VOD אלטרנטיבלי
ברוך הבא
התחברות / הרשמה

אימון 7 דקות


  • 07:09 פופולרי קוויקי- כך מכינים גוף לקיץ!

    קוויקי- כך מכינים גוף לקיץ!

    http://sharonportnoy.blogspot.co.il/

    בחירת העורכים
  • 08:26 פופולרי 7 Minute Workout To Lose Weight Fast, Burn Fat And Tone Your Body

    7 Minute Workout To Lose Weight Fast, Burn Fat And Tone Your Body

    The 7 Minute Workout is the training offered by a study at the McMaster University that showed that high-intensity 7-minute are sufficient for: - Burning fat more quickly - Maximizing caloric consumption - Training the muscles of the whole body, - Improvi

    בחירת העורכים
  • 09:17 פופולרי אימון בוקר - 7 דקות

    אימון בוקר - 7 דקות

    Please READ this box more info. Good Morning my lovelies, let's do this "7-Minute Morning Workout in Pyjamas" 1st thing in the morning before you have your breakfast or shower to kickstart your metabolism, burn fat and to keep you energised throughout the

    בחירת העורכים
  • 07:10 פופולרי אימון 7 דקות לקיץ

    אימון 7 דקות לקיץ

    Subscribe for more fun videos ~ http://www.youtube.com/toneitup Get Beachy Waves ready with us ~ https://www.youtube.com/watch?v=AOJzdmJVc5s Today's 7 minute summer toning workout is perfect for all our busy girls! Whether you're traveling, spending time

    בחירת העורכים
  • 08:16 פופולרי אימון 7 דקות עם מוסיקה

    אימון 7 דקות עם מוסיקה

    As depicted by the NY Times http://well.blogs.nytimes.com/2013/05/09/the-scientific-7-minute-workout/ 30 second interval training Do exercises during the black screens (30 seconds each) Rest and prep during blue screens and pics

    בחירת העורכים
  • 08:53 פופולרי אימון שרירי בטן 7 דקות הטובות ביותר | נטלי ג'יל

    אימון שרירי בטן 7 דקות הטובות ביותר | נטלי ג'יל

    In this video Natalie Jill shows us her Best 7 Minute Abs Workout! We are doing ALL ABS with just your own body weight! abs30 saves 30% on the Shredded Abs Program Take my 30 day challenge at http://bit.ly/1gT68qx View more of this workout at: http://bit.

    בחירת העורכים
  • 08:57 פופולרי אימון כושר ב-7 דקות

    אימון כושר ב-7 דקות

    Follow up demonstation to my 7-Minute Workout from last year! Mark Verstegen, founder of Exos, created the more technically advanced 7 minute workout in early 2015 and it's now making it's internet rounds. Great for when you're short on time, equipment or

    בחירת העורכים
  • 07:28 פופולרי אימון שרירי בטן רזה 7 דקות

    אימון שרירי בטן רזה 7 דקות

    Heres a great abdominal workout you can do at home with 7 ab exercises in under seven minutes. Give it a try! For the Best Butt Workout Plan visit: http://www.30DayButtTransformation.com

    בחירת העורכים
  • 07:07 פופולרי 7 תרגילים בתוך 7 דקות: אימון פלג גוף העליון לחטובים זרועות וחזה

    7 תרגילים בתוך 7 דקות: אימון פלג גוף העליון לחטובים זרועות וחזה

    Check these instructions: http://www.steadyhealth.com/5_Day_Bodybuilding_Workout_Schedule_t52701.html if you are interested in a 5 day bodybuilding workout plan. If you have any questions for our personal trainer, please post your question here: http://ww

    בחירת העורכים
  • 08:35 פופולרי 7 דקות של אימון כושר

    7 דקות של אימון כושר

    More on the Moov http://welcome.moov.cc/ Moov 7 Minute+ Workout Coaching + Tracking iOS https://itunes.apple.com/us/app/moov-7-minute+-workout-coaching/id951389684?mt=8 Android https://play.google.com/store/apps/details?id=cc.moov.weights

    בחירת העורכים
  • 07:25 פופולרי אימון 7 דקות למתקדמים

    אימון 7 דקות למתקדמים

    Get the advanced version: http://www.healthynomics.com/strengthrunning/ From beginners to professionals, strength training can transform your running. You do not require a gym membership, special equipment or much time. If you’ve struggled to make strengt

    בחירת העורכים
  • 08:44 פופולרי אימון 7 דקות לקיץ

    אימון 7 דקות לקיץ

    C'mon do this HIIT workout with me for 7 minutes and get a total body, sweaty, amazing workout you won't regret! All you need is yourself & a mat! This is a real time workout, so I will be doing it with you. This workout will target your entire body and y

    בחירת העורכים
  • 09:54 פופולרי 7 דקות אתגר

    7 דקות אתגר

    See more 7-minute workouts on Grokker: http://bit.ly/1Kjp5wr Ready to get a total body workout in just 7-minutes? Join Grokker Experts Pace & Go as they lead you through this amazing workout designed to push your body to the max.

    בחירת העורכים
  • 11:08 פופולרי אימון 7 דקות

    אימון 7 דקות

    http://maschinetutorials.com Here is the first Maschine Studio YT 7 minute workout. I drop the needle on a random spot and have 7 minutes to come up with something. Hope You Enjoy.

    בחירת העורכים
  • 13:06 פופולרי אימון 7 דקות

    אימון 7 דקות

    Deze week heeft Romario een verassing voor Leon! De 7 minutes workout. Simpele maar heftige oefeningen die allemaal in 7 minuten gedaan moeten worden. Wij willen de komende zes maanden zoveel mogelijk afvallen en daar hebben we jouw tips voor nodig. Afval

    בחירת העורכים
  • 09:44 פופולרי אימון 7 דקות מלא

    אימון 7 דקות מלא

    The FitStar 7 Minute Workout is twelve dynamic moves in seven fierce minutes. From jumping jacks, push-ups and step-ups to squats, it’s all about intensity. Move quickly and do as many reps as you can in each 30 second interval. The upside is, after seven

    בחירת העורכים
  • 08:40 פופולרי אימון כושר 7 דקות

    אימון כושר 7 דקות

    sculpting, high intensity interval training exercise routine that is designed to kick-start the metabolism and work multiple muscle groups simultaneously to ignite weight loss potential and tone the body from head to toe in just 7 minutes by employing a u

    בחירת העורכים
  • 08:15 פופולרי אימון 7 דקות

    אימון 7 דקות

    Download the App: http://getapplause.com HIIT (or High Intensity Interval Training) is all the rage right now. Why? Because it works! By alternating periods of high intensity exercise and rest, you not only get an amazing cardio workout, but you burn fat

    בחירת העורכים
  • 08:48 פופולרי אימון 7 דקות לכל הכושר

    אימון 7 דקות לכל הכושר

    Total Body Toning Workout from the 7 Minute Workout Series is a result-driven, full body-sculpting exercise routine that combines energetic bursts of plyometric movement with weight training and endurance-building exercises to activate the core, build str

    בחירת העורכים
  • 10:41 פופולרי אימון 7 דקות OCD

    אימון 7 דקות OCD

    O7W (OCD 7-minute workout) adalah latihan yang dilakukan dalam waktu 7 menit untuk membakar lemak dengan cepat dan meningkatkan metabolisme tubuh yang di populerkan oleh Deddy Corbuzier. Sebenarnya o7w bukan hal yang diciptakan oleh Deddy Corbuzier. latih

    בחירת העורכים

קטגוריות

RSS