VOD אלטרנטיבלי
ברוך הבא
התחברות / הרשמה

תוצאות חיפוש: "פילאטיס"


  • 05:35 פילאטיס לספורטאים (53/1): רוטציה של הירך ועמוד השדרה לשחיינים

    פילאטיס לספורטאים (53/1): רוטציה של הירך ועמוד השדרה לשחיינים

    תרגילים על קשת הפילאטיס עבור שחיינים לחיזוק הירך החיצונית ורוטציה של עמוד השדרה- שתי נקודות מפתח כשמדובר בתנועות השחיייה. רוצה גם להתאמן עם קשת פילאטיס בבית? לפרטים, תרגילים נוספים ורכישה לחץ על הלינק-  http://goo.gl/UQfGDV

    בחירת העורכים
  • 06:57 עבודה לשיפור הגמישות בגוף וחיזוק עמוד השדרה

    עבודה לשיפור הגמישות בגוף וחיזוק עמוד השדרה

    עבודה לשיפור הגמישות בגוף וחיזוק עמוד השדרה

    בחירת העורכים
  • 06:57 עבודה לשיפור הגמישות בגוף וחיזוק עמוד השדרה

    עבודה לשיפור הגמישות בגוף וחיזוק עמוד השדרה

    עבודה לשיפור הגמישות בגוף וחיזוק עמוד השדרה

    בחירת העורכים
  • 04:20 תרגילי פשיטה בבית החזה בעזרת כדור פילאטיס

    תרגילי פשיטה בבית החזה בעזרת כדור פילאטיס

    מספר תרגילי פשיטה בבית החזה בעזרת כדור פילאטיס, אלמנט חשוב בתנועת השחייה ובאופן כללי לבריאות עמוד השדרה ושמירה על יציבה נכונה. גם אתם רוצים להתאמן בבית עם כדור פילאטיס? לפרטים ורכישה היכנסו ללינק הבא- http://goo.gl/QpNluq

    בחירת העורכים
  • 05:06 פופולרי פילאטיס שיקומי: תרגילים מתקנים לסקוליוזיס

    פילאטיס שיקומי: תרגילים מתקנים לסקוליוזיס

    ברנט אנדרסון מספק הסבר רחב על סקוליוזיס (עקמת) ודרכי התמודדות עימה. בעזרת פיתוח של אביזר לשיפור היציבה "back disk" וכדורי פילאטיס ניתן ליישם תרגילים מתקנים לחיזוק ותפקוד נכון יותר של המערכת השרירית של הגב והבטן ובשאיפה- למנח נכון יותר של עמוד השדרה.

    בחירת העורכים
  • 08:58 פילאטיס מזרן (פרק 36/2): סדרת תרגילי Bridge שונים

    פילאטיס מזרן (פרק 36/2): סדרת תרגילי Bridge שונים

    "הדגמה של סדרת תרגילי bridge שונים המחזקים את שרירי הירך, הישבן, והגב תוך כדי שיפור הגמישות עמוד השדרה. לצורך הדגשת עבודת הירכיים הפנימיות במהלך התרגיל, נעזרים בכדור אובר בול. כדורי פילאטיס באיכות גבוהה לרכישה מהירה: כל הפרטים בליננק המצורף- http://goo.gl

    בחירת העורכים
  • 08:58 פילאטיס מזרן (פרק 36/2): סדרת תרגילי Bridge שונים

    פילאטיס מזרן (פרק 36/2): סדרת תרגילי Bridge שונים

    "הדגמה של סדרת תרגילי bridge שונים המחזקים את שרירי הירך, הישבן, והגב תוך כדי שיפור הגמישות עמוד השדרה. לצורך הדגשת עבודת הירכיים הפנימיות במהלך התרגיל, נעזרים בכדור אובר בול. כדורי פילאטיס באיכות גבוהה לרכישה מהירה: כל הפרטים בליננק המצורף- http://goo.gl

    בחירת העורכים
  • 06:32 אורטוקין- טיפול ביולוגי לאוסטאוארטריטיס

    אורטוקין- טיפול ביולוגי לאוסטאוארטריטיס

    ראיון עם ד"ר דוד מורגנשטרן בתוכנית המועדון אורטוקין- טיפול ביולוגי לאוסטאוארטריטיס (דלקת פרקים ניוונית) במפרק הירך

    בחירת העורכים
  • 05:01 פופולרי פילאטיס לאוסטאופורוזיס

    פילאטיס לאוסטאופורוזיס

    סילבנה קמחי מן - הבעלים של סטודיו לפילאטיס והאקדמיה לפילאטיס קונטרולוג'י - מתארחת בתוכנית המעבדה לפינת בריאות בנושא אוסטאופורוזיס. האימון בפילאטיס מכשירים מומלץ למניעה וטיפול בבעיות אורטופדיות כמו בעיות גב, ברכיים ועוד וכמובן לחיטוב ועיצוב הגוף. הסטודיו מ

