterior Strengthening (Ex. 24) - תרגילי פיזיותרפיה לכתף https://vod.alternativli.co.il/serratus-anterior-strengthening-ex-24-%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-%d7%9c%d7%9b%d7%aa%d7%a3_28d151acb.html

ערן רשף- פיזיותרפיסט. מרפאת ProPhysio לפציעות ספורט ושיקום.
https://www.prophysio.co.il/index.php/he/articles/supraspinatus-impingement-syndrome

Exercise N. 24- The bear hug
main function: strengthening the Serratus Anterior muscle

the Serratus anterior is a strong and important scapula stabilizer and its ability to function and contract, determine to a great deal the general strength of shoulder movement and the stability of the entire shoulder girdle. In impingement syndrome patients, this muscle usually tend to be weak and therefore not performing their role in functional shoulder movement and stability.

Patients that display the "winging scapula" tend to suffer for a weak Serratus anterior muscle.

The Serratus anterior muscle is also important in postural control and strengthening it can assist patients with postural problems that tend to lead to neck and upper back pain.

(in accordance with the instructions and treatment plan prescribed by the physiotherapist or GP and their approval)]]> Thu, 27 Dec 2018 13:46:22 +0000 Serratus Anterior Strengthening (Ex. 24) - תרגילי פיזיותרפיה לכתף <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/28d151acb-1.jpg" /></p>ערן רשף- פיזיותרפיסט. מרפאת ProPhysio לפציעות ספורט ושיקום. <br /> https://www.prophysio.co.il/index.php/he/articles/supraspinatus-impingement-syndrome<br /> <br /> Exercise N. 24- The bear hug<br /> main function: strengthening the Serratus Anterior muscle<br /> <br /> the Serratus anterior is a strong and important scapula stabilizer and its ability to function and contract, determine to a great deal the general strength of shoulder movement and the stability of the entire shoulder girdle. In impingement syndrome patients, this muscle usually tend to be weak and therefore not performing their role in functional shoulder movement and stability.<br /> <br /> Patients that display the "winging scapula" tend to suffer for a weak Serratus anterior muscle.<br /> <br /> The Serratus anterior muscle is also important in postural control and strengthening it can assist patients with postural problems that tend to lead to neck and upper back pain.<br /> <br /> (in accordance with the instructions and treatment plan prescribed by the physiotherapist or GP and their approval)]]> https://vod.alternativli.co.il/serratus-anterior-strengthening-ex-24-%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-%d7%9c%d7%9b%d7%aa%d7%a3_28d151acb.html אלעד לשם- פיזיותרפיה https://vod.alternativli.co.il/%d7%90%d7%9c%d7%a2%d7%93-%d7%9c%d7%a9%d7%9d-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94_6458ed4f8.html

שמי אלעד לשם, פיזיותרפיסט מוסמך(B.PT) מטעם אוניברסיטת תל אביב, מומחה בשיקום אורתופדי ופציעות ספורט. סרטון קצר המציג את הקליניקה בא אני עובד, תחומי התמחות, ומידע כללי עלי.]]> Thu, 27 Dec 2018 13:42:01 +0000 אלעד לשם- פיזיותרפיה <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/6458ed4f8-1.jpg" /></p>שמי אלעד לשם, פיזיותרפיסט מוסמך(B.PT) מטעם אוניברסיטת תל אביב, מומחה בשיקום אורתופדי ופציעות ספורט. סרטון קצר המציג את הקליניקה בא אני עובד, תחומי התמחות, ומידע כללי עלי.]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%90%d7%9c%d7%a2%d7%93-%d7%9c%d7%a9%d7%9d-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94_6458ed4f8.html פיזיותרפיה 75 - ישיבה נכונה מול מחשב (ארגונומיה) https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-75-%d7%99%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%9e%d7%95%d7%9c-%d7%9e%d7%97%d7%a9%d7%91-%d7%90%d7%a8%d7%92%d7%95_7fb64bc49.html

ברוכים הבאים לתרגילי הפיזיותרפיה של שירותי בריאות כללית!
אספנו עבורכם 75 תרגילים שונים. מקווים שתיהנו מהם ותרגישו יותר טוב.
מעוניינים ליהנות משירותי הפיזיותרפיה של כללית?
להצטרפות - הקליקו https://clalit-info.co.il/campaigns/upgrade/]]> Thu, 27 Dec 2018 13:38:59 +0000 פיזיותרפיה 75 - ישיבה נכונה מול מחשב (ארגונומיה) <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/7fb64bc49-1.jpg" /></p>ברוכים הבאים לתרגילי הפיזיותרפיה של שירותי בריאות כללית!<br /> אספנו עבורכם 75 תרגילים שונים. מקווים שתיהנו מהם ותרגישו יותר טוב.<br /> מעוניינים ליהנות משירותי הפיזיותרפיה של כללית? <br /> להצטרפות - הקליקו https://clalit-info.co.il/campaigns/upgrade/]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-75-%d7%99%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%9e%d7%95%d7%9c-%d7%9e%d7%97%d7%a9%d7%91-%d7%90%d7%a8%d7%92%d7%95_7fb64bc49.html פיזיותרפיה 43 - גלגול האגן https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-43-%d7%92%d7%9c%d7%92%d7%95%d7%9c-%d7%94%d7%90%d7%92%d7%9f_c35bb3d0e.html

