נצפו לאחרונה

אימון 7 דקות

Download the App: https://getapplause.com

HIIT (or High Intensity Interval Training) is all the rage right now. Why? Because it works! By alternating periods of high intensity exercise and rest, you not only get an amazing cardio workout, but you burn fat and improve your athleticism. Believe the hype - HIIT works!

Do this 7 minute HIIT workout a few times a week and you'll be in that bikini in no time.

Visit Whitney: https://liveanddiet.com

Special Thanks: https://sweatgarage.com

תודה! אתה מוזמן לשתף את הסרטון עם חבריך!

לא אהבת את הסרטון הזה. תודה על שהבעת את דעתך!

נוסף לפני מאת vod-galit
186 צפיות
תגיות
אימון כושר, אימון קצר, אימון 7 דקות
מחפש מטפל בתחום? כנס לאינדקס מטפלים ויועצים מומלצים מבית אלטרנטיבלי
הקלד שם, או לחץ כאן