    בחירת העורכים
  • 05:01 פופולרי פילאטיס לאוסטאופורוזיס

    פילאטיס לאוסטאופורוזיס

    סילבנה קמחי מן - הבעלים של סטודיו לפילאטיס והאקדמיה לפילאטיס קונטרולוג'י - מתארחת בתוכנית המעבדה לפינת בריאות בנושא אוסטאופורוזיס. האימון בפילאטיס מכשירים מומלץ למניעה וטיפול בבעיות אורטופדיות כמו בעיות גב, ברכיים ועוד וכמובן לחיטוב ועיצוב הגוף. הסטודיו מ

    בחירת העורכים
  • 05:27 מרתה ענבר פילאטיס: הריון וכדור פיזיו

    מרתה ענבר פילאטיס: הריון וכדור פיזיו

    מרתה ענבר מדגימה תרגילי פילאטיס להריון על מזרן עם כדור פיזיו בשביל לשמר תנועתיות עמוד שדרה לכפיפה, פשיטה ורוטציה

  • 04:32 אימון פילאטיס לידיים על גליל ורפורמר

    אימון פילאטיס לידיים על גליל ורפורמר

    אליזבת לרקם משתמשת בגליל פילאטיס ובקליניקל רפורמר לחיזוק הידיים. לסרטונים ומידע נוסף על הקליניקל רפורמר- http://goo.gl/LVyDHf

    בחירת העורכים
  • 04:05 פילאטיס לנשים בהריון

    פילאטיס לנשים בהריון

    סילבנה קמחי מן - הבעלים של סטודיו לפילאטיס והאקדמיה לפילאטיס קונטרולוג'י - מדגימה סידרת תרגילים עם גומייה לנשים בהריון לחגורת הכתפיים. הסטודיו ממוקם בכפר סבא ברחוב טשרניחובסקי 24 ומציע שעורי פילאטיס מכשירים במסגרת קבוצתית עד 6 מתאמנים או פרטנית. אימון בפי

    בחירת העורכים
  • 06:22 תרגילי מתיחות - מתיחות לשיחורר לחצים - מתיחות בעבודה

    תרגילי מתיחות - מתיחות לשיחורר לחצים - מתיחות בעבודה

    הנחיות לתרגילי מתיחות - מתיחות לשיחורר לחצים ושמירה על גוף בריא לתרגילי כושר נוספים והנחות לחצו אהבתי ב http://www.facebook.com/outfit.person... או ב http://outfit.co.il חברת outfit מתמחה במתן שירותי כושר ובריאות לאנשים פרטיים וחברות. חברת outfit מביאה לל

  • 13:02 חיטוב מהפכני לקיץ - בטן ומותניים שורפים ומדליקים!

    חיטוב מהפכני לקיץ - בטן ומותניים שורפים ומדליקים!

    אימון קטלני ושורף שומנים לבטן ומותניים מעוצבים וסקסיים - במיוחד לקיץ! תרגישו את הבטן ומותניים שלכם בוערים ושורפים באימון הזה! תתאמנו עם ג'ני וכנסו לכושר, תיראו ותרגישו WOW! לפוסט עם הסברים ותמונות על האימון כנסו לבלוג:http://saloona.co.il/wowyourbody/2012

    בחירת העורכים
  • 10:00 תרגילי בטן - 10 דקות של תרגילי בטן מגוונים

    תרגילי בטן - 10 דקות של תרגילי בטן מגוונים

    יותם איזקוב מאמן כושר אישי http://www.fitness-tv.co.il/ תרגילי בטן - 10 דקות של תרגילי בטן מגוונים תרגילים מגוונים לחיזוק שרירי הבטן בתירגול סט תרגילי בטן רצוף של 10 דקות בסט תרגילי הבטן נבצע 2 הפסקות של 30 שניות בתוך התירגול. התרגילים יכללו תרגילי בטן סט

    בחירת העורכים
  • 11:41 תרגילים לבטן שטוחה

    תרגילים לבטן שטוחה

    http://www.quickweightloss.co.il מציגים תרגילים לבטן שטוחה, התעמלות בבית להשגת קוביות בבטן http://youtu.be/4mocJ6puVSM

    בחירת העורכים
  • 04:32 כך תשיגו בטן שטוחה

    כך תשיגו בטן שטוחה

    דנה שקד, מדריכה לפילאטיס ושיקום יציבה, בעלת וותק של 9 שנים בתחום. מדריכה ברשתות המובילות ובעלת סטודיו פרטי לאימונים בקבוצות קטנות, אימונים אישיים, אימוני יציבה, הרזייה ועוד.

    בחירת העורכים
  • 04:57 פילאטיס לנשים בהריון

    פילאטיס לנשים בהריון

    סילבנה קמחי מן - הבעלים של סטודיו לפילאטיס והאקדמיה לפילאטיס קונטרולוג'י - מדגימה סידרת תרגילים לנשים בהריון לתנועתיות, מתיחה ושחרור הגב. הסטודיו ממוקם בכפר סבא ברחוב טשרניחובסקי 24 ומציע שעורי פילאטיס מכשירים במסגרת קבוצתית עד 6 מתאמנים או פרטנית. אימון

    בחירת העורכים
RSS