VOD אלטרנטיבלי
ברוך הבא
התחברות / הרשמה

תוצאות חיפוש: "ספורט וכושר"


  • 08:57 פופולרי תרגילים לישבן מוצק

    תרגילים לישבן מוצק

    על ידי נוסף לפני 99 צפיות / 0 אוהבים

    רוצים לחטב את הישבן ואין לכם זמן לחדר כושר? 5 דקות ביום יעשו את העבודה. כנסו, תתאמנו ותהנו (-:

    נבחר
  • 05:39 פופולרי אימון כושר בחוץ פרק 3

    אימון כושר בחוץ פרק 3

    על ידי נוסף לפני 76 צפיות / 0 אוהבים

    http://www.fitnessonline.co.il/fitnessclubgift/ קבלו מתנה:20 סרטוני הדרכה הכוללים אימון בחדר הכושר ושיעורי סטודיו http:*******לשים קישור לוידאו עצמו********** כאן להכניס תיאור וידאו אם יש ===================== הנכם מוזמנים להיכנס לאדמונד יוזף (יוסף), מועד

    נבחר
  • 05:11 פופולרי אימון כושר בחוץ

    אימון כושר בחוץ

    על ידי נוסף לפני 124 צפיות / 0 אוהבים

    http://www.fitnessonline.co.il/fitnessclubgift/ קבלו מתנה:20 סרטוני הדרכה הכוללים אימון בחדר הכושר ושיעורי סטודיו http://www.youtube.com/watch?v=tPUhn_EbH4Q ===================== הנכם מוזמנים להיכנס לאדמונד יוזף (יוסף), מועדון הכושר האינטרנטי http://www.f

    נבחר
  • 05:37 פופולרי אימון כושר בחוץ פרק 4

    אימון כושר בחוץ פרק 4

    על ידי נוסף לפני 81 צפיות / 0 אוהבים

    http://www.fitnessonline.co.il/fitnessclubgift/ קבלו מתנה:20 סרטוני הדרכה הכוללים אימון בחדר הכושר ושיעורי סטודיו http:*******לשים קישור לוידאו עצמו********** כאן להכניס תיאור וידאו אם יש ===================== הנכם מוזמנים להיכנס לאדמונד יוזף (יוסף), מועד

    נבחר
  • 15:42 פופולרי אימון כושר WOW לבטן סקסית ושטוחה ושריפת שומנים ב 12 דקות!

    אימון כושר WOW לבטן סקסית ושטוחה ושריפת שומנים ב 12 דקות!

    על ידי נוסף לפני 74 צפיות / 0 אוהבים

    אימון כושר קטלני, קצר ופרודוקטיבי לעיצוב ובניית שרירי הבטן חזקים בשביל הבטן סקסית ושטוחה תוך שריפת שומנים מוגברת . תתאמנו עם ג'ני וקבלו את גוף חלומותיכם ושרירי בטן מדהימים, חזקים, מעוצבים! לפרטים כנסו לבלוג שלי: http://saloona.co.il/wowyourbody/2011/10/15

    נבחר
  • 08:49 פופולרי אימון ארובי לבית לחיטוב הגוף ושריפת קלוריות

    אימון ארובי לבית לחיטוב הגוף ושריפת קלוריות

    על ידי נוסף לפני 94 צפיות / 0 אוהבים

    אימון ארובי לבית לחיטוב הגוף ושריפת קלוריות https://www.facebook.com/TLVfitnessforlife

    נבחר
  • 18:53 פופולרי גוף חדש ב15 דקות - פרוייקט ירכיים וישבן מוצק וסקסי!

    גוף חדש ב15 דקות - פרוייקט ירכיים וישבן מוצק וסקסי!

    על ידי נוסף לפני 99 צפיות / 0 אוהבים

    אימון כושר מדהים שמוקדש לחיזוק וחיטוב מסיבי של הירכיים וישבן -- מוצק וסקסי כמו שאתם אוהבים, בנוסף לחיזוק של כל הגוף כמכלול ושריפת שומנים יעילה. תנו פוש יחד איתי באימון המדהים הזה! תעקבו אחריי בפייסבוק לטיפים בתזונה בריאה, אימונים חדשים, מתכונים בריאים וטע

    נבחר
  • 10:00 פופולרי תרגילים לחיטוב המותן ובטן תחתונה

    תרגילים לחיטוב המותן ובטן תחתונה

    על ידי נוסף לפני 117 צפיות / 0 אוהבים

    סט תרגילים קצר ויעיל להשטחת וחיטוב הבטן!!! דנה שקד, מדריכה לפילאטיס ושיקום יציבה, בעלת וותק של 9 שנים בתחום מדריכה ברשתות המובילות ובעלת סטודיו פרטי לאימונים בקבוצות קטנות, אימונים אישיים, אימוני יציבה, הרזייה ועוד.

