VOD אלטרנטיבלי
ברוך הבא
התחברות / הרשמה

ספורט וכושר


  • 15:36 פופולרי אימון מחזק סיבולת לב ריאה

    אימון מחזק סיבולת לב ריאה

    על ידי נוסף לפני 110 צפיות / 0 אוהבים

    תרגול דינאמי, מעורר, מחמם ומחזק את מערכת הלב ריאה. התרגול משלב בין חימום ופתיחת המפרקים בגוף, עבודת רגליים ובטן ותנועה דינמית וזורמת שמחממת וממריצה את קצב הלב והנשימה.

    נבחר
  • 07:33 פופולרי יפה וולנסקי על יתרונות אימון על טרמפולינה לגיל המבוגר

    יפה וולנסקי על יתרונות אימון על טרמפולינה לגיל המבוגר

    על ידי נוסף לפני 327 צפיות / 0 אוהבים

    יפה וולנסקי מייסדת שיטת טרמפולטיס מתארחת בתוכנית בוקר, ומסבירה על השיטה ואפשרויות האימון והטיפול המגוונות עם הטרמפולינה. ההדגמות מבתצעות על גבי טרמפולינה עם רצועות בנג'י מתוצרת חברת בליקון. קישור לתוכנית: http://10tv.nana10.co.il/Article/?ArticleID=857487

  • 04:05 פופולרי פעילות גופנית | שינוי אחד פשוט

    פעילות גופנית | שינוי אחד פשוט

    על ידי נוסף לפני 144 צפיות / 0 אוהבים

    בואו לאתר ג'וס פלאס http://www.juiceplus.com/content/JuicePlus/iw_il.html

  • 08:21 פופולרי קוויקי- אימון מטבולי

    קוויקי- אימון מטבולי

    על ידי נוסף לפני 172 צפיות / 0 אוהבים

    http://sharonportnoy.blogspot.co.il/

    נבחר
  • 03:59 פופולרי קוויקי- אימון חזק לקיץ!

    קוויקי- אימון חזק לקיץ!

    על ידי נוסף לפני 175 צפיות / 0 אוהבים

    http://sharonportnoy.blogspot.co.il/

  • 07:09 פופולרי קוויקי- כך מכינים גוף לקיץ!

    קוויקי- כך מכינים גוף לקיץ!

    על ידי נוסף לפני 140 צפיות / 0 אוהבים

    http://sharonportnoy.blogspot.co.il/

    נבחר
  • 02:33 פופולרי בוקר גוף - תרגיל המלך לגוף של מלכה

    בוקר גוף - תרגיל המלך לגוף של מלכה

    על ידי נוסף לפני 106 צפיות / 0 אוהבים

    איך תרגיל משקולת פשוט משפיע על כל הגוף? לקטעים נוספים כנסו לערוץ רשת ביוטיוב: http://www.youtube.com/user/reshettv

    נבחר
  • 24:15 פופולרי בוקר גוף 05/23/12

    בוקר גוף 05/23/12

    על ידי נוסף לפני 239 צפיות / 0 אוהבים

    טל שחם עם פעילות גופנית קלילה וכיפית לאורח חיים בריא. לקטעים נוספים כנסו לערוץ רשת ביוטיוב: http://www.youtube.com/user/reshettv

    נבחר
  • 03:18 פופולרי בוקר גוף - 'טיפ המגבת' לבטן שטוחה

    בוקר גוף - 'טיפ המגבת' לבטן שטוחה

    על ידי נוסף לפני 124 צפיות / 0 אוהבים

    כיצד יש לבצע נכון כפיפות בטן? לקטעים נוספים כנסו לערוץ רשת ביוטיוב: http://www.youtube.com/user/reshettv

    נבחר
  • 27:46 פופולרי בוקר גוף 05/23/12

    בוקר גוף 05/23/12

    על ידי נוסף לפני 278 צפיות / 0 אוהבים

    טל שחם עם פעילות גופנית קלילה וכיפית לאורח חיים בריא. לקטעים נוספים כנסו לערוץ רשת ביוטיוב: http://www.youtube.com/user/reshettv

    נבחר
  • 10:17 פופולרי בריאות 10 - טובה רגב אצל אפרת אנזל

    בריאות 10 - טובה רגב אצל אפרת אנזל

    על ידי נוסף לפני 127 צפיות / 0 אוהבים

    שודר בערוץ 10 בתכנית בריאות 10 איך מתחילים ? הכל אפשרי אף פעם לא מאוחר

  • 07:28 פופולרי טרמפולאטיס- טרמפולינה בערוץ 10 בריאות 10

    טרמפולאטיס- טרמפולינה בערוץ 10 בריאות 10

    על ידי נוסף לפני 140 צפיות / 0 אוהבים

    יפה יפתח מפתחת את שיטת הטרמפולטאיס בריאיון בבריאות 10 בערוץ 10. היכנסו לאתר -"href="http://www.trampolates.co.il