ברוכים הבאים לתרגילי הפיזיותרפיה של שירותי בריאות כללית!
אספנו עבורכם 75 תרגילים שונים. מקווים שתיהנו מהם ותרגישו יותר טוב.
מעוניינים ליהנות משירותי הפיזיותרפיה של כללית?
להצטרפות - הקליקו https://clalit-info.co.il/campaigns/upgrade/]]> Thu, 27 Dec 2018 13:38:59 +0000 פיזיותרפיה 43 - גלגול האגן <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/c35bb3d0e-1.jpg" /></p>ברוכים הבאים לתרגילי הפיזיותרפיה של שירותי בריאות כללית!<br /> אספנו עבורכם 75 תרגילים שונים. מקווים שתיהנו מהם ותרגישו יותר טוב.<br /> מעוניינים ליהנות משירותי הפיזיותרפיה של כללית? <br /> להצטרפות - הקליקו https://clalit-info.co.il/campaigns/upgrade/]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-43-%d7%92%d7%9c%d7%92%d7%95%d7%9c-%d7%94%d7%90%d7%92%d7%9f_c35bb3d0e.html פיזיותרפיה - אוניברסיטת אריאל https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-%d7%90%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%91%d7%a8%d7%a1%d7%99%d7%98%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%9c_ae802f909.html

ד"ר אלון רבין, מרצה בכיר במחלקה לפיזיותרפיה באוניברסיטת אריאל - פיזיותרפיה לגב התחתון.
מתוך התוכנית "בריאות 10" בערוץ 10 אשר שודרה בתאריך 16/03/2015.]]> Thu, 27 Dec 2018 13:36:24 +0000 פיזיותרפיה - אוניברסיטת אריאל <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/ae802f909-1.jpg" /></p>ד"ר אלון רבין, מרצה בכיר במחלקה לפיזיותרפיה באוניברסיטת אריאל - פיזיותרפיה לגב התחתון.<br /> מתוך התוכנית "בריאות 10" בערוץ 10 אשר שודרה בתאריך 16/03/2015.]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-%d7%90%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%91%d7%a8%d7%a1%d7%99%d7%98%d7%aa-%d7%90%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%9c_ae802f909.html תרגילי פיזיותרפיה לכתף לשיפור טווח התנועה https://vod.alternativli.co.il/%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-%d7%9c%d7%9b%d7%aa%d7%a3-%d7%9c%d7%a9%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%98%d7%95%d7%95%d7%97-%d7%94%d7%aa_619652786.html

הסרטון מדגים סדרה של תרגילים לשיפור טווח התנועה בכתף. התרגילים מבוצעים בעזרת עזרים פשוטים המצוים בכל בית. התרגילים יבוצעו במצבים של הגבלה בתנועות הכתף על פי הנחיית הרופא.
https://www.tasmc.org.il/Surgery/Orthopedics/Pages/shoulder-joint-surgery.aspx]]> Thu, 27 Dec 2018 13:35:34 +0000 תרגילי פיזיותרפיה לכתף לשיפור טווח התנועה <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/619652786-1.jpg" /></p>הסרטון מדגים סדרה של תרגילים לשיפור טווח התנועה בכתף. התרגילים מבוצעים בעזרת עזרים פשוטים המצוים בכל בית. התרגילים יבוצעו במצבים של הגבלה בתנועות הכתף על פי הנחיית הרופא.<br /> https://www.tasmc.org.il/Surgery/Orthopedics/Pages/shoulder-joint-surgery.aspx]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%9c%d7%99-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94-%d7%9c%d7%9b%d7%aa%d7%a3-%d7%9c%d7%a9%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%98%d7%95%d7%95%d7%97-%d7%94%d7%aa_619652786.html ברך - טיפולי פיזיותרפיה https://vod.alternativli.co.il/%d7%91%d7%a8%d7%9a-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94_5eb3f576a.html

טיפול מנאולי שיטת מליגן
חיזוק ארבע ראשי. חיזוק VMO , חיזוק שרירי ירך
תרגול פרוספציה
proproception]]> Thu, 27 Dec 2018 13:35:34 +0000 ברך - טיפולי פיזיותרפיה <![CDATA[<p><img src="https://vod.alternativli.co.il/uploads/thumbs/5eb3f576a-1.jpg" /></p>טיפול מנאולי שיטת מליגן<br /> חיזוק ארבע ראשי. חיזוק VMO , חיזוק שרירי ירך<br /> תרגול פרוספציה<br /> proproception]]> https://vod.alternativli.co.il/%d7%91%d7%a8%d7%9a-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c%d7%99-%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8%d7%a4%d7%99%d7%94_5eb3f576a.html