  • 16:13 פופולרי אימון כושר לחיטוב ועיצוב בטן ופלג גוף עליון ב10 דקות

    אימון כושר לחיטוב ועיצוב בטן ופלג גוף עליון ב10 דקות

    על ידי נוסף לפני 73 צפיות / 0 אוהבים

    האימון הזה לא רק לבנים שרוצים לבנות פלג גוף עליון חזק יפה מוצק שרירי ומושך לתפארת, אלה גם לבנות שרוצות גוף פרופורציונלי, מדהים וסקסי, זרועות מפוסלות, ביטחון עצמי ובגוף נשי אבל חזק, מעוצב ומשדר הרבה ביטחון. לפוסט עם תמונות ומוטיבציה ,אימונים נוספים http://

    נבחר
  • 10:01 פופולרי מאיה אמיתי - תרגילי בטן

    מאיה אמיתי - תרגילי בטן

    על ידי נוסף לפני 301 צפיות / 0 אוהבים

    אימון קצר וממוקד לשרירי הבטן - mayasway.com

  • 12:26 פופולרי Call On Me! אקסטרה חיטוב לרגליים, ישבן וירכיים למתחילים

    Call On Me! אקסטרה חיטוב לרגליים, ישבן וירכיים למתחילים

    על ידי נוסף לפני 113 צפיות / 0 אוהבים

    בואו נפתח את השבוע בסטייל עם הרבה אנרגיות ומוטיבציה לגוף חלומי , יפה וסקסי! בואו להתאמן פשוט ואפקטיבי ובמיוחד - יפה! אימון לרגליים, ירכיים וישבן סקסיים בטירוף לכל המתחילים! להסברים על האימון ותמונות כנסו לבלוג: http://saloona.co.il/wowyourbody/?p=1438

    נבחר
  • 10:02 פופולרי אימון לחיטוב מקסימלי: קוביות בבטן ופלג גוף עליון סקסי

    אימון לחיטוב מקסימלי: קוביות בבטן ופלג גוף עליון סקסי

    על ידי נוסף לפני 102 צפיות / 0 אוהבים

    אימון כושר קטלני נוסף, והיום - פלג גוף עליון - לזרועות מעוצבות, שרירי החזה והגב, ואתגר נוסף לשרירי ה-core , בואו להרוויח את הבטן השטוחה שלכם באימון שלי! לפרטים נוספים אצלי בבלוג: http://saloona.co.il/wowyourbody/2011/07/31/wow-your-body-%d7%a2%d7%95%d7%a9

    נבחר
  • 04:58 פופולרי איך עושים אימון בטן מושלם ב5 דק'? לבטן חטובה ושטוחה

    איך עושים אימון בטן מושלם ב5 דק'? לבטן חטובה ושטוחה

    על ידי נוסף לפני 134 צפיות / 0 אוהבים

    לקבלת טיפים בחינם, מ: ניר הדס מומחה לאורח חיים בריא: http://n.sendmsg.co.il/Minisites.aspx?p=4182-245249208-1626 לסרטון ההמשך "טכניקות להעלאת רמת הקושי - סודות המקצוענים לבטן שטוחה" זה הקישור: http://www.youtube.com/watch?v=ncvQFlmgMXI לצפייה בבלוג ההרזיה

    נבחר
  • 11:50 פופולרי אימון 6 דקות לחיטוב מהפכני ושריפת שומנים

    אימון 6 דקות לחיטוב מהפכני ושריפת שומנים

    על ידי נוסף לפני 105 צפיות / 0 אוהבים

    ג'ני מציגה אימון כושר מיוחד שאפשר לבצע במינימום זמן, מבלי לצאת מהבית, שמתאים במיוחד לחללים וחדרים קטנים ויעניק לכם תוצאות מירביות. תיהנו מאימון אינטנסיבי, יעיל ואפקטיבי שמשלב עבודה אירובית ועבודה אנארובית - כוח, ליצירת אפקט מקסימלי של שריפת שומנים בדופק ג