    נבחר
  • 08:34 פופולרי בריאות 10  שחר בת אלמוג על התעמלות וחיזוק רצפת האגן

    בריאות 10 שחר בת אלמוג על התעמלות וחיזוק רצפת האגן

    על ידי נוסף לפני 136 צפיות / 0 אוהבים

    נבחר
  • 11:06 פופולרי פרופ' קרסו עם גלעד שר: אימון גופני לגיל השלישי

    פרופ' קרסו עם גלעד שר: אימון גופני לגיל השלישי

    על ידי נוסף לפני 114 צפיות / 0 אוהבים

    מתוך התכנית "חיים בריא עם פרופ' רפי קרסו" המשודרת בערוץ הבריאות: גלעד שר, מומחה לאימון גופני לגיל השלישי, מסביר אילו פעילויות מתאימות לגיל השלישי ובאיזה אופן נכון ובריא להתחיל להתאמן. www.goodiz.tv/health-channel

  • 10:11 פופולרי פרופ' קרסו עם פרופ' נעמה קונסטנטיני: איך מטפלים בכאבים אחרי אימון גופני?

    פרופ' קרסו עם פרופ' נעמה קונסטנטיני: איך מטפלים בכאבים אחרי אימון גופני?

    על ידי נוסף לפני 124 צפיות / 0 אוהבים

    מתוך התכנית "חיים בריא עם פרופ' רפי קרסו" המשודרת בערוץ הבריאות: פרופ' נעמה קונסטנטיני, רופאת ספורט ומנהלת המרכז לרפואת ספורט במרכז הרפואי הדסה, מספרת מה גורם לכאבים לאחר אימון ספורט ואיך נמנעים מהם? www.goodiz.tv/health-channel

    נבחר
  • 07:17 פופולרי פרופ' קרסו עם דליה זמיר: חשיבות הפעילות הגופנית בגיל המבוגר

    פרופ' קרסו עם דליה זמיר: חשיבות הפעילות הגופנית בגיל המבוגר

    על ידי נוסף לפני 269 צפיות / 0 אוהבים

    מתוך התכנית "חיים בריא עם פרופ' רפי קרסו" המשודרת בערוץ הבריאות: דליה זמיר, פיזיותרפיסטית ראשית של "בית בלב" ממכבי שירותי בריאות, מסבירה על פעילות גופנית בגיל המבוגר וחשיבותה הרבה וחולקת מספר המלצות לפעילות גופנית בגיל זה. www.goodiz.tv/health-channel

    נבחר
  • 21:53 פופולרי גוף חדש ב15 - דקות אימון קטלני לחופשה 1

    גוף חדש ב15 - דקות אימון קטלני לחופשה 1

    על ידי נוסף לפני 114 צפיות / 0 אוהבים

    תעקבו אחריי בפייסבוק לטיפים בתזונה בריאה, אימונים חדשים, מתכונים בריאים וטעימים ועוד http://www.facebook.com/pages/WOW-your-body-%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%94%D7%9B%D7%95%D7%A9%D7%A8-%D7%A9%D7%9C-%D7%92%D7%A0%D7%99/202304893136296?ref=tn_tnmn אימון קצר,

    נבחר
  • 09:59 פופולרי אימון בטן, ישבן, ירכיים בפחות מ-10 דקות

    אימון בטן, ישבן, ירכיים בפחות מ-10 דקות

    על ידי נוסף לפני 163 צפיות / 0 אוהבים

    http://www.netadieta.com/ אימון ספורט, אימון בטן , ישבן ירכיים לחיטוב הגוף וצמצום היקפים 10 דקות ביום לגוף חטוב ומעוצב, אין צורך בציוד מיוחד רק ביגוד נוח ומשטח נעים האימון באחריות המתאמנים מומלץ להיוועץ עם מאמנת כושר ודיאטנית על מנת לבנות תוכנית אישית htt

    נבחר
  • 08:26 פופולרי 7 Minute Workout To Lose Weight Fast, Burn Fat And Tone Your Body

    7 Minute Workout To Lose Weight Fast, Burn Fat And Tone Your Body

    על ידי נוסף לפני 160 צפיות / 0 אוהבים

    The 7 Minute Workout is the training offered by a study at the McMaster University that showed that high-intensity 7-minute are sufficient for: - Burning fat more quickly - Maximizing caloric consumption - Training the muscles of the whole body, - Improvi

    נבחר
  • 08:30 פופולרי מ.ד.ס פארם - הליכה נורדית בערוץ 10

    מ.ד.ס פארם - הליכה נורדית בערוץ 10

    על ידי נוסף לפני 104 צפיות / 0 אוהבים

    לרכישת מקלות הליכה נורדית היכנסו - http://www.health-online.co.il/Product/17154/ וילם קלאוס המדריך להליכה נורדית של חברת מ.ד.ס פארם מדגים בתוכנית בריאות 10 של פרופ' קרסו את ההליכה הנורדית .למידע נוסף 1700-505-508

    נבחר

קטגוריות

RSS