    נבחר
  • 05:19 פופולרי WOW Your Body  אימון כושר קטלני1 - חיטוב של כל גוף ב-5 דקות בלבד

    WOW Your Body אימון כושר קטלני1 - חיטוב של כל גוף ב-5 דקות בלבד

    על ידי נוסף לפני 123 צפיות / 0 אוהבים

    אימון כושר קטלני לחיטוב של כל הגוף ב -5 דקות בלבד במיוחד לקראת הקיץ - רק עם משקל הגוף, ללא אביזרי עזר. באימון כושר זה נעבוד על כל שרירי הגוף בדגש לשרירי חזה, פלג גוף עליון, שרירי רגליים, ישבן ובטן חטובים מפוסלים וסקסיים לקראת הקיץ . כנסו לבלוג שלי כדי להת

    נבחר
  • 15:38 פופולרי אימון כושר לעיצוב וחיטוב הישבן ופנים הירכיים WOW ב8 דקות

    אימון כושר לעיצוב וחיטוב הישבן ופנים הירכיים WOW ב8 דקות

    על ידי נוסף לפני 112 צפיות / 0 אוהבים

    האימון החדש של השבוע מוקדש לפי הבקשות הרבות - לחיטוב ועיצוב של הישבן ודגש לפנים הירכיים. האימון הקצר והאפקטיבי של 8 דקות בלבד יעזור לכם למצק ולעגל את הישבן, להדק את פנים הירכיים, לעצב את כל האזור מסביב למראה רגליים, ישבן וירכיים מושלמות ועוצרות נשימה! כי

    נבחר
  • 07:56 פופולרי ליה מדגימה תרגילים לחיטוב הגוף העליון

    ליה מדגימה תרגילים לחיטוב הגוף העליון

    על ידי נוסף לפני 107 צפיות / 0 אוהבים

    8 דקות של תרגילי חיטוב זרועות ועיצוב הגוף העליון. המאמנת להרזיה וחיטוב ליה שניידר לוי מדגימה סטים של תרגילים לעיצוב וחיטוב- שימי מוזיקה משלך או הצטרפי לליה לכמה דקות שיגרמו לך להרגיש יותר טוב! לקבלת טיפים מעולים להרזיה וחיטוב הגוף הירשמי באתר אשת חיל לרזו

    נבחר
  • 06:37 פופולרי אימון עם קטלבלס לחיטוב של כל הגוף

    אימון עם קטלבלס לחיטוב של כל הגוף

    על ידי נוסף לפני 105 צפיות / 0 אוהבים

    הכנתי לכם מתנה לחג חברים יקרים. אימון חדש של "בוקר אחרי הסדר". אימון קצר, כיפי, אפקטיבי, שורף את השאריות מאתמול ומחזק ובונה את הגוף ליום שאחרי :) תיהנו חברים יקרים! אימון פירמידה: סנאץ' - 8 חזרות כל יד שכיבת סמיכה סקווט עם סיבוב מסביב לראש - 8 חזרות שכיבת

    נבחר
  • 06:22 פופולרי אימון לחיטוב זרועות מעוצבות  - יד אחורית למתחילים

    אימון לחיטוב זרועות מעוצבות - יד אחורית למתחילים

    על ידי נוסף לפני 112 צפיות / 0 אוהבים

    בואו נשקיע בפריט חובה בסיסי הכי חשוב בקיץ לפני שלובשים גופיות, שמלות וחולצות קצרות -- הכתפיים והזרועות מפוסלים ומעוצבים עם חיטובים עדינים, סקסיים ומושכים. אנחנו עושים אותו ביחד או-ליין, עם הדרכה והביצוע שלי תוך כדי האימון -- אין מה להתלבט, פשוט תצטרפו, תי

  • 06:46 פופולרי אימון כושר קטלני 4 לחיטוב של כל שרירי הגוף - Do Your Best

    אימון כושר קטלני 4 לחיטוב של כל שרירי הגוף - Do Your Best

    על ידי נוסף לפני 138 צפיות / 0 אוהבים

    אימון כושר קצר, קולע ואינטנסיבי לכל שרירי הגוף המתמקד במיוחד בחיטוב וחיזוק הרגליים, הישבן, הבטן ופלג גוף עליון. אין לכם זמן או עייפים אחרי העבודה לבצע אימון ממושך? תנסו את האימון שלי ותכנסו לכושר הכי טוב שהייתם אי-פעם. כנסו לבלוג שלי כדי להתעדכן באימונים

    נבחר
RSS